Is steroïede sleg vir u? Gebruike, newe-effekte en gevare

Tevrede

• Wat is steroïede?
• Belangrikste gebruike en potensiële voordele
• Atlete wat spoed en kraglewering wil verbeter
• Kragatlete wat spiermassa en krag wil verhoog
• Diegene met spiervermorsende siektes
• Moontlike newe-effekte
• Newe-effekte vir vroue
• Kan gevaarlik wees
• Gereelde bloedwerk is belangrik
• Risiko vir infeksie
• Onwettig op die meeste plekke
• Kan geestelik verslawend wees
• Is daar 'n veilige dosis?
• Ander soorte steroïede
• Die slotsom

Om spierkrag en krag buite die natuurlike limiet te verhoog, gebruik sommige mense stowwe soos anaboliese-androgene steroïede (AAS).

Anabolies verwys na groeibevordering, terwyl androgeen verwys na die ontwikkeling van manlike geslagseienskappe.

Terwyl steroïede se spierbou-vermoëns goed gedokumenteer is, kom dit met verskeie moontlike newe-effekte.

In hierdie artikel word anaboliese-androgeen steroïede bespreek, insluitend die gebruik daarvan, newe-effekte, gevare en wettige status.

Wat is steroïede?

Anaboliese androgeniese steroïede (AAS) is 'n sintetiese vorm van testosteroon, wat die primêre manlike geslagshormoon is ().

Dit raak verskillende dele van u liggaam, soos u spiere, haarfollikels, bene, lewer, niere en voortplantings- en senuweestelsels.

Mense produseer natuurlik hierdie hormoon.

By mans verhoog die vlakke daarvan tydens puberteit om die ontwikkeling van manlike geslagseienskappe te bevorder, soos liggaamshare groei, 'n dieper stem, seksdrang en verhoogde lengte en spiermassa.

Alhoewel vroue tradisioneel as 'n manlike hormoon beskou word, produseer vroue ook testosteroon, maar in baie kleiner hoeveelhede. Dit dien verskeie funksies vir vroue, wat hoofsaaklik beendigtheid en 'n gesonde libido bevorder ().

Normale testosteroonvlakke wissel van 300-1,000 ng / dL vir mans en 15-70 ng / dL vir vroue. Neem steroïede verhoog die vlakke van hierdie hormoon, wat effekte veroorsaak soos verhoogde spiermassa en sterkte (, 4).

Steroïede is 'n sintetiese vorm van testosteroon, 'n geslagshormoon wat natuurlik deur mans en vroue geproduseer word. Neem steroïede verhoog testosteroonvlakke, wat effekte soos verhoogde spiermassa en krag veroorsaak.

Belangrikste gebruike en potensiële voordele

As u aan steroïede dink, is dit die eerste ding wat u kan opmerk om dit in liggaamsbou te gebruik om spieraanwins te bevorder. Alhoewel dit 'n algemene toepassing is, word AAS vir verskeie ander doeleindes gebruik.

Die belangrikste potensiële voordele verbonde aan anaboliese steroïede is die volgende ():

• toename in spierweefsel as gevolg van verbeterde proteïensintese
• verlaagde liggaamsvetpersentasie
• verhoogde spierkrag en krag
• verbeterde herstel na oefensessies en beserings
• verbeterde beenmineraaldigtheid
• beter spieruithouvermoë
• verhoogde produksie van rooibloedselle

Hierdie potensiële gevolge kan verskillende groepe individue bevoordeel.

Atlete wat spoed en kraglewering wil verbeter

In die sportwêreld soek atlete voortdurend maniere om 'n voorsprong op die kompetisie te kry.

Terwyl gevorderde krag- en kondisioneringsoefeninge, sowel as voeding, in hierdie verband baie strek, neem sommige atlete dit 'n stap verder deur middel van prestasieverbeterende middels (PED's).

AAS is een van die belangrikste PED's wat deur atlete gebruik word. Daar is getoon dat hulle spiermassa verhoog, wat lei tot verhoogde spoed en kraglewering ().

Atlete wat AAS gebruik, kan kragstygings van 5–20% en gewigstoename van 2-5 kg ​​(2-5 kg) ervaar, wat te wyte is aan 'n toename in maer liggaamsmassa ().

In mededingende sportsoorte is steroïedosering redelik konserwatief om opsporing te voorkom. Spiermassa is nie hier die grootste bekommernis nie, want hulle word meer gebruik vir herstel en verhoogde kraglewering (,).

Alhoewel die meeste sportfederasies AAS verbied, voel sommige atlete dat die risiko om vasgevang te word die voordele werd is.

Kragatlete wat spiermassa en krag wil verhoog

As dit kom by sterktesport, insluitend liggaamsbou, kragoptel en Olimpiese gewigoptel, word anaboliese steroïede wyd gebruik om spiermassa, krag en kraglewering te verhoog ().

In hierdie sportsoorte hou spierkrag, grootte en krag direk verband met algehele prestasie.

Terwyl die doel van liggaamsbou 'n maksimum spiermassa is in 'n bepaalde kategorie, is sterkte en spiergrootte nou verwant, alhoewel ander faktore ook hierby speel ().

Die dosering van AAS in kragsport is geneig om liberaler te wees, aangesien baie federasies nie vir hierdie en ander stowwe toets nie. Terwyl sterkere effekte by hoër dosisse gesien kan word, neem die risiko vir newe-effekte ook toe.

Baie gebruikers in hierdie kategorie gebruik ook 'n strategie genaamd 'stapel', wat 'n slengterm is om verskillende soorte AAS te meng. Sommige atlete bevat ook ander sintetiese hormone, soos groeihormoon en insulien.

Diegene met spiervermorsende siektes

Verskeie toestande kan lei tot spierverlies, insluitend vigs, chroniese obstruktiewe longsiekte (KOLS), kanker en nier- en lewersiekte. Alhoewel dit nie so algemeen is nie, kan AAS wel in hierdie populasies gebruik word om die spiermassa te behou (,).

Verlies aan spiermassa is nou gekoppel aan mortaliteit in hierdie siektes en voorkoming daarvan kan terapeutiese uitkomste verbeter en lewensduur verleng (,,,).

Alhoewel die gebruik van AAS nie die enigste metode is om spiermassa te bewaar nie, kan dit hierdie bevolkings bevoordeel. Daar moet tog potensiële newe-effekte in ag geneem word.

Algemene gebruike vir steroïede sluit in die verbetering van prestasies in atletiek, die verhoging van spiermassa by sterkatlete, en die behoud van spiermassa by diegene met siektes wat die spier vermors.

Moontlike newe-effekte

Ondanks hul potensiële voordele, het AAS verskeie moontlike newe-effekte, waarvan die erns wissel afhangende van die mate waarin u hierdie stowwe gebruik.

Individuele genetika beïnvloed ook hoe u op AAS () reageer.

Die anaboliese tot androgene verhouding wissel tussen verskillende soorte AAS, wat ook nadelige reaksies kan beïnvloed. Anabolies verwys na spiergroeiseienskappe, terwyl androgeen verwys na die bevordering van manlike geslagseienskappe ().

Die belangrikste newe-effekte wat verband hou met die gebruik van AAS is die volgende:

• Verhoogde risiko vir hartsiektes. AAS wat saam met weerstandsoefeninge gebruik word, kan die grootte van die linkerventrikel van u hart verhoog, sowel as bloeddruk. Dit kan u risiko vir hartsiektes en verwante sterftes verhoog ().
• Kan aggressiewe gedrag verhoog. Steroïedgebruik word geassosieer met verhoogde aggressie en impulsiwiteit by manlike tieners en volwassenes ().
• Kan liggaamsbeeld beïnvloed. Gebruik en afhanklikheid van AAS word in die diagnostiese handleiding vir geestesversteurings as 'n liggaamsbeeldversteuring geklassifiseer ().
• Kan lewerskade veroorsaak. Daar is getoon dat AAS, spesifiek die wat oraal geneem word, die risiko van lewerfunksie verhoog (20).
• Kan ginekomastie veroorsaak. Gynekomastie word gedefinieer as geswelde borsweefsel wat veroorsaak word deur 'n hormoonwanbalans, as u stop met die gebruik van AAS ().
• Verminderde produksie van testosteroon. Steroïedgebruik word geassosieer met hipogonadisme, wat gekenmerk word deur die krimpende en verminderde funksie van die testes ().
• Kan onvrugbaarheid veroorsaak. Vanweë die potensiaal om spermaproduksie te verminder, kan steroïedgebruik onvrugbaarheid veroorsaak ().
• Kan manlike kaalheid veroorsaak. Die androgeen effekte van AAS kan die kaalheid van die mannetjie veroorsaak of vererger. Hierdie effek kan wissel na gelang van die spesifieke middel ().

Newe-effekte vir vroue

Alhoewel bogenoemde newe-effekte by mans en vroue kan voorkom, moet vroue op die hoogte wees van addisionele newe-effekte, insluitend (,):

• verdiepende stem
• gesigveranderings en haargroei
• vergrote klitoris
• onreëlmatige menstruele siklusse
• verminderde borsgrootte
• onvrugbaarheid

Gebruik van steroïede hou verband met verskeie nadelige gevolge, soos 'n verhoogde risiko vir hartsiektes en toksisiteit van die lewer. Bykomende newe-effekte word gesien by vroue wat AAS gebruik.

Kan gevaarlik wees

AAS-gebruik hou verskeie risiko's in wat dit vir die meeste mense moontlik gevaarlik maak. Alhoewel sekere metodes sommige van hierdie risiko's kan verminder, kan dit nie heeltemal vermy word nie.

Gereelde bloedwerk is belangrik

AAS-gebruik kan verskillende laboratoriumwaardes beïnvloed, wat gereelde bloedwerk belangrik maak om ernstige komplikasies te voorkom. Gebruik van steroïede kan die volgende laboratoriumwaardes beïnvloed (,):

• Kan hemoglobien en hematokrit verhoog. Hierdie bloedmerkers speel 'n belangrike rol in die lewering van suurstof in u liggaam. Verhoogde vlakke kan u bloed verdik en die risiko van hartaanval en beroerte verhoog.
• Kan HDL (goeie) cholesterol verminder en LDL (slegte) cholesterol verhoog. HDL- en LDL-cholesterol moet binne gesonde reekse wees. Laer HDL- en hoër LDL-vlakke kan die risiko van hartsiektes verhoog.
• Kan lewermerke verhoog. AAS gebruik word geassosieer met verhoogde aspartaat transaminase (AST) en alanientransaminase (ALT), twee merkers van lewerfunksie. Verhoogde vlakke kan dui op lewerfunksie.

U moet u mediese verskaffer raadpleeg voordat u met 'n behandeling begin wat die natuurlike hormoonvlakke van u liggaam verander.

Risiko vir infeksie

As u AAS inneem, kan die risiko van infeksie redelik hoog wees. Dit is omdat baie steroïede geproduseer word in onwettige laboratoriums wat nie dieselfde prosedures as kommersiële laboratoriums volg nie.

Vir steroïede wat ingespuit moet word, is die risiko vir besmetting en infeksie verhoog.

By die verkryging van AAS op die swartmark is die kans op verkeerde of nagemaakte stowwe, wat die risiko van infeksie verder verhoog.

Onwettig op die meeste plekke

Die wettige status van AAS verskil per land en streek, hoewel dit op die meeste plekke as onwettig geklassifiseer word as dit vir nie-terapeutiese doeleindes gebruik word.

Anaboliese steroïede word in die Verenigde State as 'n skedule III-middel geklassifiseer. Onwettige besit kan 'n maksimum straf van 1 jaar gevangenisstraf en 'n minimum boete van $ 1.000 vir die eerste oortreding inhou (29).

Die enigste manier om AAS wettig te bekom en te gebruik, is om dit deur 'n mediese beroep te laat voorskryf vir 'n sekere toestand, soos lae testosteroon of 'n spiervermorsende siekte.

Mense wat verkies om dit onwettig te gebruik, loop die gevaar vir regsgevolge.

Kan geestelik verslawend wees

Alhoewel AAS nie as fisies verslawend geklassifiseer word nie, kan voortgesette gebruik gepaard gaan met geestelike verslawing wat tot afhanklikheid kan lei ().

'N Algemene sielkundige newe-effek van AAS-gebruik is spierdysmorfie, waarin gebruikers besig is met 'n gespierde liggaamsbou ().

Gebruik van steroïede is om verskeie redes gevaarlik, waaronder die hoë risiko vir infeksie, die onwettige status daarvan op die meeste plekke en die moontlikheid van geestelike verslawing. Gereelde bloedwerk is noodsaaklik om potensiële negatiewe gevolge vir die gesondheid te monitor.

Is daar 'n veilige dosis?

Alhoewel laer, goed berekende dosisse AAS aansienlik veiliger kan wees as onbeheerde dosisse wat verband hou met misbruik, het geen studies die veiligheid van verskillende steroïed dosisse vergelyk nie.

Sintetiese testosteroon word ook gebruik vir die behandeling van individue met lae testosteroon, wat testosteroonvervangingsterapie (TRT) genoem word.

TRT is oor die algemeen veilig vir mans met lae testosteroonvlakke wanneer dit deur 'n mediese beroep toegedien word. Data om die veiligheid van TRT vir vroue te bepaal, is onvoldoende ().

Die hoër dosisse wat gewoonlik in mededingende atletiek en sterkte gebruik word, hou verband met 'n verhoogde risiko vir newe-effekte en kan nie veilig geag word nie ().

Ongeag die dosis, neem die neem van AAS altyd 'n risiko.

Mense reageer verskillend op AAS as gevolg van variasies in genetiese samestelling. Daarom is dit moeilik om presies te weet hoe u liggaam sal reageer.

Terwyl laer, beheerde dosisse wat verband hou met testosteroonvervangingsterapie, algemeen aanvaar word as veilig vir mans met 'n lae testosteroon, kan die neem van steroïede in enige hoeveelheid gesondheidsgevare inhou. Ernstiger newe-effekte word gesien met hoër dosisse.

Ander soorte steroïede

Alhoewel AAS die algemeenste tipe steroïede is, is daar 'n ander variëteit genaamd glukokortikoïede of kortikosteroïede. Dit is natuurlik voorkomende hormone wat in die byniere bo-op u niere geproduseer word ().

Dit dien as 'n terugvoermeganisme in u immuunstelsel, wat inflammasie reguleer. Sintetiese weergawes word dikwels gebruik om sekere toestande wat deur 'n ooraktiewe immuunstelsel veroorsaak word, te behandel, insluitend:

• allergieë
• asma
• outo-immuun siektes
• sepsis

Alhoewel dit goed werk om sekere siektes te reguleer, kan dit verskeie newe-effekte veroorsaak, soos verhoogde bloedsuikervlakke en gewigstoename. Om hierdie rede is hulle slegs gereserveer vir matige tot ernstige inflammatoriese toestande ().

Kortikosteroïede is 'n ander soort steroïede wat natuurlik in u liggaam geproduseer word om inflammatoriese immuunprosesse te help reguleer. Sintetiese vorms word gebruik om inflammasie by baie outo-immuun siektes te verminder.

Die slotsom

Anaboliese-androgene steroïede (AAS) is 'n sintetiese vorm van testosteroon wat gebruik word om spiermassa en sterkte te verhoog.

Alhoewel hul gesondheidsrisiko's wissel volgens die tipe en hoeveelheid wat geneem word, kan dit gevaarlik wees en by enige dosis newe-effekte veroorsaak. Boonop is hulle op die meeste plekke onwettig.

Die gebruik van AAS is 'n baie ernstige besluit en die risiko's weeg oor die algemeen die voordele daarvan.