Urineer meer in die nag

Gewoonlik neem die hoeveelheid urine wat u liggaam produseer snags af. Dit stel die meeste mense in staat om 6 tot 8 uur te slaap sonder om te hoef te urineer.

Sommige mense word vaker uit die slaap wakker om gedurende die nag te urineer. Dit kan slaapsiklusse ontwrig.

As u te veel vloeistof gedurende die aand drink, kan u gedurende die nag meer gereeld urineer. Kafeïen en alkohol na ete kan ook tot hierdie probleem lei.

Ander algemene oorsake van urinering in die nag sluit in:

• Infeksie van die blaas of urienweg
• Drink baie alkohol, kafeïen of ander vloeistowwe voor slaaptyd
• Vergrote prostaatklier (BPH)
• Swangerskap

Ander toestande wat tot die probleem kan lei, sluit in:

• Chroniese nierversaking
• Suikersiekte
• Drink oormatige hoeveelheid water
• Hartversaking
• Hoë bloedkalsiumvlak
• Sekere medisyne, insluitend waterpille (diuretika)
• Diabetes insipidus
• Swelling van die bene

Om gedurende die nag wakker te word om te urineer, kan ook gekoppel word aan obstruktiewe slaapapnee en ander slaapstoornisse. Nocturia kan verdwyn as die slaapprobleem onder beheer is. Spanning en rusteloosheid kan ook veroorsaak dat u snags wakker word.

Om die probleem te monitor:

• Hou 'n dagboek van hoeveel vloeistof u drink, hoe gereeld u urineer en hoeveel u urineer.
• Teken u liggaamsgewig daagliks op dieselfde tye en op dieselfde skaal aan.

Bel u gesondheidsorgverskaffer indien:

• Wakker word om meer te urineer duur oor 'n paar dae.
• Die aantal kere wat u gedurende die nag moet urineer, steur u aan.
• U het 'n brandende gevoel as u urineer.

U diensverskaffer sal 'n fisiese ondersoek doen en vrae stel soos:

• Wanneer het die probleem begin en het dit mettertyd verander?
• Hoe gereeld urineer u elke aand en hoeveel urine gee u elke keer vry?
• Het u ooit 'ongelukke' of bednatmaak?
• Wat maak die probleem erger of beter?
• Hoeveel vloeistof drink u voor slaaptyd? Het u probeer om vloeistowwe voor slaaptyd te beperk?
• Watter ander simptome het u? Het u dors, pyn of brandwonde as gevolg van urinering, koors, buikpyn of rugpyn?
• Watter medisyne neem u? Het u die dieet verander?
• Drink u kafeïen en alkohol? Indien wel, hoeveel verbruik u elke dag en wanneer gedurende die dag?
• Het u al blaasinfeksies gehad?
• Het u 'n familiegeskiedenis van diabetes?
• Stoor urinering in die nag by u slaap?

Toetse wat uitgevoer kan word, sluit in:

• Bloedsuiker (glukose)
• Bloed ureum stikstof
• Vloeistoftekort
• Osmolaliteit, bloed
• Serum kreatinien of kreatinien klaring
• Serumelektroliete
• Urinale ondersoek
• Urinkonsentrasie
• Urinkultuur
• U vra miskien om by te hou hoeveel vloeistof u inneem en hoeveel u tegelyk vernietig (nietigboek)

Behandeling hang af van die oorsaak. As oormatige urinering van die nag te wyte is aan diuretika, kan u aangesê word om u medisyne vroeër op die dag in te neem.

Nokturie

• Vroulike urienweg
• Manlike urienweg

Carter C. Urienwegafwykings. In: Rakel RE, Rakel DP, reds. Handboek vir huisartskunde. 9de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofstuk 40.

Gerber GS, Brendler CB. Evaluering van die urologiese pasiënt: geskiedenis, fisiese ondersoek en urinale ondersoek. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, reds. Campbell-Walsh urologie. 11de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofstuk 1.

Landry DW, Bazari H. Benadering tot die pasiënt met niersiekte. In: Goldman L, Schafer AI, reds. Goldman-Cecil-medisyne. 26ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 106.

Lightner DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Diagnose en behandeling van ooraktiewe blaas (nie-neurogenies) by volwassenes: AUA / SUFU-riglynwysiging 2019. J Urol. 2019; 202 (3): 558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. Die verband tussen inflammasie en LUTS / BPH. In: Morgia G, red. Laer urienwegsimptome en goedaardige prostaathiperplasie. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: hoofstuk 3.