4 Mediese toetse wat jou lewe kan red

Tevrede

• Resensie vir

Jy sal nie daarvan droom om jou jaarlikse Pap of selfs jou twee keer per jaar tande skoonmaak oor te slaan nie. Maar daar is 'n paar toetse wat jy dalk mis wat vroeë tekens van hartsiektes, gloukoom en meer kan opspoor. "Dokters kyk of daar algemene probleme is, maar u moet moontlik 'n spesifieke skerm vra as u 'n risiko loop vir 'n sekere siekte," sê Nieca Goldberg, mediese direkteur van die Women's Heart -program by die New York University Medical Center. Maak kennis met hierdie toetse, en u liggaam sal u bedank.

TOETS Hoë sensitiwiteit C-reaktiewe proteïen

Hierdie eenvoudige toets meet die hoeveelheid ontsteking in u liggaam deur die vlakke van hoë sensitiwiteit C-reaktiewe proteïen (CRP) in u bloedstroom te ondersoek. Die liggaam produseer natuurlik 'n ontstekingsreaksie om infeksies en wonde te genees. 'Maar chronies hoë vlakke kan veroorsaak dat u bloedvate verhard word of vet in u jare begin opbou,' sê Goldberg. Trouens, CRP kan 'n selfs sterker voorspeller van hartsiektes as cholesterol wees: Volgens 'n studie in die New England Journal of Medicinevroue met verhoogde CRP -vlakke was meer geneig om te ly aan kardiovaskulêre siektes as diegene met hoë cholesterol.

Oormatige CRP is ook gekoppel aan die ontwikkeling van ander probleme, insluitend diabetes, hoë bloeddruk en Alzheimersiekte. "Die toets is soos 'n vroeë waarskuwingstelsel vir u hele liggaam," sê Goldberg. As u vlak hoog is (meer as 3 milligram per liter of meer), kan u dokter u aanbeveel dat u 30 minute per dag oefen en die inname van produkte, volgraan en maer proteïene verhoog. Sy kan ook voorstel om medikasie te neem, soos cholesterolverlagende statinor aspirien, om inflammasie te beveg.

Wie het dit nodig

Vroue met verskeie risikofaktore vir hartsiektes, wat beteken dié met hoë cholesterol (200 of meer milligram per desiliter) en bloeddruk (140/90 millimeter of meer kwik) en 'n familiegeskiedenis van vroeë hartsiekte. Vra vir die hoë-sensitiwiteit-CRP-toets eerder as die standaardoon, wat gebruik word vir die diagnose van toestande soos inflammatoriese dermsiekte. Die skerm kos ongeveer $ 60 en word gedek deur die meeste versekeringsplanne.

TOETS oudiogram

Rockkonserte, lawaaierige verkeer en selfs die dra van 'n ekstra luidspreker kan die binneste oorselle wat mettertyd die gehoor beheer, afbreek. As u bekommerd is, oorweeg hierdie toets, wat deur 'n oudioloog uitgevoer word.

Tydens die eksamen word u versoek om op verskillende geluide te reageer deur woorde te herhaal en op verskillende toonhoogtes te reageer. of 'n geperforeerde trommelvlies kan almal skuldiges wees. As u verlies permanent is, kan u geskik wees vir gehoorapparate.

Wie het dit nodig

"Alle volwassenes moet 'n basislynoudiogram op ouderdom 40 hê," sê TeriWilson-Bridges, direkteur van die Gehoor- en Spraaksentrum in Washington, DC. enige risikofaktore het, soos 'n familiegeskiedenis van gehoorverlies of 'n werk wat vereis dat jy in 'n baie harde omgewing werk.

TOETS Gloukoom

"Die helfte van die mense wat gloukoom het, weet dit nie eers nie," sê Louis Cantor, besturende direkteur, direkteur van gloukoomdiens by die IndianaUniversity School of Medicine. Elke jaar verloor ten minste 5 000 mense hul sig vir hierdie siekte, wat voorkom wanneer die vloeistofdruk in die oog styg en beskadig die optiese senuwee. "Teen die tyd dat iemand opmerk dat iets verkeerd is met haar visie, kon byna 80 tot 90 persent van die optiese senuwee reeds beskadig gewees het."

Beskerm u gesig met 'n jaarlikse gloukoomondersoek. Dit sluit twee toetse in wat dikwels tydens jaarlikse oogondersoeke gegee word: tonometrie en oftalmoskopie. Tydens 'n tonometrie meet jou dokter die innerlike druk van jou oog met 'n poffertjie lug of 'n sonde. Oftalmoskopie word gebruik om die binnekant van die oog te ondersoek. Die dokter sal 'n verligte instrument gebruik om die optiese senuwee te ondersoek.

Wie het dit nodig

Alhoewel gloukoom dikwels as 'n siekte beskou word wat slegs bejaardes affekteer, is ongeveer 25 persent van lyers onder die ouderdom van 50. Volgens die Gloukoom-navorsingstigting moet volwassenes hul eerste gloukoom-vertonings op ouderdomme 35 en 40 ondergaan, maar Afro-Amerikaanse en Spaanse vroue - of enigiemand met 'n familiegeskiedenis van die siekte-moet elke jaar na die ouderdom van 35 getoets word omdat hulle 'n hoër risiko het.

Alhoewel daar geen genesing is nie, is die goeie nuus dat gloukoom baie behandelbaar is, sêCantor. "Sodra die toestand gediagnoseer is, kan ons oogdruppels voorskryf wat sal voorkom dat die skade erger word."

TOETS Vitamien B12

As dit lyk of jy nooit genoeg energie het nie, is hierdie eenvoudige skerm dalk in orde. Dit meet die hoeveelheid vitamien B12 in die bloed, wat help om gesonde senuweeselle en rooibloedselle in die liggaam te handhaaf. "Benewens moegheid kan lae vlakke van hierdie voedingstof gevoelloosheid of tinteling in die arms en bene veroorsaak, swakheid, verlies aan balans en bloedarmoede," sê Lloyd Van Winkle, MD, 'n kliniese medeprofessor aan die Universiteit van Texas HealthScience Center in San Antonio .

Op lang termyn kan 'n vitamien B12 -tekort u risiko vir depressie en demensie verhoog. As u met die toestand gediagnoseer is, kan u dokter hoë dosisse aanvullings in pil-, skoot- of neusspuitvorm voorskryf. Sy kan u ook toets vir kwaadaardige bloedarmoede, 'n siekte waarin die liggaam nie vitamien B12 behoorlik kan absorbeer nie.

Wie het dit nodig

Oorweeg hierdie toets as jy 'n vegetariër is, aangesien die enigste dieetbronne van vitamien B12 van diere kom. Een Duitse studie het bevind dat 26 persent van die vegetariërs en 52 persent van die veganiste 'n lae B12 -vlak het. U moet ook u dokter vra oor die toets, wat $5 tot $30 kos en deur versekeringsplanne gedek word, as u enige van die simptome hierbo het.

Resensie vir