5 Gesonde, Patriotiese Resepte om Veterane-dag te vier

Tevrede

• Resensie vir

Napoleon Bonaparte het glo eenkeer gesê: "'n Leër reis op sy maag." Ons is nie seker of dit waar is nie, maar ons kan beslis die sentiment daaragter waardeer, en vandag lyk dit besonder belangrik. Ter ere van Veterane -dag 2012 het ons vyf gesonde, heerlike en patriotiese resepte gelys wat u kan maak om die militêre lede in u lewe te vier.

1. Stadiggekookte varkvleis met bone en groente. Tydens die Amerikaanse burgeroorlog was hardtack en soutvarkvleis gewilde kulinêre opsies, want dit was nie-bederfbaar en lank gehou. Op hierdie stadium het die weermag lankal nie 'n harde of soutvark bedien nie, maar 'n gesonde, stadig gekookte varkresep is 'n heerlike manier om hulde te bring aan die manne en vroue wat in uniform bedien word.

2. Pampoen speserye brood. Brood was nog 'n jarelange stapelvoedsel van die weermag. Hierdie resep vir pampoenpeperbrood gebruik ingemaakte pampoen, nie pampoenpasteivulsel nie, sodat u kalorieë bespaar terwyl u steeds 'n heerlike, heerlike brood kry wat perfek is vir nagereg, ontbyt of as 'n peuselhappie. En niks sê dat die herfs aangebreek het soos die pampoen nie!

3. Rocket se rooi glans. Praat oor patrioties- hierdie skemerkelkie is vernoem na 'n reël in die volkslied! Gemaak met KU Soju, 'n gedistilleerde Koreaanse drank en bosbessiesap, is dit natuurlik soet, lig en bevat minder as 100 kalorieë.

4. Konfetti -hamburgers met koriander. Selfs die naam van hierdie burger klink feestelik! Hierdie gesonde burgerresep is gemaak met maer beesvleis en is 'n uitstekende toevoeging tot enige Veterans Day -partytjie of piekniek.

5. Knapperige latte-sambuca sundae. In 1838 is die rumrantsoen vir die Amerikaanse weermag afgesny, sodat koffie- en suikerrantsoene toegeneem het om dit te vergoed. Gelukkig is daar in 1846 'n kongresdaad wat die geesrantsoen herstel het. Ons sal beslis daaraan drink, maar as u koffie bo rum verkies, probeer dan hierdie sjokolade-nageregresep met koffie.

Resensie vir