Hoes

Hoes is 'n belangrike manier om u keel en lugweë skoon te hou. Maar te veel hoes kan beteken dat u 'n siekte of afwyking het.

Sommige hoes is droog. Ander is produktief. 'N Produktiewe hoes is slym. Slym word ook slym of sputum genoem.

Hoes kan akuut of chronies wees:

• Akute hoes begin gewoonlik vinnig en is dikwels as gevolg van verkoue, griep of sinusinfeksie. Hulle verdwyn gewoonlik na 3 weke.
• Subakute hoes duur 3 tot 8 weke.
• Chroniese hoes duur langer as 8 weke.

Algemene oorsake van hoes is:

• Allergieë waarby die neus of sinusse betrokke is
• Asma en COPD (emfiseem of chroniese brongitis)
• Die verkoue en griep
• Longinfeksies soos longontsteking of akute brongitis
• Sinusitis met postnasale drup

Ander oorsake sluit in:

• GOS-remmers (medisyne wat gebruik word om hoë bloeddruk, hartversaking of niersiektes te behandel)
• Sigaretrook of blootstelling aan tweedehandse rook
• Gastroesofageale refluksiekte (GERD)
• Long kanker
• Longsiekte soos brongiëktase of interstisiële longsiekte

As u asma of 'n ander chroniese longsiekte het, moet u sorg dat u medisyne neem wat deur u gesondheidsorgverskaffer voorgeskryf word.

Hier is 'n paar wenke om u hoes te vergemaklik:

• As u 'n droë, kielie hoes het, probeer hoesdruppels of harde lekkergoed. Moet dit nooit aan 'n kind jonger as 3 gee nie, want dit kan verstikking veroorsaak.
• Gebruik 'n verdamper of neem 'n stomende stort om vog in die lug te verhoog en om 'n droë keel te kalmeer.
• Drink baie vloeistowwe. Vloeistowwe help om die slym in u keel te verdun, wat dit makliker ophoes.
• MOENIE rook nie, en bly weg van tweedehandse rook.

Medisyne wat u alleen kan koop, sluit in:

• Guaifenesin help om slym op te breek. Volg die pakketinstruksies oor hoeveel u moet inneem. MOENIE meer as die aanbevole hoeveelheid neem nie. Drink baie vloeistowwe as u hierdie medisyne gebruik.
• Dekongestante help om 'n loopneus skoon te maak en postnasale drup te verlig. Raadpleeg u diensverskaffer voordat u dekongestante gebruik as u hoë bloeddruk het.
• Praat met die verskaffer van u kind voordat u kinders van 6 jaar of jonger 'n oor-die-toonbank hoesmedisyne gee, selfs al is dit gemerk vir kinders. Hierdie medisyne werk waarskynlik nie vir kinders nie en kan ernstige newe-effekte hê.

As u seisoenale allergieë het, soos hooikoors:

• Bly binnenshuis gedurende dae of tye van die dag (gewoonlik die oggend) wanneer allergene in die lug hoog is.
• Hou vensters toe en gebruik 'n lugversorger.
• MOENIE waaiers gebruik wat lug van buite inlaat nie.
• Stort en trek jou klere aan nadat jy buite was.

As u die hele jaar deur allergieë het, bedek u kussings en matras met stofmytbedekkings, gebruik 'n lugreiniger en vermy troeteldiere met pels en ander snellers.

Bel 911 as u:

• Kortasem of asemhalingsprobleme
• Korwe of geswelde gesig of keel met sukkelprobleme

Bel dadelik u verskaffer as iemand met hoes die volgende het:

• Hartsiektes, swelling in jou bene of hoes wat erger word as jy gaan lê (kan tekens wees van hartversaking)
• Het in aanraking gekom met iemand wat tuberkulose het
• Onbedoelde gewigsverlies of nagsweet (kan tuberkulose wees)
• 'N Baba jonger as 3 maande wat hoes
• Hoes duur langer as 10 tot 14 dae
• Hoes wat bloed produseer
• Koors (kan 'n teken wees van 'n bakteriële infeksie wat antibiotika benodig)
• Hoë klank (stridor genoem) wanneer u inasem
• Dik, onwelriekende, geel-groen slym (kan 'n bakteriese infeksie wees)
• Gewelddadige hoes wat vinnig begin

Die verskaffer sal 'n fisiese ondersoek doen. U sal gevra word oor u hoes. Vrae kan insluit:

• Toe die hoes begin
• Hoe dit klink
• As daar patroon daaraan is
• Wat maak dit beter of slegter
• As u ander simptome het, soos koors

Die verskaffer sal u ore, neus, keel en bors ondersoek.

Toetse wat gedoen kan word, sluit in:

• X-straal- of CT-skandering op die bors
• Longfunksietoetse
• Bloedtoetse
• Toetse om die hart te kontroleer, soos 'n eggokardiogram

Behandeling hang af van die oorsaak van die hoes.

• Verkoue en griep - wat u dokter moet vra - volwassene
• Verkoue en griep - wat u dokter moet vra - kind
• As u baba of baba koors het

• Longe

Chung KF, Mazzone SB. Hoes. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, reds. Murray en Nadel se handboek vir respiratoriese medisyne. 6de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofstuk 30.

Kraft M. Benadering tot die pasiënt met asemhalingsiekte. In: Goldman L, Schafer AI, reds. Goldman-Cecil-medisyne. 25ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofstuk 83.