Idiopatiese hipersomnia

Idiopatiese hipersomnia (IH) is 'n slaapstoornis waarin 'n persoon bedags oormatig slaperig is (hipersomnia) en dit moeilik vind om uit die slaap wakker te word. Idiopaties beteken dat daar nie 'n duidelike oorsaak is nie.

IH is soortgelyk aan narkolepsie deurdat u uiters slaperig is. Dit is anders as narkolepsie omdat IH gewoonlik nie skielik aan die slaap raak nie (slaapaanvalle) of om spierbeheer te verloor as gevolg van sterk emosies (katapleksie). In teenstelling met narkolepsie, is slapies in IH gewoonlik nie verfrissend nie.

Simptome ontwikkel dikwels stadig gedurende die tienerjare of jong volwassenheid. Dit sluit in:

• Bedags slapies wat nie slaperigheid verlig nie
• Probleem om wakker te word uit 'n lang slaap - kan verward of gedisoriënteerd voel ('' slaapdronkenheid '')
• Toenemende slaapbehoefte gedurende die dag - selfs tydens die werk, of tydens 'n maaltyd of gesprek
• Verhoogde slaaptyd - tot 14 tot 18 uur per dag

Ander simptome kan insluit:

• Angs
• Voel geirriteerd
• Eetlus verloor
• Lae energie
• Onrustigheid
• Stadige denke of spraak
• Probleme om te onthou

Die gesondheidsorgverskaffer sal u slaapgeskiedenis navraag doen. Die gebruiklike benadering is om ander moontlike oorsake van oormatige slaperigheid in die dag te oorweeg.

Ander slaapstoornisse wat slaperigheid gedurende die dag kan veroorsaak, sluit in:

• Narkolepsie
• Obstruktiewe slaapapnee
• Rustelose bene-sindroom

Ander oorsake van oormatige slaperigheid sluit in:

• Depressie
• Sekere medisyne
• Dwelms en alkoholgebruik
• Lae skildklierfunksie
• Vorige kopbesering

Toetse wat bestel kan word, sluit in:

• Meervoudige slaaptoets ('n toets om te sien hoe lank dit neem om gedurende 'n middagslapie aan die slaap te raak)
• Slaapstudie (polisomnografie, om ander slaapstoornisse te identifiseer)

'N Geestesgesondheidsevaluering vir depressie kan ook gedoen word.

U diensverskaffer sal waarskynlik stimulerende medisyne soos amfetamien, metielfenidaat of modafinil voorskryf. Hierdie middels werk miskien nie so goed vir hierdie toestand soos vir narkolepsie nie.

Lewenstylveranderings wat simptome kan help verlig en beserings kan voorkom, sluit in:

• Vermy alkohol en medisyne wat die toestand kan vererger
• Vermy die bestuur van motorvoertuie of die gebruik van gevaarlike toerusting
• Vermy snags of sosiale aktiwiteite wat u slaaptyd vertraag

Bespreek u toestand met u verskaffer as u herhaalde episodes van slaperigheid gedurende die dag het. Dit kan te wyte wees aan 'n mediese probleem wat verder getoets moet word.

Hypersomnia - idiopaties; Slaperigheid - idiopaties; Slaperigheid - idiopaties

• Slaappatrone by jong en bejaardes

Biljart M, Sonka K. Idiopatiese hipersomnia. Sleep Med ds. 2016; 29: 23-33. PMID: 26599679 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26599679.

Dauvilliers Y, Bassetti CL. Idiopatiese hipersomnia. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, reds. Beginsels en praktyk van slaapgeneeskunde. 6de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 91.