4 sitbaddens vir die behandeling van aambeie

Tevrede

• 1. Sitz bad met hekshasel
• 2. Kamille sitz bad
• 3. Sitz bad met arnica
• 4. Sitz bad met eikehout blaf
• Belangrike voorsorgmaatreëls

Die sitbad wat met warm water voorberei is, is 'n uitstekende oplossing vir aambeie omdat dit vasodilatasie bevorder en die weefsels kalmeer, wat bydra tot die verligting van pyn en ongemak.

Om die sitzbad korrek uit te voer, is dit belangrik dat die watertemperatuur voldoende is. Die water moet warm tot warm wees, maar wees versigtig om nie jouself te verbrand nie.

Die sitbad het groot gesondheidsvoordele en kan aangedui word in die geval van anale pyn, aambeie of anale fissure, wat die simptome vinnig verlig, maar dit alleen is nie genoeg om aambeie te genees nie, en daarom word ook aanbeveel om meer voedsel wat ryk is aan vesel en drink baie water om die stoelgang sag te maak en te mobiliseer. Kontroleer alle behandelingsstappe vir aambei.

1. Sitz bad met hekshasel

Bestanddele

• ongeveer 3 liter warm water
• 1 eetlepel hekshasel
• 1 eetlepel sipres
• 3 druppels essensiële olie suurlemoen
• 3 druppels essensiële olie van laventel

Voorbereidingsmodus

Plaas alle bestanddele in 'n bak en sit binne-in die bak, sit dit ongeveer 20 minute of totdat die water afgekoel het. Hierdie sitbad moet ongeveer 3 tot 4 keer per dag gedoen word om die pyn en ongemak wat aambeie ervaar, te verminder.

2. Kamille sitz bad

Kamille het 'n kalmerende en genesende werking en kan binne 'n paar minute gebruik word as 'n sitbad wat vasodilatasie bevorder en pyn en ongemak verlig.

Bestanddele

• ongeveer 3 liter warm water
• 3-5 kamille-teesakkies

Voorbereidingsmodus

Sit die kamille-tee in die water en sit kaal binne-in die bak, en bly 20-30 minute.

3. Sitz bad met arnica

Arnica word ook aangedui in die behandeling van uitwendige aambeie omdat dit 'n kalmerende en genesende werking het.

Bestanddele

• ongeveer 3 liter warm water
• 20 g arnika-tee

Voorbereidingsmodus

Plaas die arnika eenvoudig in die warm water en sit dit ongeveer 15 minute op die warm water.

4. Sitz bad met eikehout blaf

Eike blaf is ook baie geskik vir sitbad.

Bestanddele

• ongeveer 3 liter warm water
• 20 g eikehout blaf

Voorbereidingsmodus

Plaas die tee in die water en sit naak in die bak, en bly dit vir ongeveer 20 minute.

Belangrike voorsorgmaatreëls

Belangrike voorsorgmaatreëls is om nie seep by die water te voeg nie, nie om koue water te gebruik nie; as u die water gedurende die bad afkoel, kan u meer warm water byvoeg sonder dat u al die water hoef te verander. Daarbenewens is dit nie nodig om 'n groot hoeveelheid water by te voeg nie, net genoeg vir die warm water om die geslagsdeel te bedek.

Na die sitz-bad, droog die area af met 'n sagte handdoek of haardroër. Die wasbak moet behoorlik skoongemaak word, en was dit dus met seep en water voordat u bad, en as u wil, kan u 'n bietjie alkohol byvoeg en droog met 'n papierhanddoek. Die groot wasbakke en bababaddens is geskik vir hierdie tipe sitzbad, want dit gebruik nie onnodige water nie en is gemaklik en maklik om onder die stort te plaas.

'N Goeie manier om die behandeling aan te vul, is om 'n tuisgemaakte salf wat met hekselhasel berei is, na die sitbad toe te smeer. Kyk na die bestanddele en hoe om voor te berei in ons video hieronder: