'n Insidergids om vir die eerste keer met 'n ander vrou te slaap

Tevrede

• Fi (n) ger It Out
• Neem dit suid
• Band aan, band af
• Voeg die boud by (as jy wil!)
• Eksperimenteer
• Speel dit veilig
• Moenie dit te veel dink nie
• Volgende stappe
• Resensie vir

Wat "tel" as seks met 'n ander vrou? Dit is die mees algemene vraag wat ek kry wanneer mense uitvind ek slaap met ander mense met vaginas. 'N Bietjie indringend en onbeskof, seker maar ek verstaan ​​dit. Ons leef in 'n samelewing wat seks veralgemeen as 'n "P-in-V" situasie.

Nie net is dit 100 persent moontlik om bevredigende seks met 'n ander vrou of vulva-eienaar te hê nie, maar daar is ook baie meer as een manier om seks met 'n ander vrou te hê. "Dit is aan die individue wat aan die seksuele daad deelneem, om te bepaal of dit seks is of nie. Vir sommige is dit orale seks, vir ander is dit onderlinge masturbasie," verduidelik die kliniese seksuoloog Megan Stubbs, red. "Daar is nie enige bokse wat nagegaan moet word vir iets om seks te wees nie. Maar daar is soveel bokse om van te kies!"

En laat weet dat, hoewel 'lesbiese seks' seks tussen twee vroue of mense met vaginas duidelik aandui, u nie hoef te identifiseer as 'n lesbiese persoon om seksueel te geniet nie. Miskien is jy biseksueel, miskien is jy panseksueel, of volg jy net 'n gevoel wat reg voel. (Ter inligting: 'n 2016-studie het getoon dat meer vroue seks met vroue gehad het as ooit tevore.)

Met dit in gedagte, raak hierdie gids sommige van die mees algemene seksdade tussen twee mense met vaginas aan. Blaai af om te leer wat u moet weet oor die eerste keer dat u lesbiese seks het en hoe u dit veilig kan doen.

Fi (n) ger It Out

Net soos alle dinge in seks, is almal anders. Sommige mense wil hard en vinnig flicks direk op die klitoris hê, terwyl ander verkies dat hul buitenste lippe of G-vlek stadig gevryf word. Dit is hoekom, of dit jou heel eerste ontmoeting met 'n ander vulva en vagina of jou 2000ste is, jy moet met 'n beginnersmentaliteit daarop ingaan. Vra vrae! Inboek! Gee aandag aan hoe u maat op u aanraking reageer en pas u druk en tegniek daarvolgens aan.

As (en slegs as) jou maat aandui dat hulle gepenetreer wil word, moenie bang wees om jou hande daar in te kry nie. En met die hand bedoel ek een vinger. Begin stadig. Skuif een (dalk twee) vingers langs haar spleet totdat hulle gesmeer is, skuif hulle dan stadig binne, dan vinniger. Wissel tussen die twee ritmes en vra haar wat sy verkies. “Moenie dat jou ego gekneus word as jou maat sê hulle hou nie van jou ritme nie,” sê Stubbs. "Probeer net iets anders." As jy 'n visuele leerder is, kan jy hulle dalk vra om jou te wys hoe hulle daarvan hou om te masturbeer. (Verwant: wenke oor masturbasie vir 'n opvallende solo-sesh)

Miskien het u gehoor of weet uit ervaring dat die G-spot vir sommige vroue ongelooflik aangenaam kan wees. Inwonende sekspert Logan Levkoff Ph.D. voorheen vertel Vorm dat die G-Spot ongeveer twee sentimeter in die voorkant van die vagina is; jy voel 'n gebied waar die vel oorgaan van glad na stamperig of sponsagtig. As u dit in u maat voel, moet u 'n 'kom-hier' gebaar maak. Kyk hoe jou maat reageer.

PSA: Sny jou naels. Almal se voorkeure vir hul naels is anders, maar as u 'n persoon met 'n vagina digitaal wil binnedring, word gladde, nie-kronkelende en kort naels verkies. Die vulva en vagina is sensitief en niks verwoes die bui soos 'n krap nie. Ag.

Neem dit suid

Vir baie vroue is orale seks die mees skrikwekkende deel van slaap met 'n ander vrou. Goeie nuus: 'Dit is regtig nie so ingewikkeld nie', sê Jess Melendez, 'n seksopvoeder van O.school. "Dit is meer intuïtief as wat jy dalk dink, en kommunikasie help."

Jou beste opsie is om stadig te begin. Soen jou pad suidwaarts. Soen en lek jou maat se dye, heupe, oraloor. Wanneer jou maat gereed is (wat jy dalk kan uitvind deur te vra: "Kan ek jou nou proe?" of "Wat wil jy hê?"), kan jy óf jou tong óf jou vingers gebruik om die buitenste labia te skei. Afhangende van jou maat se anatomie, kan dit jou help om hul klit te vind. (Verwant: Hier is hoe om vuil te praat sonder om ongemaklik te voel)

Gereed? Lek jou pad op en af ​​in die labia."Vermy aanvanklik direkte kontak met die klit omdat dit te sensitief kan wees, en lek eerder om dit," stel Stubbs voor.

Nou, om pret te hê. Varieer die druk. Spel jou naam in kursief met jou tong (ernstig, dit werk). Beweeg jou tong in sirkels. Beweeg dit dan van kant tot kant of op en af. Terwyl u eksperimenteer, let op hoe u maat reageer. En vra hulle waarvan hulle hou. "Verkies jy dit of dit?" of "Vinnig of stadig?" As dit goed begin voel, sal jy weet.

Band aan, band af

Nie alle seks is penetrerende seks nie, en dit is absoluut nodig om 'n band-in in jou spel in te voer nie n moet. Trouens, "nie alle vulva-eienaars geniet penetrerende seks of voel gemaklik om met 'n bandjie te eksperimenteer nie," sê Melendez. "En dit is goed! Daarom moet jy 'n oop dialoog met jou maat voer."

As julle albei seks met seks wil probeer, verg dit 'n bietjie vooruitskouing, want jy benodig 'n harnas en dildo (en smeermiddel!). As jy nog nie dildo-inkopies gaan doen het nie: Soos vibrators, kom hulle in verskillende vorms en groottes voor. Sommige is superfallies en het are en is velkleurig terwyl ander vonkelrig of reënboog is en minder aan 'n penis herinner. (Meer hier: Die beste seksspeelgoed vir vroue op Amazon)

'Begin met 'n silikondildo (in teenstelling met glas), want dit sal met u liggaam beweeg,' beveel Melendez aan. "As jy kan, gaan na 'n sekswinkel, want die meeste winkels sal jou toelaat om aan hulle te raak en te voel voordat jy dit koop." En begin klein. Moenie dat u oë groter is as u vagina nie. "Fokus op die omtrek en dink daaraan of jy daarvan hou om versadig te voel of nie geneig is om styf te wees nie," stel sy voor.

Daar is ook allerhande tuie. "Vir jou eerste harnas beveel ek een aan wat verstelbaar is en wat baie verskillende liggaamstipes kan gebruik," sê Melendez. (U kan byvoorbeeld meer dekking kry met 'n harnas in bokserstyl, maar u kan meer beheer hê as u 'n gordel gebruik.)

Jy het jou toerusting. Nou wat? As jy die persoon is wat die harnas of die penetrator dra, gee Stubbs die volgende raad: "Oefen om 'n paar stoot voor die tyd te doen. Dit hoef nie simpel te wees nie. Raak gewoond aan die gevoel, die gewig. Probeer dalk masturbeer daarmee. "

Ook: Gaan stadig, gebruik lube en gee jou maat tyd om aan jou gewoond te raak. "Wees bereid om te stop en aan te pas as u maat aandui dat hy ongemaklik is of met verskillende behoeftes kommunikeer," sê Stubbs. (Hier: Alles wat jy moet weet oor Lube).

As jy die maat is wat gepenetreer word, gee terugvoer. "Moenie bang wees om woorde te sê tydens seks nie. Kommunikeer met jou maat. Voel dit goed? Hou jy van die diepte? Die hoek?" sê Stubbs.

Jou eerste keer dat jy lesbiese seks met 'n band-on gehad het, is miskien die beste ding in die wêreld. Maar dit kan ook 'n bietjie lomp en ongemaklik voel (net soos byna alle seks vir die eerste keer, lesbies of nie). Dit is normaal; daar is 'n leerkurwe.

Voeg die boud by (as jy wil!)

Ja, die boude is ook reg vir (ahem) gryp. Anale spel is nie iets waarmee almal ondervinding gehad het of wil geniet nie, daarom is dit belangrik om seker te maak jou maat is aan boord daarmee voordat jy induik, sê Alicia Sinclair Sex Educator & CEO van b-Vibe.

'Probeer om u maat se wange te terg, en laat u hande eers saggies daaroor krap en hulle in die nuwe plesier en erogene gebiede en stimulasie kan laat leun,' sê Sinclair. 'Net soos die vulva, is daar tonne sensitiewe senuwee -eindpunte aan die buitekant van die liggaam.' (Lees dit as u nog steeds wonder of anale seks seer maak.)

As jou maat van die sensasie van jou vingers hou, kan jy hom vra of hulle jou tong wil voel, of 'n boudprop gebruik. "Om die anus te rimpel, te soen of te tong, kan regtig goed voel," sê Sinclair. Probeer om jou vinger of tong in verskillende rigtings en ritmes te beweeg (polsend, sirkelvormig, ens.) en kyk saam met jou maat oor wat goed voel. (Verwant: 12 feite oor anale seks van 'n insider)

Uiteindelik kan u en u maat 'n boudeprop gebruik (Sinclair se gunsteling is die Novice Plug), maar dit is goed as u nie daar kom as u die eerste keer saam slaap (of ooit) nie.

Eksperimenteer

Bogenoemde is nie die enigste dinge wat u en u maat kan doen nie. U kan skêr, droë bult, tepelspel, slae en BDSM, erotiese massering, vuisvoering of masturbasie langs mekaar probeer. "Daar is soveel verskillende tipes spel," sê Melendez.

“Doen wat reg voel, moenie doen wat nie reg voel nie,” beveel LGBTQ+-kundige en maatskaplike werker Kryss Shane, L.M.S.W. Dit kan maklik wees om te bevraagteken of u iets moet 'doen' al dan nie die eerste keer dat u seks met 'n ander vrou het, of dat dit 'seks' is of nie, maar dit kan u uit die oog verloor en in u gedagtes neem , wat kan wegneem van jou (en jou maat!) se seksuele genot.

'Doen u bes om teenwoordig te wees en oop te wees oor wat gebeur, sodat u die nuwe sensasies en hierdie persoon werklik kan ondersoek,' sê Shane.

Speel dit veilig

Daar is 'n wanopvatting dat seks met 'n ander vrou veilige seks is. "Jy heeltemal kan kry 'n STI as u met 'n ander vrou slaap. Jy kan 'n SOI kry as jy met enigiemand slaap," sê Stubbs. "Enige keer as daar 'n uitruil van liggaamsvloeistof of vel-tot-vel geslagsorgane kontak is, is daar 'n risiko vir infeksie." (Boom: Hier is wat veilige seks regtig beteken)

Daarom-net soos wanneer u by mense slaap sonder vulvas- beoefening van veilige seks is belangrik. “Om oor SOI-status en toetsing te praat, sal jou besluit om ’n tandheelkundige dam of kondoom te gebruik beïnvloed, so ek beveel aan om daardie gesprek voor die tyd te voer,” sê Melendez. Frases soos "Is u onlangs getoets?" of "Is jy na jou laaste maat getoets?" is 'n goeie toegangspunt tot daardie gesprek, sê sy.

Baie SOI's soos herpes, HPV, chlamydia, gonorree en sifilis kan deur orale seks oorgedra word, so as jy op jou maat gaan, gebruik 'n tandheelkundige dam ('n dun stukkie latex wat gebruik word om 'n veilige seksversperring te skep tydens mondelings), stel Stubbs voor. Hulle is maklik genoeg om te gebruik: Jy hou hulle net oor die area wat gelek moet word. Daar is ook tandheelkundige damgordels-wat ontwerp is om tandheelkundige damme voor of agter op hul plek te hou vir mond- of boude-as u verkies om albei hande vry te hou. Pro tip: "Smeer die een kant van die tandheelkundige dam deur smeermiddel op die vulva te plaas, en plaas dan die dam oor die vulva sodat dit nie droog en plastiek op u liggaam voel nie," sê Melendez. (Verwant: alles wat u moet weet oor orale seks en seksueel oordraagbare siektes, maar waarskynlik nie)

As jy speelgoed soos 'n vibrator of dildo gebruik en deel, beveel Melendez aan om die seksspeelding deeglik te was tussen gebruike of om 'n nuwe kondoom vir elke maat te gebruik. 'As die dildo in u was en u 'n infeksie het, en ek die dildo in my sit, kan ek u infeksie kry,' verduidelik sy.

Moenie dit te veel dink nie

As jy nog net P-in-V seks gehad het of nog nie voorheen seks gehad het nie, voel jy dalk verward oor wat eerste keer lesbiese seks vir jou seksuele oriëntasie beteken. “Dit hoef niks oor jou identiteit te beteken nie!,” sê Stubbs. "As jy dit een keer, twee keer, vyf keer of elke dag doen, kan jy steeds identifiseer soos jy wil."

Melendez stem saam: "Jou seksuele oriëntasie is rondom die individue met wie jy wil skakel, nie die tipe seks wat jy het nie. Net jy kan jou identiteit bepaal." (Verwant: Wat dit regtig beteken om geslagsvloeistof of nie-binêr te wees)

Aan die ander kant, net soos Erica Hahn van Grey's Anatomy het 'n a-ha! oomblik na die eerste keer dat sy by Callie geslaap het, is dit moontlik dat jy iets ~klik~ sal voel. En dit is ook OK. (As dit die geval is, hier is my aanbeveling: gaan kyk Die L Woord. Jy is welkom).

Volgende stappe

Onthou: Hierdie lesbiese sekswenkegids vir die eerste keer is 'n goeie beginpunt, maar niemand kan jou beter vertel van jou maat se liggaam en wat hulle geniet as wat jou maat kan nie. En aan die ander kant ken u u eie plesier die beste. Die beste opsie is dus om te kommunikeer. (Dit geld alles vir seks met 'n persoon van enige geslag, geslag of oriëntasie.)

En as jy dit kan help, moenie dit sweet nie. Hoe minder jy stres, hoe groter is die kans dat jy jouself kan geniet. Sterkte vir warm, gelukkige en gesonde seks.

Resensie vir