Kan lipo-flavonoïede die lui in my ore stop?

Tevrede

• Wat lui?
• Waar of onwaar: kan Lipo-Flavonoid tinnitus help?
• Oorsake van tinnitus
• Ander middels vir tinnitus
• Ander aanvullings vir tinnitus
• Gingko biloba
• Melatonien
• Sink
• B-vitamiene
• Veiligheid van aanvullings
• Vooruitsigte

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Wat lui?

As u 'n geluid in u ore hoor, kan dit tinnitus wees. Tinnitus is nie 'n afwyking of toestand nie. Dit is 'n simptoom van 'n groter probleem soos Meniere se siekte, wat gewoonlik verband hou met die binnekant van u binneoor.

Meer as 45 miljoen Amerikaners leef met tinnitus.

Die aanvulling Lipo-Flavonoid is bevorder om hierdie gesondheidsprobleem te behandel. Tog is daar 'n gebrek aan bewyse wat wys dat dit help, en dat sommige bestanddele skadeliker as nuttig kan wees.

Lees verder om meer te wete te kom oor Lipo-Flavonoid en ander behandelings wat 'n beter rekord het.

Waar of onwaar: kan Lipo-Flavonoid tinnitus help?

Lipo-Flavonoid is 'n oor-die-toonbank aanvulling wat bestanddele bevat soos vitamiene B-3, B-6, B-12 en C. Die belangrikste aktiewe bestanddeel daarvan is 'n eie mengsel wat eriodictyolglycoside bevat, wat die wonderlike woord is vir 'n flavonoïed (fytonutriënte) wat in suurlemoenskille voorkom.

Al die voedingstowwe en vitamiene in die aanvulling Lipo-Flavonoid werk glo saam om die sirkulasie in u binneoor te verbeter. Probleme met bloedvloei is soms die skuld vir tinnitus.

Hoe nuttig is hierdie aanvulling regtig? Daar is nie veel wetenskaplike navorsing om ons te vertel nie, maar die paar studies wat gedoen is, was nie bemoedigend nie.

'N Lukraak toegewysde 40 mense met tinnitus om 'n kombinasie van mangaan en 'n Lipo-Flavonoid-aanvulling te neem, of die Lipo-Flavonoid-aanvulling alleen.

Van hierdie klein steekproef het twee persone in laasgenoemde groep 'n afname in luidheid gerapporteer, en een het 'n afname in ergernis gesien.

Maar al met al kon die outeurs nie genoeg bewyse vind dat Lipo-Flavonoid help met tinnitus simptome nie.

Lipo-Flavonoid bevat bygevoegde bestanddele soos kleurstowwe en soja wat newe-effekte kan veroorsaak vir sekere mense wat sensitief is vir hierdie bestanddele.

Die American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery beveel Lipo-Flavonoid nie aan om tinnitus te behandel nie weens die gebrek aan bewyse dat dit werk. Navorsing het ander behandelings en aanvullings ontdek wat beter voordele het.

Oorsake van tinnitus

Een hoofoorsaak van tinnitus is skade aan die hare in die oor wat geluid oordra. Meniere se siekte is nog 'n algemene oorsaak. Dit is 'n afwyking van die binneoor wat gewoonlik net een oor aantas.

Meniere se siekte veroorsaak ook duiseligheid, 'n duiselig gevoel dat die kamer draai. Dit kan ook lei tot periodieke gehoorverlies en 'n gevoel van sterk druk teen u binnekant.

Ander oorsake van tinnitus sluit in:

• blootstelling aan harde geluide
• ouderdomsverwante gehoorverlies
• oorwasopbou
• besering aan die oor
• temporomandibulêre gewrigsversteurings (TMJ)
• bloedvatstoornisse
• senuweeskade
• newe-effekte van middels soos NSAID's, antibiotika of antidepressante

U dokter sal u ander simptome en u mediese geskiedenis nagaan om die oorsaak van u tinnitus korrek te diagnoseer.

Ander middels vir tinnitus

As 'n mediese toestand soos TMJ die geluid veroorsaak, moet u tinnitus verminder of stop. Vir tinnitus sonder 'n duidelike oorsaak, kan hierdie behandelings help:

• Oorwas verwydering. U dokter kan enige was verwyder wat u oor blokkeer.
• Behandeling van bloedvattoestande. Versmelte bloedvate kan behandel word met medisyne of chirurgie.
• Veranderings aan medikasie. As u die dwelm wat u tinnitus veroorsaak, stop, moet dit lui.
• Klankterapie. As u na wit geraas deur 'n masjien of in-oor-toestel luister, kan dit help om die geluid te masker.
• Kognitiewe gedragsterapie (CBT). Hierdie tipe terapie leer u hoe om negatiewe gedagtes wat verband hou met u toestand op te stel.

Ander aanvullings vir tinnitus

Ander aanvullings is bestudeer vir die behandeling van tinnitus, met gemengde resultate.

Gingko biloba

Gingko biloba is die mees gebruikte aanvulling vir tinnitus. Dit kan werk deur oerskade te verminder wat veroorsaak word deur skadelike molekules wat vrye radikale genoem word, of deur die bloedvloei deur die oor te verhoog.

Volgens die American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, het sommige studies bevind dat hierdie aanvulling help met tinnitus, maar ander was minder bemoedigend. Of dit vir u werk, kan afhang van die oorsaak van u tinnitus en van die dosis wat u neem.

Wees versigtig voor newe-effekte soos naarheid, braking en hoofpyn voordat u gingko biloba gebruik. Hierdie aanvulling kan ook ernstige bloeding veroorsaak by mense wat bloedverdunners neem of bloedstollingsversteurings het.

Melatonien

Hierdie hormoon help om die slaap-wakker siklusse te reguleer. Sommige mense neem dit om hulle te help om 'n goeie nagrus te kry.

Vir tinnitus kan melatonien 'n positiewe uitwerking op bloedvate of senuwees hê. Gerandomiseerde beheerde studies het getoon dat die aanvulling tinnitusimptome verbeter, maar dat dit swak ontwerp is, dus dit is moeilik om enige gevolgtrekkings te maak.

Melatonien kan die doeltreffendste wees om mense met hierdie toestand beter te help slaap.

Sink

Hierdie mineraal is noodsaaklik vir 'n gesonde immuunstelsel, proteïenproduksie en wondgenesing. Sink kan ook strukture in die oor wat by tinnitus betrokke is, beskerm.

A het gekyk na drie studies wat sinkaanvullings met 'n onaktiewe pil (placebo) vergelyk by 209 volwassenes met tinnitus. Die skrywers het geen bewyse gevind dat sink tinnitusimptome verbeter nie.

Daar kan egter 'n mate gebruik word vir die aanvulling by mense met sinktekorte. Volgens sommige ramings is dit tot 69 persent van die mense met tinnitus.

B-vitamiene

Vitamien B-12-tekort is onder mense met tinnitus. stel voor dat aanvulling van hierdie vitamien kan help met simptome, maar dit moet nog bevestig word.

Veiligheid van aanvullings

Is aanvullings veilig? Die Food and Drug Administration (FDA) reguleer nie voedingsaanvullings nie. Terwyl dwelms as onveilig beskou word totdat dit veilig bewys word, is dit andersom met aanvullings.

Wees versigtig as u aanvullings inneem. Hierdie produkte kan newe-effekte veroorsaak en kan interaksie hê met ander middels wat u inneem. Dit is altyd raadsaam om eers met u dokter te praat, veral as u ander medisyne gebruik.

Vooruitsigte

Lipo-Flavonoid word as 'n tinnitusbehandeling bemark, maar daar is geen werklike bewyse dat dit werk nie. En sommige van die bestanddele daarvan kan newe-effekte veroorsaak.

'N Paar tinnitusbehandelings - soos die verwydering van oorwas en klankterapie - het meer navorsing om dit te ondersteun.

As u van plan is om Lipo-Flavonoid of enige ander aanvulling te probeer, raadpleeg eers u dokter om seker te maak dit is veilig vir u.