Wat is bles, en hoe kan u dit behandel?

Tevrede

• Vinnige feite oor bles
• Sommige statistieke oor haarverlies
• Wat presies is bles?
• Wat is die simptome?
• Wat veroorsaak bles?
• Ander moontlike oorsake van haarverlies of kaal kolle
• Wat sal nie haarverlies veroorsaak nie
• Wat is die behandelingsopsies?
• Medisyne
• Ander opsies
• Kan u haarverlies voorkom?
• Die slotsom

Dit is normaal dat u elke dag hare uit u kopvel verloor. Maar as u hare dunner word of vinniger vergiet as gewoonlik, kan u dalk bles.

U is egter nie alleen nie. Die meeste mense ervaar haarverlies namate hulle ouer word. Dikwels hou dit verband met genetika en die natuurlike verouderingsproses. In ander gevalle kan bles die gevolg wees van 'n onderliggende mediese toestand.

In hierdie artikel ondersoek ons ​​die moontlike oorsake en simptome van bles. Ons sal ook opsies vir behandeling en voorkoming by mans en vroue bespreek.

Vinnige feite oor bles

Sommige statistieke oor haarverlies

• Gemiddeld verloor ons elke dag tussen 50 en 100 hare. Dit is normaal.
• Meer as 50 persent van die vroue ervaar bles.
• Volgens die Amerikaanse haarverliesvereniging (AHLA) is ongeveer 85 persent van die mans kaal teen 50 jaar oud.
• By 25 persent van mans wat geneties-verwante haarverlies het, begin dit voordat hulle 21 jaar oud is, berig die AHLA.

Wat presies is bles?

Kale is as gevolg van oormatige haarverlies van die kop. Die term "bles" word meestal gebruik om te verwys na androgenetiese alopecia, of manlike of vroulike haarverlies.

Die haargroeisiklus bevat gewoonlik drie fases:

• Anagen fase. Die anagene fase van die hare op die kopvel, of die groeifase, duur ongeveer 2 tot 4 jaar. Ongeveer 90 persent van die hare op jou kopvel is in hierdie fase.
• Catagen fase. Gedurende die katageen fase krimp die haarfollikels oor 2 tot 3 weke. Dit word ook die oorgangsfase genoem.
• Telogeen fase. In die telogeenfase, of rusfase, vergiet die hare na 3 tot 4 maande.

Wanneer hare aan die einde van die telogeenfase uitval, groei nuwe hare in. Maar as daar meer haarverlies is as groei, kom bles.

Wat is die simptome?

Aangesien die term 'kaal' byna uitsluitlik gebruik word om androgenetiese alopecia te beskryf, is die tipiese simptome die volgende:

• dunner bo-op die kop
• terugsakende haarlyn (by mans)
• verbreding van die hare (by vroue)

Wat veroorsaak bles?

Androgenetiese alopecia is wat gewoonlik kaal veroorsaak. By mans word dit meer algemeen as manlike kaalheid bekend. By vroue staan ​​dit bekend as vroulike kaalheid. Dit is verantwoordelik vir 95 persent van die gevalle van permanente haarverlies, sê die Amerikaanse haarverliesraad.

Hierdie tipe bles is nie noodwendig 'n siekte nie. Dit is 'n toestand wat verband hou met:

• genetika, wat beteken dat dit geërf is
• normale verouderingsproses
• manlike hormone wat androgene genoem word

Genetika speel 'n rol in die predisponerende faktore vir androgenetiese alopecia, wat moontlik belangrike ensieme soos 5-alfa-reduktase beïnvloed, wat testosteroon omskakel in dihidrotestosteroon (DHT). Albei hormone is androgene.

Wanneer DHT toeneem, of wanneer die haarfollikel sensitiewer word vir DHT, krimp die haarfollikel. Die anagene fase word ook korter en gevolglik val hare vroeër uit as normaal.

By mans en vroue vind androgenetiese alopecia gewoonlik geleidelik plaas. By mans veroorsaak dit 'n afnemende haarlyn en dunner bo-op die kop. Dit is tipiese kenmerke van manlike kaalheid.

Vroue ontwikkel gewoonlik nie 'n terugtrekkende haarlyn nie. In plaas daarvan ervaar hulle hoofsaaklik dunner dwarsdeur die bokant van die kopvel, wat manifesteer as 'n verbreding van die hare. Dit is tipies van vroulike kaalheid.

Ander moontlike oorsake van haarverlies of kaal kolle

Alhoewel androgenetiese alopecia verreweg die algemeenste oorsaak van bles is, is daar ander toestande wat kan veroorsaak dat u hare verloor of kaal kolle op u kopvel ontwikkel.

In teenstelling met alopecia, volg hierdie toestande egter gewoonlik nie 'n voorspelbare vordering met haarverlies nie. Dit beteken dat hulle nie u hare laat terugtrek in 'n patroon wat kaal is nie.

Die volgende toestande kan verskillende grade van haarverlies veroorsaak, waarvan sommige permanent kan wees en ander wat omkeerbaar is:

• Trekkrag alopecia. Sommige haarstyle, soos stywe poniestertjies, vlegsels, mielierye of verlengstukke, kan die haarfollikels trek en spanning gee. Dit kan traksie-alopecia veroorsaak, of haarverlies as gevolg van herhaalde spanning. Die haarverlies kan dalk vroeg omkeerbaar wees, maar dit is permanent as dit verleng word.
• Alopecia areata. 'N Outo-immuun siekte waar die liggaam sy eie haarfollikels aanval, kan alopecia areata die haarwortels beskadig, wat haarverlies tot gevolg het. Die hare kan of nie weer vanself groei nie.
• Anagen effluvium. Met hierdie toestand benadeel 'n giftige middel die haarfollikel gedurende die anagene fase. Dit veroorsaak dikwels skielike maar tipies omkeerbare bles. Dit word meestal met chemoterapie geassosieer, maar bestralingsterapie en ander middels kan dit ook veroorsaak.
• Telogen effluvium. Haarverlies met hierdie toestand is die gevolg van ernstige spanning of skok. Dit ontwikkel gewoonlik 2 tot 3 maande na 'n gebeurtenis, soos 'n operasie, fisiese trauma, siekte of ernstige gewigsverlies. In die meeste gevalle groei die hare binne 2 tot 6 maande terug.
• Tinea capitis. Tinea capitis is ringwurm van die kopvel. Dit gebeur as swamme die kopvel en haarskag besmet, wat 'n gelokaliseerde skubberige vlek veroorsaak. Dit kan letsels veroorsaak en dus permanente haarverlies as dit nie vroeg behandel word nie.

Soms is kaal 'n newe-effek van 'n onderliggende mediese toestand. Dit kan geassosieer word met:

• hipotireose
• hipertireose
• voedingstekorte
• ystertekort bloedarmoede
• 'n dieet met min proteïene

Wat sal nie haarverlies veroorsaak nie

Anders as wat algemeen geglo word, is die volgende nie verantwoordelik vir die bles nie:

• hoede dra
• pruike dra
• gereelde sjampoe
• skilfers

Wat is die behandelingsopsies?

Die mees algemene behandelings vir manlike of vroulike kaalheid bevat die volgende opsies:

Medisyne

• Minoxidil. Aktuele minoxidil, of Rogaine, is 'n medisyne wat sonder voorskrif beskikbaar is, wat mans en vroue kan gebruik. Dit kan minstens 6 maande neem voordat die behandeling hare hergroei bevorder.
• Finasteride. Hierdie voorskrifmedisyne (handelsname Propecia of Proscar) behandel haarverlies by mans. By die meeste individue lei dit tot hergroei van hare of stadiger kaal.
• Spironolaktoon. Dokters is ook bekend onder die handelsnaam Aldactone, en voorskryf spironolakton buite die etiket om kaalheid by vroue te behandel. Dit verminder die produksie van androgeen en blokkeer die effekte van DHT, die hormoon wat haarverlies kan verhoog.
• Hormoonterapie. Gedurende die menopouse kan estrogeen- en progesteroonterapie help om haarverlies by vroue te vertraag.

Ander opsies

• Laserterapie. Laserterapie kan manlike of vroulike kaalheid behandel. Dit gebruik ligpulse met lae energie om haarfollikels te stimuleer.
• Proteïenryke plasma (PRP) inspuitings. PRP-behandeling gebruik bloedplaatjies uit u eie bloed. Dit word gekonsentreer en ingespuit op plekke van haarverlies, wat kan bydra tot haargroei. Dit is 'n off-label behandeling vir androgenetiese alopecia.
• Hareoorplanting. Tydens 'n haaroorplanting verwyder die chirurg bestaande hare en plaas dit weer in kaal kolle op die kopvel.
• Voeding. Volgens een kan hare groei toeneem vir vroue wat hul inname van omega-3- en omega-6-vetsure en antioksidante verhoog.

Kan u haarverlies voorkom?

Kale as gevolg van genetika kan nie voorkom word nie. U kan egter die risiko van ander soorte haarverlies verminder met hierdie wenke:

• Maak jou kapsel los. Stywe haarstyle, soos poniestertjies of vlegsels, kan u haarfollikels beskadig.
• Beperk hittebeskadiging. Stylinstrumente soos stange en krulysters kan bydra tot wortelskade.
• Masseer jou kopvel. Onlangse navorsing het getoon dat gereelde kopvelmassasies kan help om hare te bevorder. Moet dit egter nie oordoen nie. Voortdurende vryf en spanning op u follikels kan skade aanrig.
• Eet 'n gesonde dieet. 'N Dieet wat 'n verskeidenheid voedingstowwe het, kan tot haarverlies lei.
• Ophou rook. Sommige dui op 'n verband tussen rook en haarverlies.
• Afkoelkap. As u chemoterapie kry, kan 'n koelkap haarverlies help verminder na behandeling.
• Skakel medikasie. Vra u dokter oor alternatiewe as u huidige medisyne bles.

Die slotsom

Die oorgrote meerderheid van die tyd veroorsaak androgenetiese alopecia kaalheid. By mans staan ​​dit meer bekend as manlike kaalheid. By vroue staan ​​dit bekend as vroulike kaalheid. Met hierdie tipe bles volg haarverlies 'n redelik voorspelbare patroon.

As u besorg is oor kaal, praat met u dokter of dermatoloog. Afhangend van die oorsaak, kan hulle medisyne of prosedures aanbeveel om u haarverlies te behandel of te vertraag.