Hoe om die belangrikste tipes ontwrigting te behandel

Tevrede

• Hoe om die herstel van ontwrigting te bespoedig
• Hoe u die bewegings kan herstel nadat u die immobilisasie verwyder het

Dislokasiebehandeling moet so gou as moontlik in die hospitaal begin word, en daarom word dit aanbeveel om dadelik na die noodgeval te gaan of 'n ambulans te skakel deur 192 te skakel. Kyk wat om te doen: Noodhulp vir ontwrigting.

Ontwrigting kan in enige gewrig voorkom, maar dit kom meer voor in die enkels, elmboë, skouers, heupe en vingers, veral tydens die beoefening van kontaksport, soos byvoorbeeld sokker of handbal.

Oor die algemeen wissel die behandeling volgens die gewrig en die graad van die besering, met die belangrikste vorms van behandeling, insluitend:

• Ontwrigting vermindering: dit is die mees gebruikte behandeling waar die ortopeed die gewrigsbene in die regte posisie plaas deur die aangetaste ledemaat te manipuleer. Hierdie tegniek kan gedoen word met plaaslike of algemene narkose, afhangende van die pyn wat deur die besering veroorsaak word;
• Immobilisasie van ontwrigting: dit word gedoen as die bene van die gewrig nie te ver van mekaar af is nie, of nadat u die vermindering gemaak het, deur 'n spalk of 'n slinger te plaas om die gewrig gedurende 4 tot 8 weke onbeweeglik te hou;
• Ontwrigtingsoperasie: dit word in die ernstigste gevalle gebruik wanneer die ortopeed nie die bene op die regte plek kan plaas nie, of as die senuwees, ligamente of bloedvate aangetas is.

Na hierdie behandelings beveel die ortopeed gewoonlik aan om fisioterapiesessies te doen om die spiere te versterk, inflammasie te verminder, genesing te vergemaklik en gesamentlike stabiliteit deur middel van fisiese terapie-toestelle en oefeninge te bevorder.

Hoe om die herstel van ontwrigting te bespoedig

Om die herstel van die ontwrigting te bespoedig en die besering nie te vererger nie, is dit belangrik om voorsorg te tref, soos:

• Moenie die eerste twee weke in die motor ry nie, om te verhoed dat die swaai van die motor die gewrig beweeg.
• Vermy skielike bewegings met die aangetaste ledemaat, selfs nadat u die immobilisasie verwyder het, veral gedurende die eerste twee maande;
• Gaan terug na sport slegs 3 maande na die aanvang van die behandeling of volgens die leiding van die ortopeed;
• Neem betyds anti-inflammatoriese middels wat u dokter voorskryf om gewrigsontsteking te verminder;

Hierdie voorsorgmaatreëls moet aangepas word volgens die aangetaste gewrig. In die geval van skouerontwrigting, byvoorbeeld, is dit belangrik om die eerste twee maande nie swaar voorwerpe op te tel nie.

Hoe u die bewegings kan herstel nadat u die immobilisasie verwyder het

Nadat die immobilisasie verwyder is, is dit normaal dat bewegings 'n bietjie meer vas sit en minder spierkrag het. Oor die algemeen is dit al moontlik om tot 20 dae binne net 1 week geïmmobiliseer te word, maar wanneer immobilisasie langer as 12 weke nodig is, kan spierstyfheid groot wees, wat fisioterapie benodig.

Om die gesamentlike mobiliteit te herwin, kan u die huis gedurende 'n periode van 20 tot 30 minute in warm water laat. As u probeer om u arm of been stadig te rek, help dit ook, maar u moet nie daarop aandring as daar pyn is nie.