25 gesondheidsvoordele om gelukkig te wees

Tevrede

• Resensie vir

Geluk gaan oor meer as net 'n positiewe uitkyk-dit beteken ook 'n gesonder liggaam en gees. Gelukkige mense is minder geneig om siek te word, meer geneig om hul doelwitte te bereik en gemiddeld meer geld te verdien as mense wat nie opgewonde of optimisties is nie. Diegene met 'n sonnige vooruitsig leef selfs gemiddeld sewe en 'n half jaar langer as negatiewe Nancys (dit is net so 'n hupstoot vir u lewensduur as om nie te rook nie!).

Hierdie is net 'n paar van die byvoordele wat gedeel word deur Happify, die webwerf en toepassing wat wetenskap-gesteunde aktiwiteite en speletjies gebruik om jou emosionele welstand te verbeter. Hoe anders kan gelukkig wees om jou lewe te help? Lees die volledige ontleding van waarom geluk goed is vir u gesondheid in die onderstaande infografika.

Resensie vir