Hierdie liggaamspositiewe vrou verduidelik die probleem om 'u foute lief te hê'

Tevrede

• Resensie vir

2016 was die jaar om jou liggaam te omhels net soos dit is. Geval: die herontwerp van die Victoria's Secret Fashion Show met gemiddelde vroue, fiks vroue wat bewys het dat die idealisme agter die perfekte liggaam 'n absolute nonsens is, en bekendes wat ons aanmoedig om ten alle tye selfliefde te beoefen. Eerlik, die lys gaan aan en aan.

Om die nuwe jaar positief te begin, verduidelik die stigter van Girls Gone Strong, Molly Galbraith, hoekom ons glad nie ons gebreke moet omhels nie.

"Ek omhels NIE my gebreke in 2017 nie," sê Galbraith in 'n Facebook -plasing. "Hoekom? Omdat ek nie eers besluit het dat dit foute is om mee te begin nie."

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

Sy gaan voort om te verduidelik hoe die narratief wat aan haar gegee is op 'n jong en brose ouderdom haar "skaam vir, verleë deur en apologeties" vir haar liggaam laat voel het.

'Ek het dekades lank met hierdie verhaal saamgestem, en ek het dit soos 'n gebroke rekord deur my kop laat loop, terwyl ek myself gestraf het deur intensiewe oefening en beperkende dieet om die dinge reg te stel wat die wêreld vir my gesê het, moet reggemaak word,' sê sy. "Nie meer nie. Ek het besef dat ek eenvoudig nie saamstem nie."

"Ek is amper 5'11" en weeg 170 pond," gaan Galbraith voort.'Ek het selluliet op my bene, rekmerke op my heupe, boude en borste, en ek het 'n bietjie op my maag gegooi - en die wêreld wil voortdurend hê ek moet glo dat dit nie reg is nie.'

Die fiksheidsguru besef die effek wat hierdie ideale skoonheidstandaarde op haar lewe gehad het, en is gereed om die nuwe jaar op haar eie voorwaardes te begin.

'Ek sal nie inskryf vir iemand anders se standaarde en ideale vir MY liggaam nie,' sê sy. "Dus, in plaas daarvan om te omhels wat iemand anders besluit het om 'n fout van my te wees, kies ek om my hele, foutlose liggaam te omhels." Selfs Beyoncè kon dit nie beter gesê het nie.

Resensie vir