Hartsiektes en intimiteit

As u angina, hartchirurgie of 'n hartaanval gehad het, kan u:

• Wonder of en wanneer jy weer kan seks hê
• Het verskillende gevoelens oor seks hê of om intiem met u maat te wees

Byna almal met hartprobleme het hierdie vrae en bekommernisse. Die nuttigste ding wat u kan doen, is om met u gesondheidsorgverskaffers, eggenoot, lewensmaat of vriende te praat.

U en u verskaffer is dalk bekommerd dat seks deur 'n hartaanval kan veroorsaak. U verskaffer kan u vertel wanneer dit veilig is om weer seks te hê.

Na 'n hartaanval of hartprosedure:

• U het dalk 'n oefentoets om te sien hoe u hart reageer op oefening.
• Soms, ten minste die eerste twee weke na 'n hartaanval, kan u verskaffer aanraai om seks te vermy.

Maak seker dat u die simptome ken wat kan beteken dat u hart te hard werk. Dit sluit in:

• Pyn of druk op die bors
• Lighoofdig, duiselig of flou
• Naarheid
• Probleme met asemhaling
• Ongelyke of vinnige pols

As u gedurende die dag enige van hierdie simptome het, vermy seks en praat met u verskaffer. As u hierdie simptome opmerk tydens (of kort daarna) seks, stop dan die aktiwiteit. Bel u verskaffer om u simptome te bespreek.

Na 'n hartoperasie of 'n hartaanval kan u verskaffer sê dat dit veilig is om weer seks te hê.

Maar u gesondheidsprobleme kan die manier waarop u voel of seks ervaar, verander en noue kontak met u maat hê. Behalwe dat u bekommerd is oor 'n hartaanval tydens seks, kan u ook voel:

• Minder belangstel om seks te hê of om naby jou maat te wees
• Soos dat seks minder aangenaam is
• Hartseer of depressief
• Voel bekommerd of gestres
• Soos jy nou 'n ander persoon is

Vroue kan probleme ondervind om opgewek te raak. Mans kan probleme ondervind om ereksie te kry of te hou, of ander probleme ondervind.

Jou maat het dalk dieselfde gevoelens as wat jy ervaar en is dalk bang om met jou seks te hê.

As u enige vrae of bekommernisse het oor intimiteit, praat met u verskaffer. U verskaffer kan u help om uit te vind wat die probleem veroorsaak, en maniere voorstel om dit te hanteer.

• Dit is miskien nie maklik om oor sulke privaat dinge te praat nie, maar daar kan 'n behandeling wees wat u kan help.
• As u dit moeilik vind om met u hartarts oor hierdie onderwerpe te praat, moet u met u primêre sorgverskaffer praat.

As u depressief, angstig of bang is, kan medisyne of gespreksterapie help. Klasse in lewenstylverandering, streshantering of terapie kan u, familielede en vennote help.

As die probleem veroorsaak word deur newe-effekte van u medisyne, kan die medisyne aangepas, verander word, of 'n ander medisyne bygevoeg word.

Mans wat sukkel om ereksie te kry of te hou, kan 'n medisyne voorskryf om dit te behandel. Dit sluit in medisyne soos sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) en tadalafil (Cialis).

• Bogenoemde medisyne is miskien nie veilig as u ander medisyne gebruik nie. Moet dit nie neem as u nitrogliserien of nitrate gebruik nie. Die gebruik van albei soorte medisyne kan lei tot 'n lewensbedreigende daling in bloeddruk.
• Moenie hierdie medisyne per pos koop of deur 'n ander dokter wat nie u volle gesondheidsgeskiedenis ken nie. Om die regte voorskrif te kry, moet u met die dokter praat wat u gesondheidsgeskiedenis ken en al die medisyne wat u neem.

As u nuwe simptome van hartprobleme tydens seksuele aktiwiteite het, moet u die aktiwiteit stop. Bel u verskaffer vir advies. As die simptome nie binne 5 tot 10 minute verdwyn nie, skakel 911 of die plaaslike noodnommer.

Levine GN, Steinke EE, Bakaeen FG, et al. Seksuele aktiwiteit en kardiovaskulêre siektes: 'n wetenskaplike verklaring van die American Heart Association. Sirkulasie. 2012; 125 (8): 1058-1072. PMID: 22267844 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22267844/.

Morrow DA, de Lemos JA. Stabiele isgemiese hartsiektes. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, reds. Braunwald's Heart Disease: A Handbook of Cardiovascular Medicine. 11de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofstuk 61.

Scott KM, Temme KE. Seksuele disfunksie en gestremdheid. In: Cifu DX, red. Braddom’s Physical Medicine and Rehabilitation. 5de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofstuk 22.

Steinke EE, Jaarsma T, Barnason SA, Byrne M, et al. Seksuele berading vir individue met kardiovaskulêre siektes en hul vennote: 'n konsensusdokument van die American Heart Association en die ESC Council on Cardiovascular Nursing and Allied Professions (CCNAP). Eur Heart J. 2013; 34 (41): 3217-3235. PMID: 23900695 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23900695/.

• Hartaanval
• Hartsiektes
• Seksuele gesondheid