Hou op om my te vertel dat ek dinge vir my vagina moet koop

Tevrede

• Jou vagina is nie dieselfde as jou vulva nie.
• Jy het GEEN spesiale produkte nodig om daar onder te 'skoon' nie.
• 'Vroulike' produkte is gewoonlik 'n lokval.
• Jou vagina ruik waarskynlik glad nie sleg nie.
• Wees versigtig wanneer dit by probiotika kom.
• Resensie vir

Die dae is verby toe die enigste werklike besluit wat jy moes neem, was geurige of ongegeurde tampons, of pads met die vlerke of sonder. Dit voel asof daar elke dag 'n nuwe produk aan ons vaginas bemark word, en dit kan oorweldigend wees, selfs vir gesondheidsredakteurs.

In die afgelope paar jaar het ons die koms van Thinx-periode-broekies gesien; FLEX, 'n tampon-alternatief wat tydens seks gedra kan word; my.Flow, 'n Bluetooth-tampon wat u siklus monitor en u vertel presies wanneer dit tyd is om te verander; en Looncup, 'n hoëtegnologiese menstruasiebeker, om maar net 'n paar te noem. Moet my nie verkeerd verstaan ​​nie, hierdie lae-sleutel obsessie met periodes en konstante innovasie is 'n wonderlike ding: Dit beteken vroue het meer opsies om te kies wat vir hulle werk en die belangrikste, dat vroue se liggame uiteindelik die aandag kry wat hulle verdien. Dus as dit kom by produkte wat eintlik probeer aanspreek werklike behoeftes vroue in die gesig staar, sê ons: hou aan kom.

Maar dan is daar 'n heel ander kategorie produkte wie se enigste doel blykbaar is om vroue te oortuig dat hulle iets moet koop om 'n probleem op te los wat hulle in die eerste plek nooit geweet het hulle het nie. Sien: Die Jade-eiers wat deur Goop bepleit word wat beloof om "hormonale wanbalans" te genees en "vroulike energie te versterk," Lo Bosworth se reeks duisendjarige pienk-handelsmerk Love Wellness-produkte wat ontwerp is om "konsekwente balans en harmonie daar te skep," en enige van die produkte wat Khloé Kardashian onlangs onderskryf het "om jou v-jay 'n bietjie TLC te gee." En dit is nie net celebs te blameer nie - dieselfde kan gesê word vir daardie dubbelsinnige wasgoed en doekies in die drogistery wat jou laat dink die natuurlike reuk van jou vagina is 'n probleem wat deur die aroma van rose gemasker moet word vir enige man om te vind jy aantreklik. Genoeg.

Ob-gyns het ook 'n werklike probleem met hierdie kommodifikasie van die vagina. "Gwyneth Paltrow en die Kardashians het my baie besig gehou," sê Lauren Streicher, MD, mede -kliniese professor in verloskunde en ginekologie aan die Feinberg School of Medicine van die Noordwes -Universiteit. 'Maar gewoonlik bevorder hulle net 'n produk of hulself of allerhande gekke-sonder enige wetenskap.

“Tog koop vroue in en koop,” sê sy. "Ek beskou dit regtig as beledigend vir vroue. Hulle trek voordeel uit vroue wat werklike oplossings soek vir werklike probleme."

Mache Seibel, M.D., skrywer van Die estrogeenvenster, sekondes: "Vroue het gesonde vagina's langer gehad as wat vervaardigers produkte te koop gehad het."

Hier is wat u moet weet oor u vagina-en die wêreld van produkte vir 'vroulike sorg'-om nie in 'n bemarkingsstrik te beland nie.

Jou vagina is nie dieselfde as jou vulva nie.

Een van die grootste probleme is die taal wat gebruik word om produkte vir die vagina te bemark, sê dr. Streicher. "Wat algemeen na verwys word as 'vaginale produkte' het eintlik niks met vagina te doen,” sê sy.

Vinnige opknapping: u vagina is nie dieselfde as u vulva nie. 'Alles aan die buitekant is die vulva-u vagina is aan die binnekant,' sê sy.

So as vir al daardie doekies of wasgoed wat ontwerp is om gebruik te word op die buite van jou liggaam, maar belowe om jou te balanseer intern vaginale pH? Moenie daarvoor val nie. Ja, die handhawing van 'n normale vaginale pH is uiters belangrik om te verseker dat u gesonde, goeie bakterieë daaronder het om bakteriese vaginose te voorkom, verduidelik dr. Streicher. Maar produkte vir jou vulva sal nie 'n greintjie goed doen om daarmee te help nie. (Ter info: vir vroue wat eintlik met hierdie probleem te doen het en op soek is na 'n OTC -oplossing, beveel dr. Streicher en dr. Seibel beide RepHresh vaginale gel aan, wat bewys het dat dit die pH normaliseer en vroue kan help wat tans met bakteriële vaginose te doen het.)

"Dit is baie verwarrend en misleidend. Dit is soortgelyk: as jy 'n slegte asem het, help dit nie om jou gesig te was nie," sê dr. Streicher. 'Dit sou snaaks wees as dit nie so hartseer was dat al hierdie vroue hierdie produkte moes koop wat absoluut niks met hul vaginale pH te doen het nie.'

Jy het GEEN spesiale produkte nodig om daar onder te 'skoon' nie.

"Die vagina is 'n gesonde 'selfreinigende' orgaan," sê dr. Seibel. "Dit verg 'n balans tussen 'goeie' en 'slegte' bakterieë om gesond te bly, en gedurende die grootste deel van 'n vrou se lewe doen dit op sy eie 'n uitstekende werk."

'Dit is nooit nodig om die binnekant van die vagina skoon te maak nie,' sê dr. Streicher. (Die enigste manier om dit te doen is om te stort, dit wil sê nie aanbeveel aangesien dit tot skadelike gevolge soos bekkeninfeksies en selfs onvrugbaarheid kan lei, sê sy.) So dit is uiteindelik afgehandel.

Wat die skoonmaak van die vulva (u eksterne weefsels) betref, is die waarheid dat u niks spesiaals hoef te doen nie. Trouens, "hoe minder jy doen, hoe beter," sê dr Streicher.

Dr Streicher beveel aan om gewone ou water of 'n sagte seep te gebruik. So ver as die ander "vroulike skoonmaak" produkte? "Hulle is nie net nonsens nie, maar sommige van hulle kan nogal irriterend wees," sê sy. Bespaar dus u geld.

'Vroulike' produkte is gewoonlik 'n lokval.

'Die etikettering is baie moeilik,' sê dr. Streicher oor die koop van produkte wat daaronder is. 'Daar is baie vae terme soos' vroulik ', want' vroulik 'beteken niks.

Wat dit wel beteken, is dat hierdie produkte nie getoets word nie. "Hierdie maatskappye kan enige eise maak wat hulle wil. Hulle kan sê dit gaan jou stelsel skoonmaak, jou vroliker maak, dit gaan jou sekslewe versterk - maar dit is nie asof iemand enige toets doen nie. Trouens, dit is al onder die sambreel van skoonheidsmiddels - nie medikasie nie."

“Die enigste goed wat getoets moet word, is goed wat eintlik in die vagina geplaas word en daarom moet jy baie mooi na die etikettering kyk,” sê sy. "Die oomblik dat hulle 'vaginale' daar sit, moet hulle eintlik toets dat dit nie vaginale skade sal veroorsaak nie."

'FDA' is nog 'n moeilike woord, sê dr Streicher. 'Mense sal die woorde FDA baie keer sien en aannames maak. Maar u moet weet dat as iets 'deur die FDA skoongemaak' is, dit nie beteken dat dit 'n FDA is nie getoets of FDA goedgekeur. Dit beteken nie dat dit werklik nuttig gevind is nie.”

Bottom line? "Gebruik produkte wat bedoel is om in die vagina te gaan en wat getoets word," sê dr Streicher.

Jou vagina ruik waarskynlik glad nie sleg nie.

“Die onderskeid tussen waargenome slegte reuk en werklike Slegte reuk is regtig belangrik," sê dr. Streicher. "Vroue is vertel die vagina is 'n vuil plek en dit ruik sleg en jy moet blomgeur aansit en spoele en al hierdie mal goed gebruik," het dr. Streicher sê: "Soms is dit as gevolg van die manier waarop hulle grootgemaak is, en soms as gevolg van 'n ou wat nie van orale seks hou nie en vroue skaam maak dat sy voel dat sy ruik en daar is iets fout met haar." Moenie toelaat dat bemarkers baat by 'n probleem wat jy nie eintlik het nie.

As jy egter bekommerd is, het jy dalk te doen met 'n werklike slegte reuk teenoor a waargeneem een, daar is drie algemene oorsake, verduidelik dr Streicher. Die mees waarskynlike oorsaak is bakteriële vaginose, die mees algemene vaginale infeksie wat veroorsaak word deur 'n verandering in gesonde bakterieë, verduidelik sy. Die tweede? U kan 'n tampon binne laat-"dit gebeur meer gereeld as wat u dink en veroorsaak 'n baie sterk, slegte reuk," sê sy. En die derde? 'U het moontlik 'n bietjie urine op die vulva of in u onderklere.' Wat ook al die ware oorsaak is, dit het waarskynlik "niks met higiëne te doen nie." Slaan die 'vroulike was' oor en gaan sien jou dokter as jy dink jy het 'n werklike probleem.

Wees versigtig wanneer dit by probiotika kom.

Oor die algemeen is dokters dit eens dat probiotika 'n nuttige manier kan wees om gesond te bly. "Probiotika kan help om die ingewande en vagina in balans te hou, veral omdat ons dieet gevul is met baie gemorskos en verwerkte voedsel wat die oorgroei van" slegte "bakterieë bevoordeel," sê dr. Seibel.

Dit beteken egter nie dat alle probiotika u vagina spesifiek sal help nie. "Die probleem is dat daar baie produkte is wat vermoedelik vaginale probiotika is, maar geen kliniese toetse het nie," sê dr Streicher. "Die konsep van probiotika is nie verkeerd nie, maar dikwels het hulle nie die regte stam nie-lactobacillus-wat bydra tot vaginale gesondheid." Sowel dr. Streicher as dr. Seibel beveel RepHresh Pro-B aan, wat twee stamme probiotiese laktobacillus het en klinies getoets is.

Tog sê dr Streicher dat ondanks die bemoedigende wetenskap niemand regtig weet of die herbevolking van normale bakterieë tot minder gisinfeksies of minder bakteriële vaginose kan lei nie. "Die konsep is solied. En ek is oortuig daarvan dat dit nie seermaak nie en dit is nie skadelik nie, en daar is rede om te glo dat dit nuttig kan wees," sê dr. Streicher. "Maar ek is baie spesifiek. Ek sê nie vir my pasiënte om net probiotika te gebruik nie. Ek sê vir hulle om Pro-B te gebruik, want dit is waar ons 'n paar kliniese inligting daaroor het en dit is die regte stam."

Resensie vir