Harsingskudding by volwassenes - ontslag

Harsingskudding kan voorkom wanneer die kop 'n voorwerp tref of 'n bewegende voorwerp op die kop slaan. Harsingskudding is 'n klein of minder ernstige breinbesering, wat ook 'n traumatiese breinbesering genoem kan word.

Harsingskudding kan 'n rukkie beïnvloed hoe die brein werk. Dit kan lei tot hoofpyn, veranderings in waaksaamheid of verlies van bewussyn.

Nadat u huis toe is, moet u die gesondheidsorgverskaffer se instruksies volg oor hoe u uself moet versorg. Gebruik die onderstaande inligting as 'n herinnering.

Om van harsingskudding te verbeter, neem dae tot weke, maande of soms selfs langer, afhangende van die erns van die harsingskudding. U kan geïrriteerd wees, sukkel om te konsentreer of dinge nie kan onthou nie. U kan ook hoofpyn, duiseligheid of vae gesig hê. Hierdie probleme sal waarskynlik stadig herstel. Miskien wil u hulp van familie of vriende kry om belangrike besluite te neem.

U kan paracetamol (Tylenol) gebruik vir hoofpyn. Moenie aspirien, ibuprofen (Motrin of Advil), naproxen of ander nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels gebruik nie. Raadpleeg u dokter voordat u bloedverdunners neem as u 'n geskiedenis het van hartprobleme soos abnormale hartritme.

U hoef nie in die bed te bly nie. Ligte aktiwiteite rondom die huis is goed. Maar vermy oefening, lig gewig of ander swaar aktiwiteite.

Miskien wil u die dieet lig hou as u naarheid en braking het. Drink vloeistowwe om gehidreer te bly.

Hou 'n volwassene die eerste 12 tot 24 uur by u by die noodkamer.

• Om te gaan slaap is OK. Vra u dokter of iemand u minstens die eerste 12 uur elke 2 of 3 uur moet wakker maak. Hulle kan 'n eenvoudige vraag stel, soos u naam, en dan soek na enige ander veranderinge in die manier waarop u lyk of optree.
• Vra u dokter hoe lank u dit moet doen.

Moenie alkohol drink voordat u heeltemal herstel het nie. Alkohol kan vertraag hoe vinnig u herstel en u kans op nog 'n besering verhoog. Dit kan dit ook moeiliker maak om besluite te neem.

Solank as wat u simptome het, moet u sportaktiwiteite vermy, masjiene gebruik, oormatig aktief wees en liggaamlike arbeid verrig. Vra u dokter wanneer u na u aktiwiteite kan terugkeer.

As u sport doen, sal 'n dokter u moet ondersoek voordat u weer gaan speel.

Sorg dat vriende, medewerkers en familielede weet van u onlangse besering.

Laat u familie, medewerkers en vriende weet dat u dalk moeg, teruggetrokke, maklik ontsteld of verward is. Sê ook vir hulle dat u moeilik kan werk met take wat u moet onthou of konsentreer, en dat u ligte hoofpyn kan hê en minder verdraagsaamheid vir geraas het.

Oorweeg om meer pouses te vra as u weer werk toe gaan.

Praat met u werkgewer oor:

• Verminder u werklading 'n rukkie
• Moenie aktiwiteite doen wat ander in gevaar kan stel nie
• Tydsberekening van belangrike projekte
• Laat rus tye gedurende die dag toe
• Ekstra tyd om projekte te voltooi
• Om ander te laat werk

'N Dokter moet u vertel wanneer u kan:

• Doen swaar arbeid of gebruik masjiene
• Speel kontaksport, soos sokker, hokkie en sokker
• Ry met 'n fiets, motorfiets of 'n veldvoertuig
• Bestuur 'n kar
• Ski, snowboard, skaats, skateboard, of doen gimnastiek of vegkuns
• Neem deel aan enige aktiwiteit waar die risiko bestaan ​​dat u kop slaan of teen die kop ruk

Praat met u dokter as die simptome nie verdwyn of na 2 of 3 weke nie verbeter nie.

Bel die dokter as u:

• 'N Styf nek
• Vloeistof en bloed lek uit u neus of ore
• Dit is moeilik om wakker te word of slaperiger te word
• 'N Hoofpyn wat al hoe erger word, duur lank of word nie verlig deur pynstillers wat sonder voorskrif beskikbaar is nie
• Koors
• Braking meer as 3 keer
• Probleme met loop of praat
• Veranderings in spraak (vaag, moeilik om te verstaan, maak nie sin nie)
• Probleme om reguit te dink
• Aanvalle (ruk jou arms of bene sonder beheer)
• Veranderings in gedrag of ongewone gedrag
• Dubbele visie

Breinbesering - harsingskudding - ontslag; Traumatiese breinbesering - harsingskudding - ontslag; Geslote kopbesering - harsingskudding - ontslag

Giza CC, Kutcher JS, Ashwal S, et al. Opsomming van bewysgebaseerde riglynopdatering: evaluering en bestuur van harsingskudding in sport: verslag van die subkomitee van die riglynontwikkeling van die American Academy of Neurology. Neurologie. 2013; 80 (24): 2250-2257. PMID: 23508730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23508730/.

Harmon KG, Clugston JR, Dec K, et al. American Medical Society for Sports Medicine Position Statement on Concussion in Sport [gepubliseerde regstelling verskyn in Clin J Sport Med. 2019 Mei; 29 (3): 256]. Clin J Sport Med. 2019; 29 (2): 87-100. PMID: 30730386 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30730386/.

Papa L, Goldberg SA. Kop trauma. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, reds. Rosen se noodgeneeskunde: konsepte en kliniese praktyk. 9de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofstuk 34.

Trofa DP, Caldwell JME, Li XJ. Harsingskudding en breinbesering. In: Miller MD, Thompson SR, reds. DeLee Drez & Miller se ortopediese sportgeneeskunde. 5de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 126.

• Harsingskudding
• Verminder waaksaamheid
• Hoofbesering - noodhulp
• Bewusteloosheid - noodhulp

• Harsingskudding by volwassenes - wat u dokter moet vra
• Harsingskudding by kinders - ontslag

• Harsingskudding