6 ongelooflike voordele vir die gesondheid van calendula

Tevrede

• Hoe om die goudsbloem te gebruik
• Moontlike newe-effekte
• Wie nie moet gebruik nie

Goudsbloem is 'n medisinale plant, ook bekend as gewilde, slegte, wonder, goue of wratagtige madeliefie, wat algemeen in die populêre kultuur gebruik word om velprobleme, veral brandwonde en ontstekings, te behandel.

Volgens sommige studies blyk dit ook dat hierdie plant ander ongelooflike voordele het, soos om die lewer te beskerm, die bloedsuikervlakke te reguleer en selfs die immuunstelsel te versterk.

Die wetenskaplike naam van die goudsbloem is Goudsbloem officinalis en kan gekoop word by gesondheidswinkels, drogisterye en in sommige oop markte en markte.

Hoe om die goudsbloem te gebruik

Die mees gebruikte deel van die goudsbloem is die gedroogde blomme, wat gebruik kan word om tee, aftreksels, baddens, salf, poultices of tinkture te maak.

Van die gewildste maniere om goudsbloem tuis te gebruik, is onder meer:

• Gousblomtee: sit 2 eetlepels van die goudsbloemblomme in 1 koppie kookwater en laat dit vir 5 minute staan. Syg dan en drink 1/2 koppie soggens en 'n halwe koppie snags.
• Goublomgom: knie goudsbloemblare en -blomme op 'n skoon lap (gaas) en sit dit bo-op die wond of aknee, sodat dit 30 minute kan werk;
• Gorgels: berei warm gousblomtee voor om vir 30 sekondes te gorrel en herhaal dit 3 tot 5 keer;
• Infusie om wonde skoon te maak: berei gousblom tee, laat dit afkoel en gebruik dan die infusie om die wond te was.

Om die toediening op die vel te vergemaklik, kan calendula ook in sommige apteke en gesondheidswinkels gevind word in die vorm van 'n salf, wat ander natuurlike stowwe kan bevat wat ook help om te genees.

Moontlike newe-effekte

Alhoewel dit skaars is, kan sommige mense simptome van 'n allergiese velreaksie ervaar, soos rooiheid, swelling en jeuk. In sulke gevalle moet die vel met koue water gewas word om die stof te verwyder.

Wie nie moet gebruik nie

As gevolg van die gebrek aan studies by swanger vroue en kinders jonger as 6 jaar, moet kalandula slegs gebruik word met die leiding van 'n dokter in hierdie groepe.