Waarom is my maag geknou?

Tevrede

• Wat veroorsaak maagkwale?
• Gastro-enteritis
• Voedselvergiftiging
• Coeliakie, laktose-onverdraagsaamheid en ander allergieë
• Spanning
• Prikkelbare dermsindroom (IBS)
• Premenstruele sindroom (PMS)
• Derm obstruksie
• Hoe word maagkwale behandel?
• Wat is die vooruitsig vir maagkwale?

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Maagknouery is 'n ongemaklike, opgewonde sensasie wat veroorsaak word deur verskillende maag- en dermprobleme. Dit kan wissel van spysverteringstelsel tot virusse.As u maagprobleme ervaar, kan u 'n mediese toestand hê wat u benodig.

Wat veroorsaak maagkwale?

Baie toestande kan veroorsaak dat u maag voel dat dit vreet. Die gevoel is die gevolg van dat u maag of ingewande meer as normaal saamtrek. Alhoewel dit gewoonlik tydelik is, kan dit soms ure of selfs dae aanhou.

Jou maag kan vir lang tydperke knars as gevolg van toestande soos:

• oggendnaarheid in die eerste trimester van die swangerskap
• slegte spysvertering
• angsversteurings
• bewegingsiekte
• migraine
• strawwe buikoefeninge
• lang honger wat kan voortspruit uit dieet en vas
• sekere medisyne soos antibiotika, NSAID's of lakseermiddels

U knouende maag kan veroorsaak word deur 'n meer ernstige toestand as dit gepaard gaan met:

• naarheid
• braking
• diarree
• hardlywigheid
• krampe
• opgeblasenheid
• abdominale uitsetting

Hierdie toestande, wat langdurige (en soms ernstige) simptome kan veroorsaak, sluit in:

Gastro-enteritis

Daar word dikwels na gastro-enteritis verwys as "die maaggriep" of 'n "maagbesie", maar dit is eintlik nie 'n griepvirus nie.

Virusse soos rotavirus, norovirus en soortgelyke aansteeklike patogene veroorsaak maagkwale, gepaard met ernstige braking en diarree. Simptome van rotavirus, wat gewoonlik erger is by kinders as volwassenes, sluit in:

• maagpyn
• erge moegheid
• prikkelbaarheid
• hoë koors

Rotavirus-simptome kan tot tien dae duur.

Iemand wat norovirus vang, wat 24–72 uur duur, kan ervaar:

• buikkrampe of pyn
• algemene lyfseer
• waterige ontlasting of diarree
• hoofpyn
• lae graad koors
• kouekoors

Virusse wat gastro-enteritis veroorsaak, kan lei tot dehidrasie omdat die siekte 'n rukkie duur en simptome baie ernstig kan word.

Kom meer te wete oor gastro-enteritis.

Voedselvergiftiging

Voedselvergiftiging kan voorkom as u voedsel wat besmet of bederf is, geëet het. Dit kan lei tot maagverswakking. Bakterieë, parasiete en virusse is die mees algemene skuldiges van voedseloorgedraagde siektes.

Simptome van voedselvergiftiging sluit in:

• naarheid
• braking
• diarree
• abdominale krampe
• eetlus verloor
• lae koors
• hoofpyn
• swakheid

Voedselvergiftiging duur gewoonlik tussen 'n uur of twee tot 'n paar dae. In seldsame gevalle duur dit tot 28 dae.

Kom meer te wete oor voedselvergiftiging.

Coeliakie, laktose-onverdraagsaamheid en ander allergieë

Voedselallergieë, onverdraagsaamheid en gepaardgaande outo-immuun toestande (soos coeliakie) kan 'n knellende gevoel in die maag of dermkanaal veroorsaak as 'n direkte gevolg van die eet van voedsel wat die liggaam nie kan verdra nie.

Baie voedselintoleransies, soos laktose-intoleransie, veroorsaak simptome soos:

• naarheid
• diarree
• braking
• opgeblasenheid
• gas
• maagkrampe

As u laktose-onverdraagsaam is, sal u 'n patroon sien dat u hierdie simptome het nadat u suiwelprodukte geëet of melk gedrink het.

In die geval van coeliakie is die simptome nie altyd so eenvoudig nie. Slegs een derde van volwassenes met coeliakie ervaar gastro-intestinale simptome soos diarree. Mense met coeliakie kan ook die volgende simptome vertoon:

• styfheid en pyn in gewrigte en bene
• ystertekort bloedarmoede
• velafwykings
• tinteling en gevoelloosheid in hande en voete
• verkleuring van die tand of verlies van emalje
• onreëlmatige menstruele siklusse
• onvrugbaarheid en miskraam
• bleek sere in die mond
• swak, bros bene
• moegheid
• aanvalle

Alhoewel mense met coeliakie nie diarree kan ervaar nie, is dit steeds moontlik dat hulle 'n kwaai gevoel in hul maag het nadat hulle gluten ingeneem het.

Spanning

Korttermyn- en voortdurende spanning kan baie simptome en gesondheidstoestande in die liggaam veroorsaak. Dit sluit in maagpyn en ontsteltenis, wat kan veroorsaak dat u voel dat u maag woel. Ander gevolge van spanning op u spysverteringstelsel sluit in:

• naarheid
• braking
• diarree
• hardlywigheid
• sooibrand
• sooibrand
• verhoogde risiko vir maagsere

Kom meer te wete oor stres.

Prikkelbare dermsindroom (IBS)

IBS is 'n toestand met 'n wisselende kombinasie van gastro-intestinale simptome wat kan veroorsaak word deur onreëlmatige (spastiese of stadige) bewegings van die dikderm. 'N Persoon met IBS kan ervaar:

• afwisselende aanvalle van hardlywigheid en diarree
• opgeblasenheid
• gas
• maagkrampe

Alhoewel IBS chronies is of op lang termyn, kan simptome kom en gaan. Koors in die maag kan die simptome vergesel wanneer dit opvlam.

Kom meer te wete oor IBS.

Premenstruele sindroom (PMS)

PMS wissel in intensiteit van vrou tot vrou. Sommige vroue kan elke maand gastro-intestinale simptome ervaar, wat die gewaarwording in die maag kan insluit. Ander maag- en dermsimptome wat tydens PMS ervaar word, sluit in:

• opgeblasenheid
• maagpyn
• hardlywigheid
• diarree

Lees meer premenstruele sindroom.

Derm obstruksie

'N Darmobstruksie is 'n lewensbedreigende toestand wat voorkom as 'n verstopping in u dunderm of dunderm ontstaan. Ongemerk, kan dit lei tot dermbreuk, wat 'n mediese noodgeval is wat hospitalisasie en onmiddellike behandeling benodig.

'N Persoon met 'n dermobstruksie kan ervaar:

• swelling in die buik
• erge opgeblasenheid
• naarheid
• braking, veral galkleurig
• hardlywigheid
• diarree
• maagpyn
• verminderde eetlus
• erge buikkrampe
• onvermoë om gas of ontlasting deur te voer

Die onvermoë om ontlasting of gas as gevolg van die obstruksie te laat slaag, kan veroorsaak dat dit maag veroorsaak.

Kom meer te wete oor dermobstruksie.

Hoe word maagkwale behandel?

Daar is baie maniere om u simptome te behandel, tuis sowel as onder u dokter se sorg. Dit kom alles neer op wat die probleem veroorsaak.

In die meeste korttermyngevalle van maagkwale kan u die volgende stappe doen om u simptome te verlig:

• Vermy voedsel en medisyne wat u simptome veroorsaak.
• Verminder u porsies.
• Probeer om stres- en angsvlakke te beheer.
• Verminder of skakel alkohol en kafeïen uit.
• Vermy vetterige, gebraaide, vetterige of gekruide kos.
• Neem teensuurmiddels om sooibrand te kalmeer.
• Drink gemmer- of pepermunttee om naarheid te verlig.
• Neem probiotika om die “goeie” bakterieë in u dermkanaal weer te bevolk.

Koop nou probiotika.

Vir voedselintoleransies of allergieë, moet u die aanstootlike voedsel uit u dieet verwyder, soos gluten in die geval van coeliakie of suiwel as u laktose-onverdraagsaam is.

Hier is 'n paar wenke vir die hantering van maagkwale as gevolg van voedselvergiftiging of gastro-enteritis deur 'n virus:

• Drink baie vloeistowwe.
• Eet vaal voedsel soos soutkoekies en wit roosterbrood.
• Neem Pedialyte om u elektroliete te vervang.
• Eet sagte, sousgebaseerde sop.
• Vermy moeilik verteerbare voedsel.
• Rus baie.

Vir ernstige toestande soos dermblokkasie, word u onder toesig van 'n dokter behandel en moet u moontlik in die hospitaal opgeneem word.

Wat is die vooruitsig vir maagkwale?

Die meeste toestande wat kortstondige maag veroorsaak, sal binne enkele ure tot enkele dae verloop, veral met tuisbehandeling.

As u egter langdurige maagverswakking ervaar saam met ander maag- of dermstoornisse wat langer as twee of drie weke duur, gaan na u dokter om die oorsaak te bepaal.

Die volgende simptome kan 'n mediese noodgeval aandui:

• hoë koors
• onvermoë om vloeistowwe in te hou
• veranderinge in die visie
• ernstige diarree wat langer as drie dae duur
• bloed in jou stoelgang
• langdurige, ernstige buikkrampe
• onvermoë om gas te laat slaag of ontlasting te hê
• ernstige opblaas in die buik
• erge hardlywigheid gepaard met verlies aan eetlus

Kontak onmiddellik u dokter of besoek 'n noodkamer as u een van hierdie simptome ervaar.