Wat kook met Denise Richards

Tevrede

• Resensie vir

Denise Richards is 'n warm mamma! Die bekendste vir Starship Troopers, Wilde dinge, Die wêreld is nie genoeg nie, Dans met die sterre, en haar eie E! realiteitsprogram Denise Richards: Dit is ingewikkeld, ons kan blykbaar nie genoeg kry van hierdie lewendige jakkals nie.

Met haar baie gepubliseerde egskeiding van Charlie Sheen, het die lewe beslis 'n paar groot komplikasies meegebring; maar deur dit alles slaag die prettige, hardwerkende en toegewyde ster altyd daarin om ongelooflik fiks en fantasties te lyk.

Daarom kon ons nie wag om die scoop van Denise self te kry oor wat in haar oefensessie, dieet, kombuis en loopbaan kook nie.

Wat kook in die oefensessie van Denise:

Om haar figuur fiks en fiks te hou, doen Denise graag Pilates (oor die hervormer) en kardio -dansklasse saam met Louis Van Amstel (van Dans met die sterre) 4-5 dae per week.

Sedert die nuwe baba erken sy dat sy nie in ooreenstemming was met haar oefensessies nie. 'Op die oomblik het ek waarskynlik net ongeveer drie dae getoef sedert die baba gebore is,' sê sy. "Ek kom baie gou terug in my roetine!"

Wat kook in die dieet van Denise:

Denise het 'altyd redelik gesond geëet' en glo in 'alles in matigheid' saam met 'n gebalanseerde dieet. Sy het onlangs 'n dieetdiens by Zen Foods begin doen.

Met haar besige skedule vind sy dit gerieflik om die gesonde, gebalanseerde maaltye by haar huis te laat aflewer. Sy hou ook daarvan om die koeler maaltye saam te neem terwyl sy verfilm.

Vir die af en toe uitspattigheid is Denise mal oor roomys! “Ek het onlangs ’n roomysmaker gekoop, so dit was vir my en die kinders lekker om ons eie roomys by die huis te maak,” sê sy. Sy eet ook graag skyfies en guacamole, maar pretzelstawe is haar gunsteling.

Wat kook in Denise se kombuis:

Om 'n besige ma te wees, beteken dat jy vinnig en gerieflik, maar tog gesonde en gebalanseerde maaltye nodig het wat die hele gesin kan geniet. Hier deel Denise met ons drie van haar gunsteling resepte.

Geroosterde hele hoender

Berei 'n heel hoender voor en voeg gesnyde aartappels en groente daarby. Kook 3,5 tot 4 uur (afhangende van die grootte) by 325 grade. Vir ekstra geur voeg Denise graag 'n bietjie seesout en olyfolie by.

Waarom sy daarvan hou: Dit is 'n baie maklike maaltyd waarvan haar kinders ook hou!

Tuisgemaakte lensiesop

Soteer eers sjalotte, wortels en seldery met 'n bietjie olyfolie. Sodra die sjalot gekarameliseer is, voeg twee bokse organiese groentebouillon by, saam met 'n sak afgespoelde lensies. Bring tot kookpunt en laat prut tot die lensies sag is.

Waarom sy daarvan hou: Dis heerlik EN gesond.

Slaai met groente

Sny wortels, jicima, mielies, komkommers, hardgekookte eiers, avokado, tamaties en enige ander groente waarvan u hou. Meng bo-op blaarslaai en voeg gaar boontjies by (maak net seker om alles eers af te spoel). Vir aantrek gebruik Denise balsamiese asyn.

Waarom sy daarvan hou: Sny die groente op Sondae sodat jy dit in aparte houers kan sit en in die yskas kan bêre om gerieflik deur die week vars slaaie te maak. U het altyd alles wat almal wil hê, binne u vingers!

Wat kook in die loopbaan van Denise:

Denise Richards kan nou 'outeur' by haar CV voeg, nadat sy onlangs haar eerste memoires bekendgestel het Die regte meisie langsaan. In die rou en onthullende boek (Gallery Books, hardeband - $ 26) bied Denise 'n noukeurige en persoonlike blik op haar mees intieme stryd littekens en die lesse wat sy geleer het toe sy genees en groot geword het.

Alhoewel dit nie 'n poniekoerant is nie, is haar memoires inspirerend en opbouend vir almal wat krag en moed moet vind as die lewe die krummels gooi. Kyk dit nou aanlyn of op boekstaanders!

Oor Kristen Aldridge

Kristen Aldridge verleen haar popkultuur -kundigheid aan Yahoo! as gasheer van "omg! NOU". Die uiters gewilde daaglikse vermaaklikheidsnuusprogram wat miljoene treffers per dag ontvang, is een van die gewildste op die internet. As 'n gesoute vermaaklikheidsjoernalis, popkultuurkenner, modeverslaafde en liefhebber van alles kreatiefs, is sy die stigter van positivelycelebrity.com en het sy onlangs haar eie, deur die mode geïnspireerde mode-app en slimfoon-app bekendgestel. Maak kontak met Kristen om alles oor celebrity te praat via Twitter en Facebook, of besoek haar amptelike webwerf by www.kristenaldridge.com.

Resensie vir