Spook u seksuele verlede agter u aan?

Tevrede

• Resensie vir

Dit is 'n Vrydagaand, en dinge word warm onder die deksels. Sy lippe is op al die regte plekke, hy sê al die regte dinge, en dan skielik kom jou eks jou brein binne. Miskien was dit iets wat jou ou gedoen het. Of miskien is dit skynbaar sonder enige rede. En terwyl jou ou du jour dalk geen benul het enigiets het gebeur nie, totdat jy ophou dink aan jou vorige vlam, sal jy nie weer op dreef kom nie.

Jou inventaris van ekse - maak nie saak hoe geklassifiseer - beïnvloed jou huidige sekslewe. Alhoewel die manne van weleer geskiedenis is (en baie, gelukkig tog!), Is hulle steeds daar. Die kêrel van die kollege wat jou laat besef het dat chemie amper tasbaar kan wees, en die ou man wat jy nie jou hande kon afhou nie, was albei verantwoordelik vir die vorming van jou ervarings agter geslote deure. Die probleem is dat sommige van ons beter herinneringe het as ander oor verowerings in die verlede. So hier is hoe om algemene spoke van vennote uit die verlede uit te dryf, om met jou hedendaagse sitch te kom, en heeltemal in die oomblik in die bed te wees.

Die spook: Jou eks se XXX-vaardighede

Breek dit: Die ou by wie jy was, is ongelooflik, maar die man saam met wie jy in die verlede was verstommend slaapkamervaardighede - wat jy soort van wens jy kan weer ervaar. Kry hom uit jou gedagtes deur te praat oor jou begeertes met mnr. Nou. Seks is soveel meer as die fisiese daad, en om eerlik te kan praat oor beurtkrag (of vir hom te wys wat jy wil hê) is die sleutel, sê Holly Hein, Ph.D., skrywer van Seksuele ompaaie: die verbysterende waarheid agter liefde, wellus en ontrou.

Die spook: ’n Krimpwaardige seksgeheue

Bors dit: Of dit 'n skuif was wat verskriklik skeefgeloop het of 'n opmerking wat jou eks in die middel van die bedryf gesê het wat jy net nie kan skud nie, minder-as-ideale herinneringe kan op ongerieflike oomblikke opduik. As dit iets is wat jy eenvoudig nie uit jou kop kan kry nie, óf omdat dit steeds 'n verleentheid is óf dit jou regtig pla, bring dit met jou ou op, stel Hein voor. U hoef nie in detail in te gaan nie, maar dit kan die eerste stap wees om die gedagte te laat vaar. As dit intussen iets was wat u probeer het en nie van hou nie, is dit heeltemal goed om dit vir eers uit u slaapkamerrepertorium te hou. 'Wat u gemaklik voel om na 'n jaar of twee in 'n verhouding te doen, is baie anders as waarmee u na 'n paar maande gemaklik kan voel', herinner Karen Ruskin, Psy.D., skrywer van Dr Karen se Huwelikshandleiding.

Die spook: Jou eks is oral in jou Facebook -feed en op jou brein

Bors dit: Miskien het jy en hy besluit om vriende te bly, of dalk het jy jou aan 'n bietjie kuberkrakery oorgegee. Wat ook al die rede, hy sit in jou kop vas. Dit is geen verrassing dat kenners saamstem hoe meer jy hom gedurende jou daaglikse lewe blokkeer nie, hoe minder sal hy opduik op X-gegradeerde oomblikke. 'Selfs as u weet dat hy nie reg is vir u nie, kan u liggaam steeds smag na die chemie wat u met 'n eks gehad het,' sê Ruskin. As dit die geval blyk te wees, is dit die beste om 'n afstand tussen julle twee te skep. “Dit is nie gemeen nie, dit is om eerlik te wees,” sê sy. "Miskien kan jy en jou eks oor 'n jaar of twee vriende wees, maar jy het tyd nodig vir die chemie om af te koel."

Die spook: Daardie ewekansige ou van die koffiewinkel duik in vuil drome op

Bors dit: Fantasies is 'n normale deel van 'n gesonde sekslewe, sê Wagner. "Ons is mense en ons gedagtes gaan soms daarheen. Solank hulle nie die band tussen u en u maat inmeng nie, is dit niks om oor bekommerd te wees nie." Omring jouself met 'n bietjie intrige was immers nog nooit sleg vir die slaapkamer nie. Maar as jy altyd dink dat jou gedagtes dwaal of 'n beeld van 'n ander ou moet optower om opgewonde te raak, dan is dit waarskynlik 'n teken dat iets nie heeltemal reg is in jou verhouding nie.

Resensie vir