Voortydige ejakulasie

Voortydige ejakulasie is wanneer 'n man vroeër tydens geslagsomgang 'n orgasme kry as wat hy wou hê.

Voortydige ejakulasie is 'n algemene klagte.

Dit word vermoedelik veroorsaak deur sielkundige faktore of fisiese probleme. Die toestand verbeter dikwels sonder behandeling.

Die man ejakuleer voordat hy (voortydig) wil. Dit kan wissel van voor penetrasie tot 'n punt net na penetrasie. Dit kan die paartjie ontevrede laat voel.

U gesondheidsorgverskaffer kan 'n fisiese ondersoek doen en met u gesels oor u sekslewe en mediese geskiedenis. U diensverskaffer kan ook bloed- of urinetoetse doen om fisiese probleme uit te skakel.

Oefening en ontspanning kan u help om die probleem die hoof te bied. Daar is handige tegnieke wat u kan probeer.

Die "stop en begin" -metode:

Hierdie tegniek behels dat die man seksueel gestimuleer word totdat hy voel dat hy op die punt is om orgasme te kry. Stop die stimulasie vir ongeveer 30 sekondes en begin dit weer. Herhaal hierdie patroon totdat die man wil ejakuleer. Hou die laaste keer aan met stimulasie totdat die man orgasme het.

Die "squeeze" -metode:

Hierdie tegniek behels dat die man seksueel gestimuleer word totdat hy besef dat hy op die punt staan ​​om te ejakuleer. Op daardie stadium druk die man of sy maat die einde van die penis (waar die eikel teen die skag raak) saggies saam. Stop seksuele stimulasie vir ongeveer 30 sekondes en begin dit weer. Die persoon of paartjie kan hierdie patroon herhaal totdat die man wil ejakuleer. Hou die laaste keer aan met stimulasie totdat die man orgasme het.

Antidepressante, soos Prozac en ander selektiewe serotonienheropname-remmers (SSRI's), word gereeld voorgeskryf. Hierdie medisyne kan die tyd wat dit neem om ejakulasie te bereik, langer word.

U kan 'n lokale verdowingsroom aanwend of op die penis spuit om stimulasie te verminder. Verminderde gevoel in die penis kan ejakulasie vertraag. Die gebruik van kondome kan ook vir sommige mans die gevolg hê.

Ander medisyne wat gebruik word vir erektiele disfunksie kan help. Sommige studies toon dat die gebruik van 'n kombinasie van gedragstegnieke en medisyne die beste kan wees.

Evaluering deur 'n seksterapeut, sielkundige of psigiater kan sommige paartjies help.

In die meeste gevalle kan die man leer hoe om ejakulasie te beheer. Opvoeding en oefen van eenvoudige tegnieke is dikwels suksesvol. Chroniese voortydige ejakulasie kan 'n teken van angs of depressie wees. 'N Psigiater of sielkundige kan help om hierdie toestande te behandel.

As 'n man baie vroeg ejakuleer voordat hy die vagina binnedring, kan dit voorkom dat 'n paartjie swanger raak.

'N Voortdurende gebrek aan beheer oor ejakulasie kan veroorsaak dat een of albei seksueel ontevrede voel. Dit kan lei tot seksuele spanning of ander probleme in die verhouding.

Bel u verskaffer as u probleme het met voortydige ejakulasie en dit nie beter gaan met behulp van die metodes hierbo beskryf nie.

Daar is geen manier om hierdie versteuring te voorkom nie.

• Manlike voortplantingstelsel

Cooper K, Martyn-St. James M, Kaltenthaler E, et al. Gedragsterapieë vir die bestuur van voortydige ejakulasie: 'n sistematiese oorsig. Seks Med. 2015; 3 (3): 174-188. PMID: 26468381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26468381.

McMahon CG. Versteurings van manlike orgasme en ejakulasie. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, reds. Campbell-Walsh urologie. 11de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofstuk 29.

Shafer LC. Seksuele afwykings en seksuele disfunksie. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, reds. Massachusetts-algemene hospitaal omvattende kliniese psigiatrie. 2de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofstuk 36.