Sonbrandmiddels om verskroeide vel te streel

Tevrede

• Sonbrandmiddels vir verligting na 'n brandwond
• Sonbrandmiddels om die vel te genees teen skade
• Sonbrandmiddels vir regtig slegte brandwonde (en wanneer om 'n dermat te sien)
• Resensie vir

Miskien het u op 'n kombers aan die slaap geraak terwyl u die vitamien D inwek, of miskien het u 'n bietjie te veel tyd in die golwe deurgebring sonder om weer SPF aan te wend. Hoe jy dit ook al sny, dit is nie ongewoon om na ure in die son binne te stap om jouself met 'n brandende rooi vel te vind nie. (Verwant: Die beste gesig- en liggaamskerms vir 2019)

Sonbrand, soos jy waarskynlik weet, is die gevolg van UV-strale se skade, sê NYC-gebaseerde dermatoloog Dendy Engelman, besturende direkteur "Wanneer jy 'n sonbrand kry, vind 'n hele kaskade van slegte effekte plaas: vrye radikale word vrygestel, wat begin 'ontrits' 'die selmembraanlaag wat voortydige sellulêre dood veroorsaak,' verduidelik sy. (Verwant: 5 vreemde newe -effekte van te veel son)

Erger nog, sê dr Engelman, u DNA word beskadig omdat UV -lig nie ooreenstem met die paringsisteem nie, wat uiteindelik tot mutasies en velkanker in die pad kan lei.

Dit beteken dat u nie net die skade wat u opgedoen het, teëkom nie, maar ook onmiddellik verligting kry vir u verskroeide vel (en die rillings na die brandwonde en uiterste sensitiwiteit). Hier is hoe om daardie sonbrand vinniger en doeltreffender te genees.

Sonbrandmiddels vir verligting na 'n brandwond

Jou missie: Stop die ontsteking. "Jy wil alles doen wat jy kan om die inflammatoriese kaskade wat 'n sonbrand veroorsaak te stop," sê dr Engelman. Na 'n brandwond, sê sy, moet u NSAID's soos ibuprofen gebruik, koel kompresse gebruik om die hitte van die vel te versag en te verwyder, en antioksidante in u stelsel te pomp.

Aloe vera is 'n bewese anti-inflammatoriese middel, wat wyd gebruik word as 'n behandeling vir brandwonde. Volgens die American Academy of Dermatology is 'n lotion met aalwyn in jou beste opsie. Dit sal groot afskilfering voorkom en rooi, jeukerige vel streel. (Sien: 5 strelende produkte om sonbrand te behandel)

Vermy net formulerings met petroleum, bensokaïen of lidocaïne, wat bestanddele is wat hitte in die vel vasvang en die brandwond verder irriteer. (U moet ook om dieselfde rede klapperolie as 'n onmiddellike middel vir sonbrand vermy, sê derms.)

Sonbrandmiddels om die vel te genees teen skade

Behalwe aalwyn, is daar 'n paar sonbrandmiddels wat u kan help om u vel te beskadig. Byvoorbeeld, dr Engelman beveel ook mondelinge en aktuele antioksidante aan om die vel vinniger te genees. "Jy kan vitamiene C en E neem om te beskerm teen vrye radikale skade, en aktuele antioksidante soos vitamien C en feruliensuur om velskade teen te werk," sê sy. "Antioksidante is so wonderlik omdat hulle hulself in die selmembraan steek en die selle teen vroeë dood kan beskerm." (Verwant: Die beste vitamien C-velsorgprodukte vir 'n helderder vel wat jonger lyk)

Daar is ook 'n paar sleutelkosse wat jy kan inkorporeer om jou liggaam te help herstel. Probeer om polifenolryke groen tee te drink om die vel teen verdere sonskade te beskerm en die kwaliteit van die vel te verbeter, of om te kyk na salm, neutbotter en canola-olie - een studie het getoon dat die verbruik van omega-3's UV-verwante kankerrisiko kan verminder.

Sonbrandmiddels vir regtig slegte brandwonde (en wanneer om 'n dermat te sien)

Kom ons sê jy was uit a lank tyd in daardie sonskyn—dankie, vierde Julie-feeste!—en jou vel is absoluut seer. Bel jou derm stat. Dr Engelman sê dat u LED -ligbehandelings kan kry, wat u velherstel kan verbeter en die brandwond kan verlig. Daarbenewens kan jou derm dalk iets vir jou voorskryf vir die ongemak, sê sy. "Ligte kortisoonrome twee keer per dag kan help, sowel as my gunsteling: Biafine brandroom. Dit is ongelooflik." sy sê.

As u sonbrand blaas of gepaard gaan met koors, kouekoors, gesigveranderinge of kognitiewe probleme, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg. "Hierdie simptome kan 'n teken wees van meer gevaarlike toestande soos hitte beroerte," sê dr Engelman. (Sien: Hoe om te weet of u sonvergiftiging het ... en wat u volgende moet doen)

En volgende keer, slaan op daardie SPF! Hier het ons die beste sproei-sonskerms, minerale sonskerms, gesigskerms vir u veltipe en sonskerms goedgekeur.

Resensie vir