Jou brein aan: hartseer

Tevrede

• Resensie vir

"Dis verby." Hierdie twee woorde het 'n miljoen huilerige liedjies en films geïnspireer (en minstens 100 keer soveel histeriese tekste). Maar terwyl u waarskynlik die pyn in u bors voel, toon navorsing dat die ware storm in u brein plaasvind. Van 'n mal gelaatskleur tot "neem my terug!" gedrag, hier is hoe u met u kop mors.

As u liefde verlaat

Om verlief te voel, laat jou brein oorstroom met dopamien, 'n goedvoel-chemikalie wat jou noedels se beloningsentrums verlig en jou bo-op die wêreld laat voel. (Dieselfde chemikalie word geassosieer met dwelms soos kokaïen.) Maar as u die voorwerp van u liefde verloor, word die beloningsentrums van u brein nie onmiddellik afgeskakel nie, toon navorsing van die Rutgers Universiteit. In plaas daarvan, hou hulle aan na daardie beloning-chemikalieë - net soos 'n dwelmverslaafde wat meer wil hê, maar dit nie kan hê nie.

Dieselfde studie het bevind dat daardie moet-meer-reaksies aktiwiteit in ander streke van jou brein aanspoor wat verband hou met motivering en doelwitteikening. Hulle oorheers op hul beurt die dele van u noodle wat u emosies en gedrag in toom hou. As gevolg hiervan sal u alles doen-of ten minste baie verleentheid-om u 'regstelling' te kry. Dit verduidelik hoekom jy by sy huis verbyry, sy vriende agtervolg of andersins soos 'n slinkse deuntjie sal optree in die onmiddellike nasleep van 'n breek. Eenvoudig gestel, jy is 'n liefdesjunkie en jou voormalige maat is die enigste ding wat jou brein se drange sal bevredig, dui die navorsing aan.

Terselfdertyd toon studies aan die Johns Hopkins-universiteit dat u hartgebroke brein 'n groot hoeveelheid stres en veg-of-vlug-hormone (meestal adrenalien en kortisol) ondervind, wat u slaap, u hartklop, u gelaatskleur en selfs u immuunstelsel. U is meer geneig om verkoue te kry tydens 'n breuk. U is ook meer geneig om uit te breek. (Pret!)

Die brand voel

Dieselfde dele van die brein wat brand as u fisies beseer word, word ook lig as u emosioneel seergemaak het, toon navorsing aan die Universiteit van Michigan. Spesifiek, toe mense 'n brandwond ervaar, soos om 'n warm koppie koffie sonder 'n mou te hou, het die sekondêre somatosensoriese korteks en die dorsale posterior insula aangesteek. Dieselfde gebiede het afgevuur toe die mense gedink het oor hul vennote wat onlangs vertrek het. Sommige studies het getoon dat u diep gelukkig en verlief kan voel om die pyn wat u ervaar as gevolg van 'n fisiese besering, eintlik te verminder. Ongelukkig is die teenoorgestelde ook waar: Fisiese pyne maak meer seer as jy ook aan 'n gebroke hart ly.

Langtermyn liefde verlore

Meer navorsing toon dat die neurologiese gevolge van liefde-en die nagevolge van 'n breuk-onder lang paartjies diepgaande is. Breinwetenskaplikes verstaan ​​dat enigiets wat jy doen, van lees tot in die straat loop, die neurologiese paaie en verbindings in jou kop wat met daardie gedrag verband hou, skep of versterk. En studies dui daarop dat, op dieselfde manier, jou brein paaie ontwikkel wat gekoppel is aan die lewe saam met jou liefde. Hoe langer u by u maat is, hoe meer versprei en versterk die paaie, en hoe moeiliker sal dit vir u noodle wees om normaal te werk as u liefde skielik afwesig is, dui die navorsing aan.

Nie te vertroostend (of verrassend nie): Studies het gevind dat tyd een van die enigste middels is vir al hierdie breukreaksies wat brein veroorsaak. Nog 'n moontlike geneesmiddel vir liefdesversteuring, volgens sommige navorsing? Word weer verlief.

Resensie vir