Hospitale as gesondheidsopvoeders

As u op soek is na 'n betroubare bron van gesondheidsopvoeding, hoef u nie verder te soek as u plaaslike hospitaal nie. Van gesondheidsvideo's tot jogaklasse, baie hospitale bied inligting wat gesinne nodig het om gesond te bly. U kan moontlik ook maniere vind om geld te spaar op gesondheidsvoorrade en dienste.

Baie hospitale bied klasse aan oor verskillende onderwerpe. Hulle word onderrig deur verpleegsters, dokters en ander gesondheidsopvoeders. Klasse kan insluit:

• Voorgeboortesorg en borsvoeding
• Ouerskap
• Baba gebaretaal
• Baba joga of massering
• Kinderoppas kursusse vir tieners
• Oefeningsklasse soos joga, tai chi, qigong, Zumba, Pilates, dans of kragoefening
• Gewigsverliesprogramme
• Voedingsprogramme
• Selfverdedigingsklasse
• Meditasie-klasse
• KPR-kursusse

Klasse het gewoonlik 'n fooi.

U kan ook ondersteuningsgroepe vind vir mense met diabetes, langtermyn (chroniese) pyn en ander gesondheidsprobleme. Dit is dikwels gratis.

Baie hospitale bied afslag op gesonde aktiwiteite in die omgewing:

• Fietsry, stap of stap toere
• Museums
• Fiksheidsklubs
• Plase
• Feeste

U hospitaal kan afslag bied vir:

• Kleinhandelwinkels soos sportgoed, gesondheidsvoedsel en kunswinkels
• Akupunktuur
• Velsorg
• Sorg vir die oog
• Masseer

Baie hospitale het 'n gratis aanlyn gesondheidsbiblioteek. Die inligting word deur mediese beroepe nagegaan, sodat u dit kan vertrou. U kan dit op die hospitaalwebwerf vind, gewoonlik onder "Gesondheidsinligting".

Vra u gesondheidsorgverskaffer vir brosjures oor onderwerpe van belang. Die grafiese en eenvoudige taal kan u help om te leer oor die opsies vir u toestand.

Baie hospitale bied gesondheidsbeurte aan. Die gebeure dek dikwels:

• Gratis bloeddruk en ander gesondheidsondersoeke
• Geskenke soos stresballe
• Opnames oor gesondheidsrisiko's

U hospitaal kan gesprekke borg vir die publiek. U kan die nuutste inligting oor dinge soos hartsiektes, diabetes of kankerbehandelings kry.

Baie hospitale het Facebook-, Twitter- en YouTube-rekeninge om inligting met die publiek te deel. Deur middel van hierdie portale kan u:

• Sien video's van inspirerende pasiëntverhale
• Lees meer oor nuwe behandelings en prosedures
• Volg die nuutste navorsingsopdaterings
• Kry inligting oor komende gesondheidsbeurse, -klasse en -geleenthede
• Teken in op e-nuusbriewe vir gesondheid om inligting per e-pos aan u gestuur te word

Amerikaanse hospitaalvereniging se webwerf. Die bevordering van gesonde gemeenskappe. www.aha.org/ahia/promoting-healthy-community. Besoek op 29 Oktober 2020.

Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, et al. Metodes van primêre voorkoming: gesondheidsbevordering en voorkoming van siektes In: Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, Katz DL. Jekel se epidemiologie, biostatistiek, voorkomende medisyne en openbare gesondheid. 5de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 15.

• Gesondheidsgeletterdheid