Wat jong vroue moet weet oor alkoholisme

Tevrede

• Wat die statistieke sê
• Wat is agter die opkoms
• Tekens van alkoholisme
• Resensie vir

Van brunchbyeenkomste tot eerste ontmoetings tot vakansiepartytjies, dis onmiskenbaar dat alkohol 'n sentrale rol in ons sosiale lewens speel. En hoewel baie van ons die gesondheidsvoordele ken van minder drink (Ed Sheeran het 50 pond verloor net deur bier uit te sny), is die meeste mense huiwerig om langer as 'n maand op te hou drink (kyk na jou Droë Januarie!).

Maar die gevolge van swaar drinkery gaan veel verder as om ekstra ponde in te pak: Die aantal jongmense (ouderdom 25 tot 34) wat aan lewersiekte en sirrose sterf, neem vinnig toe, volgens 'n nuwe studie gepubliseer in BMJ-en alkoholiese sirrose is die primêre drywer agter hierdie noodlottige toename. Hierdie tendens gaan hand aan hand met die feit dat alkoholisme aan die toeneem is en dat dit vinnig groei by vroue, veral onder jong vroue.

As dit vir u nuus is, is ons hier om 'n paar belangrike vrae te beantwoord, soos wie presies die gevaar loop, wat agter die verskuiwing is en watter alkoholverwante gedrag u moet oppas.

Wat die statistieke sê

'N Onlangse studie gepubliseer in JAMA Psigiatrie kyk na alkoholgebruik in die VSA van 2001 tot 2002 en van 2012 tot 2013, en het gevind dat een uit elke agt volwassene in die VSA aan die kriteria vir alkoholgebruiksversteuring, oftewel alkoholisme, voldoen. Die studie het gekyk na mense wat tekens van alkoholmisbruik of alkoholafhanklikheid toon, wat albei bydra om aan die diagnostiese kriteria vir alkoholisme te voldoen. (As jy nuuskierig is wat as alkoholmisbruik of afhanklikheid kwalifiseer, kan jy al die besonderhede by die National Institutes of Health kry.)

Dit is op sigself nogal verrassend, maar hier is die werklike skok: onder volwassenes onder 30 jaar voldoen een uit elke vier aan die kriteria. Dit is 'n verstommende getal. Een van die groepe wat die grootste toename in gebruik tussen 2001 en 2013 beleef het? Vroue. En dit is nie net die statistiek wat hierdie storie vertel nie. Behandelingsverskaffers sien 'n toename in vroulike pasiënte, veral jong mense. "Ek het 'n konstante styging gesien," sê Charlynn Ruan, Ph.D., 'n kliniese sielkundige in Los Angeles en stigter van Thrive Psychology LA. 'Ek werk meestal met vroue, en alkoholgebruik is 'n groot probleem vir my studente en vroeë loopbaankliënte.'

Die gewoonte duur egter veel verder as die universiteit. "Die jongste navorsing dui op 'n styging in die alkoholgebruik in die ouderdomsgroep jongmense, van ongeveer 25 tot 34," sê Joseph Galati, MD, 'n hepatoloog in Houston wat spesialiseer in die versorging van pasiënte met lewersiekte. "Sommige het dit gekoppel aan die ekonomiese afswaai 10 jaar gelede, terwyl ander kan wys op 'n verbeterde ekonomiese vooruitsig en besteebare inkomste om te bestee aan vermaak en alkoholverbruik. In my eie praktyk het ek naweke 'n toename in drankmisbruik gesien, wat wel negatiewe gevolge het. Die meerderheid jongmense verstaan ​​regtig nie die inherente gevare van alkoholverbruik, binging en die verskil in lewertoksisiteit tussen mans en vroue nie."

Dit is waar: Alkohol beïnvloed vroue se liggame anders as mans, volgens die Nasionale Instituut vir Alkoholmisbruik en Alkoholisme. Vroue raak vinniger dronk en verwerk alkohol anders. Boonop kan swaar drinkery (dit beteken agt of meer drankies per week, volgens die CDC) moontlik die risiko vir sekere siektes verhoog, veral borskanker en breinsiekte.

Alhoewel nie alle mense wat alkohol drink nie, alkoholiste is, dui navorsing aan dat vroue op kollege-ouderdom meer geneig is om die aanbevole drinkriglyne te oorskry as mans op universiteit. En terloops, om as 'alkoholis' beskou te word, moet 'n persoon aan die kriteria voldoen vir alkoholmisbruik of alkoholafhanklikheid, wat beteken dat hulle negatiewe lewensgevolge ervaar as gevolg van hul drink, of dat hulle gereeld drang na alkohol. En hoewel dit steeds waar is dat mans meer geneig is as vroue om alkoholiste te word (die huidige statistieke toon dat 4,5 persent van die mans in die VSA as alkoholiste kwalifiseer, terwyl slegs 2,5 persent van die vroue dit doen, alhoewel hierdie getalle waarskynlik sedert hierdie navorsing gegroei het) uitgevoer is), is daar 'n laer bewustheid rondom die ernstige kwessies wat vroue in die gesig staar wat verband hou met alkoholisme, sê kenners. "By die eerste teken van 'n probleem moet vroue kennis neem, aangesien vroue se dwelmgebruik geneig is om vinniger te vorder van eerste gebruik tot verslawing as by mans," sê Patricia O'Gorman, Ph.D., 'n kliniese sielkundige en skrywer.

Wat is agter die opkoms

Dikwels leer vroue alkoholverwante gedrag op universiteit of selfs op hoërskool. Dit was die geval vir Emily, 'n 25-jarige wat op die ouderdom van 21 nugter geword het. "My eerste sluk alkohol sonder my ouers se toestemming was op die ouderdom van 15," sê sy. Dit het as 'n rariteit begin, en toe ontwikkel tot iets meer drink en roekeloos optree deur haar junior en senior jare op hoërskool. "Dit het drie jaar lank aangegaan tot net ná my 21ste verjaardag. Ek was een van die alkoholiste wat nie tyd geneem het om dit in minder as 'n minuut van 0 tot 90 te verslaaf nie."

Kenners sê dat Emily se ervaring nie ongewoon is nie, en dit is deels te danke aan die beelde waaraan jongmense blootgestel word. 'Ons leef in 'n samelewing waar alkohol sterk as 'n sosiale eliksir geadverteer word om u in nuwe situasies te help, te ontspan en lekker te wees,' sê O'Gorman. Met soveel beelde van alkohol en die "voordele" daarvan, is dit maklik om te verstaan ​​hoe jong mense positiewe assosiasies met die goed ontwikkel. Kyk net na die valse Instagram -rekening wat geskep is om bewus te maak van alkoholisme, wat binne twee maande 68 000 volgelinge gekry het. 'n Advertensie-agentskap het die rekening saamgestel, wat 'n oulike jong vrou bevat met nie-so-opvallende alkohol wat in elke plasing verskyn het, vir hul verslawingherstelkliënt, en maklik hul punt bewys dat nie net alkoholgebruik by jong mense dikwels gaan nie. ongemerk, maar mense hou daarvan om glansryke beelde van alkohol te sien.

Oor die rede waarom meer vroue drink as ooit, sê kenners dat daar verskeie faktore speel. "Een daarvan is dat sosiale verwagtinge en kulturele norme verander het," sê Jennifer Wider, M.D., 'n kenner van vrouegesondheid. Die onlangse studie in JAMA Psigiatrie het daarop gewys dat namate meer vroue die arbeidsmag betree weens die toename in beroeps- en onderwysopsies, hul alkoholverbruik ook kan styg. as vroue en mans wat soortgelyke vlakke van werkverwante stres ondervind, of die begeerte om 'by te hou' met sosiale drank in die kantoor.

Laastens is daar die feit dat jonk veral vroue is nie algemeen bekend daarvoor dat hulle 'n risiko loop vir alkoholmisbruik nie, wat dit moeiliker kan maak om te herken. 'Ek wens mense weet dat ouderdom nie 'n faktor is om te bepaal of u 'n alkoholis kan wees nie,' sê Emily. "Ek het vir jare vir myself gesê dat ek te jonk is om 'n alkoholis te wees en dat ek net pret gehad het soos elke ander hoërskoolleerling, kollegekind (jy vul die leë in)." Van huidige verslaafdes tot diegene wat herstel, dit is belangrik om te weet dat mense van alle geslagte en in alle ouderdomsgroepe 'n risiko loop. "Die stereotipe van vergaderings in 12 stappe wat volledig deur middeljarige mans gevul word, is net 'n stereotipe."

Tekens van alkoholisme

Alkoholisme is nie altyd voor die hand liggend nie, veral by mense wat oor die algemeen hul lewens "saam" het. '' N Persoon kan die hele week nugter wees en dan die naweek te veel drink, 'sê Ruan. "Aan die ander kant van die spektrum kan 'n vrou elke aand aan die gons raak, maar nooit te veel nie. Die belangrikste onderskeid is hoe haar drank haar funksionering, verhoudings en gesondheid beïnvloed." As een van hierdie gebiede daaronder ly en pogings om te verminder, nie werk nie, is daar moontlik 'n probleem wat opgelos moet word.

“Ek het nie elke dag gedrink nie,” sê Katy, ’n 32-jarige wat al vier jaar nugter is. "Ek was altyd 'n oormatige drinker. Ek sou dae of weke daarsonder gaan, maar toe ek wel deelgeneem het, was dit nooit moontlik om die hoeveelheid wat ek verbruik het te beheer nie. Ek kon nooit ophou drink sodra ek begin het nie, veral in 'n partytjie-situasie." sy sê. Volgens O'Gorman is dit eintlik redelik algemeen, en vir baie maak dit die erkenning van die probleem moeilik. “Verslawing het te doen met die effek wat die dwelm op jou het, meer as hoe gereeld jy dit gebruik, en dit spreek tot die biologie van misbruik en verslawing,” verduidelik sy. 'As u net een keer per jaar drink, maar nie kan beheer hoeveel u drink nie, en u nie kan onthou wat u gedoen het nie, dan het u 'n probleem.

So, wat moet u doen as u bekommerd is oor u drink? "Praat met jou primêre sorg dokter of 'n psigiater of berader," stel Thomas Franklin, M.D., mediese direkteur van The Retreat by Sheppard Pratt. "Baie keer sal slegs 'n paar beradingsessies baie help. Vir ernstiger versteurings in die alkoholgebruik is daar baie vlakke van sorg beskikbaar vanaf polikliniek tot langtermynbehandeling wat goeie uitkomste het vir diegene wat dit ernstig kan opneem. Anonieme alkoholiste ( AA) vergaderings werk ook vir baie mense." Boonop, met meer mense in die openbare oog wat oopmaak oor hul nugterheid of sukkel om nugter te bly (onder hulle Demi Lovato) en meer navorsing gedoen word oor die voorkoms van alkoholisme en wat dit veroorsaak, is die toekoms meer as hoopvol.

Resensie vir