Wat is seksuele onthouding, wanneer dit aangedui word en hoe dit die liggaam beïnvloed

Tevrede

• Wat gebeur in die liggaam met onthouding
• 1. Laer libido
• 2. Meer spanning
• 3. Verminderde selfbeeld
• 4. Daar kan geen swangerskap en SOS'e wees nie
• 5. Swak bloedsomloop
• 6. Daar kan geheueverlies wees
• Wanneer seksuele onthouding aangedui word

Seksuele onthouding is wanneer die persoon besluit om vir 'n tydperk nie seksueel te kontak nie, hetsy om godsdienstige redes of gesondheidsbehoeftes as gevolg van 'n geruime tyd na herstel, byvoorbeeld.

Onthouding is nie skadelik vir die gesondheid nie en kan deur dokters aanbeveel word, want dit kan voorkom by mense wat nie gesond is nie, of as een van die vennote om een ​​of ander rede nie gemaklik voel nie. Hierdie begeerte moet altyd gerespekteer word, maar dit is makliker om 'n tydperk van onthouding te vervul wanneer u alleen is of wanneer die persoon die besluit geneem het. As die maat nie gemaklik is met onttrekking nie, kan dit moeiliker wees om die dae sonder omgang te hanteer.

Wat gebeur in die liggaam met onthouding

As die persoon wat reeds met 'n seksuele lewe begin het, 'n tydperk sonder intieme kontak moet ondergaan, kan dit gebeur:

1. Laer libido

Met verloop van tyd moet minder seksuele begeerte hê as gevolg van endorfiene in die bloedstroom, wat 'n gevoel van welstand gee en wanneer dit nie teenwoordig is nie, word die persoon gewoond daaraan om dieselfde vlakke van endorfiene te hê. in die bloed raak, gemaklik raak met die situasie en gevolglik minder seksuele begeerte hê.

Diegene wat intiemer kontak het, het gewoonlik 'n groter begeerte om meer seksuele verhoudings te hê, omdat hul liggame meer sperma produseer in die geval van mans met groter behoefte aan vrylating. Na 'n tydperk sonder geslagsgemeenskap neem hierdie behoefte egter af, en kan libido op 'n ander lewensarea gefokus word, soos byvoorbeeld werk of studies.

2. Meer spanning

As u langer as 1 week sonder seks bly, kan u die stresvlakke verhoog en die manier waarop u daaglikse probleme ondervind. Studies toon dat mense wat seks het in 'n gesonde emosionele verhouding, minder aan spanning en angs ly en geneig is om probleme wat ontstaan, beter te hanteer. Dit is dus algemeen dat 'n tydperk sonder seks 'n periode van meer emosionele spanning word. Ken die simptome van fisiese en emosionele spanning.

3. Verminderde selfbeeld

As die paartjie nie in seks belangstel nie, is dit makliker om seksuele impulse te beheer, maar wanneer slegs een maat kies vir onthouding, kan die ander moedeloos voel en met 'n lae selfbeeld ly, en altyd agterdogtig wees dat hul maat hom nie meer liefhet nie of iemand anders is betrokke by die verhouding. Daar is egter ander maniere om liefde te betoon, en die beste manier om hierdie tipe konflik op te los, is om die redes wat gelei het tot die besluit vir seksuele onthouding, te bespreek en uit te klaar. Hier is 'n paar wenke oor hoe u selfbeeld kan verhoog.

4. Daar kan geen swangerskap en SOS'e wees nie

Van alle vorme van voorbehoeding, is die enigste wat 100% effektief is om ongewenste swangerskappe te voorkom, seksuele onthouding, want om swanger te wees, is kontak met die penis en vagina nodig, wat nie tydens onthouding gebeur nie. Daarbenewens is 'n ander voordeel van onthouding nie die besmetting van 'n seksueel oordraagbare siekte nie. In elk geval is dit moontlik om swangerskap en seksueel oordraagbare siektes te vermy deur 'n kondoom te gebruik wanneer u besluit om seksueel te kontak of om terug te keer.

5. Swak bloedsomloop

Een van die gesondheidsvoordele van seks is om die bloedsomloop te verhoog, funksioneer as 'n soort aktiwiteit of liggaamlike inspanning, wat voordelig is vir die hart. Om van seks te onthou hou dus nie hierdie gesondheidsvoordeel in nie, maar dit benadeel ook nie die sirkulasie nie. 'N Goeie manier om hierdie probleem op te los, is om gesonde kos te eet en gereeld te oefen. Hier is 'n paar voorbeelde van voedsel om die bloedsomloop te verbeter.

6. Daar kan geheueverlies wees

As die persoon meer tyd spandeer sonder omgang, kan daar geheueverlies wees, om dieselfde rede as die vorige, aangesien daar geen situasies is wat sirkulasie bevorder nie.Dit kan egter opgelos word deur gereeld fisieke aktiwiteit te oefen. Kyk na 'n paar boererate om geheue te verbeter.

Wanneer seksuele onthouding aangedui word

Benewens die persoonlike besluit om seksuele onthouding lewenslank te kies, of vir 'n tydperk, kan medisyne onthouding aandui in gevalle soos:

• Om van hartchirurgie of in die bekken- of geslagsgebied te herstel;
• Na aflewering sodat die beseerde weefsel kan herstel;
• Tydens die behandeling van seksueel oordraagbare siektes;
• Voordat u ginekologiese ondersoeke of spermtoetse doen;
• Om emosioneel te herstel na byvoorbeeld die verlies van 'n geliefde of 'n diagnose van 'n ongeneeslike siekte.

In die periode van seksuele onthouding kan masturbasie wees wat alleen of deur die paartjie uitgevoer kan word. Lees die voordele van masturbasie vir die gesondheid van vroue.

Wanneer die persoon 'n intieme kontak wil begin of wil terugkeer, volg net sy instinkte omdat libido of seksuele begeerte binne 'n kort tydjie na die hoogste vlakke terugkeer. Maar voordat u begin seks hê, moet u seker maak dat u gesond is, en u moet voorbehoedmiddels gebruik om ongewenste swangerskappe te voorkom en u teen seksueel oordraagbare siektes te beskerm.