5 wenke vir 'n gesonde afspraak in

Tevrede

• Resensie vir

Moenie toelaat dat jou verhouding in winterslaap gaan net omdat dit te koud is nie, of omdat jy besluit het om minder geld (en minder kalorieë te eet) by restaurante te spandeer nie. Date night in kan net so romanties, spesiaal en heerlik wees, sê Ashley Rodriguez, die skepper van die blog Not Without Salt. In haar nuwe kookboek Date Night In, wat vol maaltye is vir twee om tuis te maak, verduidelik sy hoe die weeklikse ritueel 'n verhouding met haar man voed en haar die geleentheid bied om in die kombuis te eksperimenteer. Boonop sê sy om tuis te kook, laat jou toe om te beheer wat op jou bord is. Hier is haar topwenke vir 'n tuisafspraak.

Sit dit op die kalender

As jy besprekings vir aandete gemaak het, sou jy waarskynlik nie kanselleer nie omdat jy besig was by die werk of moeg gevoel het. Behandel dus u afspraak met dieselfde respek, sê Rodriguez. "Sien dit as iets heiligs."

Kies kos wat u opgewonde maak

Jy het ses ander aande per week om jou ou standbys te eet. Kies dus 'n resep wat u nie kan wag om te probeer nie-dit laat kook lekkerder en minder werk voel. Rodriguez het tonne idees op haar blog en in haar boek, of kyk na hierdie Date Night Dishes Guaranteed to Impress.

Berei vooraf voor en vir die toekoms

As u weet dat u nie baie tyd voor u afspraak sal hê nie, skakel sommige voorbereidingswerk die dag voor of voordat u vertrek werk toe. Iets so eenvoudig soos om vooraf 'n slaaisous te skud, kan 'n bietjie druk onderdruk, sê Rodriguez. En maak seker dat jou harde werk vir jou aanhou werk - maak ekstras op sodat jy oorskiet sal hê! Baie van die resepte in haar boek gee u 'n paar dae 'n kookpause.

Skep 'n spesiale omgewing

'N Tafel vol warboel of 'n vloer wat nie gevee is nie, herinner u aan take, nie aan romantiek nie. Kerse is nie altyd 'n noodsaaklikheid nie (alhoewel dit lekker is!), Maar probeer ten minste die spasie skoonmaak en dek die tafel. Rodriguez se man stel 'n snitlys op en skud elke week 'n skemerkelkie om die gemoedstemming te bepaal.

Aantrek (ten minste 'n bietjie)

As u uitgaan, sal u u PJ's waarskynlik nie aanlaat nie. Dieselfde geld vir eet, sê Rodriguez.Met 'n oulike bokant of 'n sweep lipstiffie kan die gevoel van die aand baie verbeter word. Dit kan u ook herinner dat u op 'n afspraak is, alhoewel u tuis is! Kyk na hierdie grimering-tutoriaal vir 'n dag tot nag. Kyk vir 'n paar idees.

Resensie vir