Ventosaterapia: wat dit is, voordele, hoe om dit te doen en kontra

Tevrede

• Belangrikste voordele
• Hoe om windterapie te doen
• Hoe lank om aansoek te doen
• Kontraindikasies van ventosaterapie
• Hoe is die behandeling en wat kan volgende gebeur
• Hoe om pyn en pers merke op die suigbeker te verminder

Ventosaterapie is 'n soort natuurlike behandeling waarin suigkoppies gebruik word om die bloedsomloop in 'n deel van die liggaam te verbeter. Hiervoor skep die suigkoppies 'n vakuumeffek wat die vel suig, wat lei tot 'n toename in die deursnee van die bloedvate op die presiese plek. As gevolg hiervan is daar 'n groter oksigenasie van hierdie weefsels, wat gifstowwe makliker uit die bloed en spiere kan vrystel.

Hierdie behandeling word dus dikwels gebruik in die behandeling van selluliet, aangesien verhoogde bloedsomloop die voorkoms van die lemoenskil kan verminder. Daarbenewens word ventosatherapia ook baie gebruik as 'n natuurlike manier om spierpyn te bekamp, ​​aangesien die drukverskil wat deur die vakuum veroorsaak word, die vel van die spier ontwrig en die hoeveelheid bloed verhoog en 'n ontspannende werking het.

Kyk na ander natuurlike maniere om spierpyn te verlig.

Belangrikste voordele

Behandeling met suigkoppies kan aangedui word om rugpyn te voorkom wat veroorsaak word deur spierspanning of kontrakture, swelling in die arms, bene of voete, pyn in die gewrigte, en dit is ook 'n goeie aanvulling in die behandeling van selluliet.

Dit is omdat die belangrikste voordele daarvan die volgende is:

• Verhoogde plaaslike bloedsomloop;
• Uitskakeling van spierkontrakture en snellerpunte;
• Versterk bloedvate;
• Verhoog die produksie van sinoviale vloeistof in die gewrigte;
• Ontspan en kalmeer jou liggaam en gees.

Die geskikste terapeute vir die behandeling met suigkoppies is diegene wat opgelei is in Tradisionele Chinese Geneeskunde, die akupunktuur en die fisioterapeut wat spesialiseer in akupunktuur of wat kennis het van hierdie tipe tegnieke.

Hierdie behandeling word ook baie gebruik in Tradisionele Chinese medisyne, wat dikwels met akupunktuur gepaard gaan, om verskillende gesondheidsafwykings te behandel om sodoende die meridiane waardeur die energie beweeg, weer op te wek. lewensbelangrike Ki. Kyk na die voordele vir die gesondheid van akupunktuur.

Hoe om windterapie te doen

Vir die behandeling met suigkoppies, moet u die behandelde area onbedek laat en 'n vogtige olie of room op die vel smeer, sodat die suigkoppies deur die vel kan gly.

Dan moet die suigkoppies in die behandelingsarea geplaas word. Die 3 mees algemene maniere om die suigkoppies op die liggaam aan te wend, is met:

1. Silikoonbeker: druk net die silikoonbeker met u vingers en sit dit dan op die vel, as gevolg van die vakuum wat binne-in die vel vorm, word die suigbeker vasgesit;
2. Glas: steek 'n kers aan en plaas die vlam in die glas en plaas dit dan dadelik op die vel. Die vakuum word gevorm wanneer die kers die suurstof in die glas inneem en as dit vinnig op die vel toegedien word, suig dit dit;
3. Elektroniese suigbeker: plaas die suigkoppies net op die plek wat u wil behandel en koppel die toestel dan aan die vakuumkrag wat u wil gebruik. Geleidelik word die vel gesuig en die suigbeker sit in die vel vas.

U kan ook die suigkoppies gebruik wat verband hou met ander tegnieke, soos akupunktuurnaalde in elke suigbeker, medisinale plante, met bloeding of water, byvoorbeeld.

Hoe lank om aansoek te doen

Die duur wissel tussen 5 en 15 minute en geïsoleerde sessies kan uitgevoer word om rugpyn te bestry, of tot 8 sessies wat een keer per week gedurende 8 agtereenvolgende weke uitgevoer word.

Wanneer die suigbeker met baie druk geplaas word of lank staan, kan bloedborrels in die omgewing verskyn en indien dit gebeur, moet die behandeling onmiddellik gestaak word.

Kontraindikasies van ventosaterapie

Alhoewel dit relatief veilig is, het behandeling met ventosatherapie kontraindikasies en moet dit dus nie toegepas word op mense wat:

• Trombose, tromboflebitis of bloedingsversteurings;
• Spatare;
• Wonde;
• Koors;
• Fraktuur op die terrein wat behandel moet word.

Daarbenewens moet behandeling met suigkoppies ook tydens swangerskap vermy word, veral as daar geen mediese toesig is nie.

Sommige situasies wat nie absolute kontraindikasies is nie, maar wat meer aandag nodig het as u hierdie tipe behandeling gebruik, is: mense met onbeheerde hoë bloeddruk, direk na die oefening en die toepassing daarvan in gebiede wat nie 'n goeie spierlaag het nie, met meer prominente benige ledemate.

Hoe is die behandeling en wat kan volgende gebeur

Die behandeling kan gedoen word met die persoon wat op 'n draagbaar lê waar 1, 2 of verskeie suigkoppies op die plek geplaas word om te behandel. Die suigkoppies kan slegs bo-op 'n kontraktuur in die rug geplaas word, of dit kan deur al die spiere van die rug gly.

Aangesien ventosatherapie slap kan wees, moet hierdie behandeling nie uitsluitlik gedoen word om sellulietknoppies uit te skakel nie, maar moet dit gebruik word in 'n protokol wat die gebruik van verstevigende ys en toestelle soos byvoorbeeld radiofrekwensie behels. Verstaan ​​hoe radiofrekwensie teen selluliet optree.

As die windterapie gedurende die menstruasieperiode uitgevoer word, kan die menstruasie van die vrou intenser word as gewoonlik, kan persmerke op die behandelde plekke voorkom en die urine kan 'n bietjie donkerder wees as gewoonlik.

Hoe om pyn en pers merke op die suigbeker te verminder

Wanneer 'n groot hoeveelheid vakuum gebruik word, kan die behandelingsplek ongeveer 5 dae lank seer bly, maar daar kan waargeneem word dat die persoon pers merke op die liggaam het, want in die eerste minute van die aanwending van die suigbeker kan 'n mens let op die rooi en pers kleur wat verskyn.

Om te voorkom dat dit gebeur, kan u die druk van elke suigbeker verminder en nie op een plek laat staan ​​nie. 'N Goeie strategie sodat die vel nie gemerk of pynlik is nie, is om min druk in die suigbeker te gebruik en olie op die vel aan te wend en die suigbeker voortdurend deur die area te behandel.

Om 'n warm bad te neem en die area wat met roosbottelolie behandel is, te masseer, is 'n uitstekende tuisbehandeling om pyn en pers vlekke op die vel na behandeling te vermy.