Versteuring van alkoholgebruik (AUD)

Tevrede

• Opsomming
• Wat is 'n alkoholstoornis?
• Wat is die behandelings vir alkoholstoornis?
• Watter medisyne kan alkoholstoornisse behandel?
• Watter gedragsterapieë kan alkoholgebruiksversteuring behandel?
• Is behandeling vir alkoholgebruiksversteuring effektief?

Opsomming

Wat is 'n alkoholstoornis?

'N Alkoholgebruiksversteuring (AUD) is drink wat nood en skade veroorsaak. Dit is 'n mediese toestand waarin u

• Drink alkohol dwang
• Kan nie beheer hoeveel jy drink nie
• Voel angstig, geïrriteerd en / of gestres as u nie drink nie

'N AUD kan wissel van lig tot ernstig, afhangende van die simptome. Erge AUD word soms alkoholisme of alkoholafhanklikheid genoem.

Wat is die behandelings vir alkoholstoornis?

Die meeste mense met 'n alkoholstoornis kan baat vind by een of ander vorm van behandeling. Mediese behandelings sluit in medisyne en gedragsterapieë. Vir baie mense is dit die beste resultate as u albei soorte gebruik. Mense wat behandeling vir AUD kry, kan dit ook nuttig vind om na 'n ondersteuningsgroep soos Alkoholiste Anoniem (AA) te gaan. As u 'n AUD en 'n geestesongesteldheid het, is dit belangrik om vir beide behandeling te kry.

Sommige mense benodig intensiewe behandeling vir AUD. Hulle kan na 'n residensiële behandelingsentrum gaan vir rehabilitasie (rehabilitasie). Die behandeling daar is baie gestruktureerd. Dit bevat gewoonlik verskillende soorte gedragsterapieë. Dit kan ook medisyne vir detoks (mediese behandeling vir alkoholonttrekking) en / of vir die behandeling van AUD insluit.

Watter medisyne kan alkoholstoornisse behandel?

Drie medisyne is goedgekeur vir die behandeling van AUD:

• Disulfiram veroorsaak onaangename simptome soos naarheid en spoel van die vel wanneer u alkohol drink. Om te weet dat drink hierdie onaangename gevolge kan veroorsaak, kan u help om weg te bly van alkohol.
• Naltrexone blokkeer die reseptore in jou brein wat jou goed laat voel as jy alkohol drink. Dit kan ook u drang na alkohol verminder. Dit kan u help om minder te drink.
• Akamprosaat help u om alkohol te vermy nadat u opgehou het met drink. Dit werk op verskeie breinstelsels om u drange te verminder, veral net nadat u opgehou het met drink.

U gesondheidsorgverskaffer kan u help om vas te stel of een van hierdie medisyne die beste by u is. Hulle is nie verslawend nie, dus hoef u nie bekommerd te wees om die een verslawing vir 'n ander te verruil nie. Dit is nie 'n kuur nie, maar dit kan u help om AUD te bestuur. Dit is net soos om medisyne te neem om 'n chroniese siekte soos asma of diabetes te hanteer.

Watter gedragsterapieë kan alkoholgebruiksversteuring behandel?

'N Ander naam vir gedragsterapieë vir AUD is alkoholberading. Dit behels die samewerking met 'n gesondheidswerker om die gedrag wat lei tot swaar drinkery te identifiseer en te help verander.

• Kognitiewe gedragsterapie (CBT) help u om die gevoelens en situasies wat tot swaar drinkery kan lei, te identifiseer. Dit leer u hanteringsvaardighede, insluitend hoe u stres kan hanteer en hoe u die gedagtes kan verander wat veroorsaak dat u wil drink. U kan CBT een-tot-een kry met 'n terapeut of in klein groepies.
• Motiveringsverbeteringsterapie help u om die motivering om u drinkgedrag te verander, op te bou en te versterk. Dit bevat ongeveer vier sessies oor 'n kort tydperk. Die terapie begin met die identifisering van die voor- en nadele van behandeling. Dan werk u en u terapeut daaraan om 'n plan op te stel vir veranderinge in u drank. Die volgende sessies fokus op die bou van u selfvertroue en die ontwikkeling van die vaardighede wat u benodig om by die plan te kan bly.
• Huweliks- en gesinsvoorligting sluit gades en ander familielede in. Dit kan help om u gesinsverhoudings te herstel en te verbeter. Studies toon dat sterk gesinsondersteuning deur gesinsterapie u kan help om weg te bly van drink.
• Kort ingrypings is kort, een-tot-een of kleingroep beradingsessies. Dit sluit een tot vier sessies in. Die berader gee u inligting oor u drinkpatroon en potensiële risiko's. Die berader werk saam met u om doelwitte te stel en idees te verskaf wat u kan help om 'n verandering te maak.

Is behandeling vir alkoholgebruiksversteuring effektief?

Vir die meeste mense is behandeling vir AUD nuttig. Maar om 'n alkoholstoornis te oorkom, is 'n voortdurende proses, en u kan terugval (weer begin drink). U moet na terugval as 'n tydelike terugslag kyk, en aanhou probeer. Baie mense probeer herhaaldelik besnoei of ophou drink, het 'n terugslag en probeer dan weer om op te hou. As u 'n terugval het, beteken dit nie dat u nie kan herstel nie. As u terugval, is dit belangrik om dadelik terug te keer na die behandeling, sodat u meer kan leer oor u sneller-terugvalle en u hanteringsvaardighede kan verbeter. Dit kan u help om die volgende keer meer suksesvol te wees.

NIH: Nasionale Instituut vir alkoholmisbruik en alkoholisme