Versteuring van alkohol (AUD)

Tevrede

• Opsomming
• Wat is alkoholgebruiksversteuring (AUD)?
• Wat is drankdrinkery?
• Wat is die gevare van te veel alkohol?
• Hoe weet ek of ek 'n alkoholstoornis het?
• Wat moet ek doen as ek dink dat ek 'n alkoholstoornis het?

Opsomming

Wat is alkoholgebruiksversteuring (AUD)?

Vir die meeste volwassenes is matige alkoholgebruik waarskynlik nie skadelik nie. Ongeveer 18 miljoen volwasse Amerikaners het egter 'n alkoholstoornis (AUD). Dit beteken dat hulle drank veroorsaak en benoudheid veroorsaak. AUD kan wissel van lig tot ernstig, afhangende van die simptome. Erge AUD word soms alkoholisme of alkoholafhanklikheid genoem.

AUD is 'n siekte wat veroorsaak

• Drang - 'n sterk behoefte om te drink
• Verlies aan beheer - om nie te kan ophou drink as jy eers begin het nie
• Negatiewe emosionele toestand - angstig en geïrriteerd voel as u nie drink nie

Wat is drankdrinkery?

Binge drink drink soveel op een slag dat u bloedalkoholkonsentrasie (BAC) 0,08% of meer is. Vir 'n man gebeur dit gewoonlik nadat hy binne 'n paar uur 5 of meer drankies gedrink het. Vir 'n vrou is dit binne 'n paar uur na ongeveer 4 of meer drankies. Nie almal wat drankies drink nie, het 'n AUD, maar hulle loop 'n hoër risiko om een ​​te kry.

Wat is die gevare van te veel alkohol?

Te veel alkohol is gevaarlik. Swaar drink kan die risiko van sekere kankers verhoog. Dit kan lei tot lewersiektes, soos vetterige lewersiekte en sirrose. Dit kan ook skade aan die brein en ander organe veroorsaak. As u tydens swangerskap drink, kan dit u baba benadeel. Alkohol verhoog ook die risiko van dood as gevolg van motorongelukke, beserings, moord en selfmoord.

Hoe weet ek of ek 'n alkoholstoornis het?

U kan 'n AUD hê as u twee of meer van hierdie vrae ja kan beantwoord:

In die afgelope jaar, het jy

• Uiteindelik meer of langer drink as wat u beplan het?
• Wou u verminder of ophou drink, of probeer, maar kon nie?
• Het u baie tyd bestee aan drink of herstel?
• Het u 'n sterk behoefte om te drink?
• Het u agtergekom dat drink - of siek word deur te drink - u familielewe, werk of skool dikwels inmeng?
• Hou u drink al het u familie of vriende probleme veroorsaak?
• Gegee of besnoei u aktiwiteite wat u geniet het net sodat u kon drink?
• In gevaarlike situasies beland tydens drink of na drink? Sommige voorbeelde is dronkbestuur en onveilige seks.
• Hou drink, alhoewel dit jou depressief of angstig laat voel het? Of toe dit nog 'n gesondheidsprobleem bygedra het?
• Moes jy meer en meer drink om die gevolge van die alkohol te ervaar?
• Onttrekkingsimptome gehad toe die alkohol afgeneem het? Dit sluit in probleme met slaap, bewerigheid, geïrriteerdheid, angs, depressie, rusteloosheid, naarheid en sweet. In ernstige gevalle kan u koors, aanvalle of hallusinasies hê.

As u een van hierdie simptome het, kan u alreeds kommerwekkend wees as u drink. Hoe meer simptome u het, hoe erger is die probleem.

Wat moet ek doen as ek dink dat ek 'n alkoholstoornis het?

As u dink dat u 'n AUD het, raadpleeg u gesondheidsorgverskaffer vir 'n evaluering. U diensverskaffer kan u help om 'n behandelingsplan op te stel, medisyne voor te skryf en indien nodig u verwysings na behandeling te gee.

NIH: Nasionale Instituut vir alkoholmisbruik en alkoholisme

• Konfrontasie met alkoholstoornisse en wanopvattings as vrou
• Hoeveel is te veel? 5 dinge wat u moet weet oor drankdrankery
• Wenke vir die ondersteuning van geliefdes met alkoholstoornisse
• Waarom navorsing oor alkoholgebruik belangriker is as ooit