Allison Williams oor fiksheid, dieet en 'n pragtige vel

Tevrede

• Resensie vir

Almal se gunsteling meisie Meisies het 'n groot sprong gemaak op die beroemdheidstoneel en op die rand van die derde seisoen van die program, Allison Williams het nog nooit beter gelyk nie. Die dogter van die NBC Nightly News -anker Brian Williams haar natuurlike skoonheid sekerlik te danke aan haar gene, maar die gloeiende vel en ernstige ses-pak in die

Meisies Seisoen 3 -promosie kom nie sonder harde werk nie. Ons het saam met die ster gaan sit om meer te wete te kom oor die nuwe seisoen en hoe sy in vorm bly.

VORM: Daar is soveel fokus op gewigstoename en -verlies wanneer dit by jou en jou kom Meisies rolmaats. Hoekom dink jy dit is?

Allison Williams (AW): Ek dink gewigskommeling is deel van hierdie dekade wat ons op die program uitbeeld. So op 'n manier, ons leef net ons lewens as twintig-somethings is 'n weerspieëling wat gebeur in die show. Dit is nie iets waaroor enigeen van ons waaksaam is of veral mee besig is nie. Dit is 'n gesonde en gesonde stel met betrekking tot dat dit nie 'n deel van die gesprek is nie.

VORM: Hoe voorkom u dat u die hele dag peusel as daar altyd versnaperinge op die stel is?

AW: Dit is moeiliker aan die begin van die seisoen. Die feit dat daar agt uur lank 'n tafel met donuts daar sit, is 'n toets om iets te toets totdat u nie daaroor sensitief is nie. Sodra jy die seël breek, as jy een donutgat het, dan het jy ses, en dan agt, en dan is dit net verby! U moet dus daarop let as gevolg van die suikerbui. U wil nie aanhou om vir u 'n suikerpiek te gee nie, en dan moedeloos en uitgeput raak en koffie nodig hê, want u skiet lank. Op die stel eet ek baie grondboontjiebotter en appels, dinge wat werklike energie en proteïene bevat om my aan die gang te hou.

VORM: Hoe is jou dieet gereeld?

AW: Ek is nie 'n dieetkundige nie. Ek het die smaak van 'n seuntjie van 7, alhoewel ek daaraan werk. Ek bestel die kinder spyskaart! Ek werk hard daaraan om meer vrugte en groente te eet en alles af te rond, maar ek is 'n groot meisie met 'n klein kringetjie en 'n Diet Coke.

VORM: Wat van jou tipiese weeklikse fiksheidsroetine?

AW: Ek doen twee verskillende dinge. Vir kardio doen ek SoulCycle. Ek hou regtig nie daarvan om te hardloop nie, plus ek het verskriklike knieë en raak verveeld op die elliptiese. SoulCycle is basies 'n danspartytjie op 'n fiets, en jy verbrand kalorieë en dit is so lekker. Dan doen ek ook Core Fusion by Exhale Spa -plekke. Dit meng Pilates en barre metode. Dit is baie moeilik en skop my boude, so daardie twee saam werk perfek. Op 'n goeie week wil ek graag twee van elk doen, maar op 'n realistiese week is dit een of twee.

VORM: Vertel ons van u velsorgroetine.

AW: Om 'n vel te hê wat gloei en gesond lyk en eintlik gesond is, moet u na die hele prentjie kyk en 'n holistiese benadering hê. Baie daarvan is om gereeld te oefen, genoeg water te drink, genoeg slaap te kry en spanning te verminder. Andersins gebruik ek Simple Skincare -skoonmaakdoeke en beskermende bevogtiger, wat SPF het en onder my grimering kan aangaan. En aangesien ek baie grimering dra wanneer ons skiet, gebruik ek die skuimende skoonmaakmiddel en ooggrimering-verwyderblokkies.

VORM: Wat moet u doen as u 'n vel-noodgeval het?

AW: Ek sal net seker maak ek kan 'n dag sonder grimering opsy sit en baie water drink en ontspan. Miskien sit ek my gesig in 'n bak stoom.

VORM: Het jou pa al deur die jare vir jou velsorg- of grimeringwenke op die skerm gegee?

AW: Ag my god, nee! Ek sal verbaas wees as hy my grimeringwenke gee! Ek dink ons ​​het 'n baie ander make -uproetine, maar dit is snaaks dat dit ook deel van sy werk is.

VORM: En watter terg kan jy ons gee vir volgende seisoen van Meisies?

AW: Wel, Marnie is 'n bietjie hartseer aan die begin van die seisoen, want Chris Abbot het die vertoning verlaat, so ons sal sien hoe sy daarna probeer optel. Hierdie seisoen is een waar die vier meisies baie proaktief probeer om hul lewens te begin. Hulle besluit almal om introspektief te raak en moeite te doen. Ons kan sien wat gebeur as hulle regtig begin probeer.

Vang die première van die Seisoen 3 van Meisies op HBO op 12 Januarie om 10:00. EST.

Resensie vir