Outeur: Judy Howell
Datum Van Die Skepping: 6 Julie 2021
Opdateringsdatum: 21 Junie 2024
Anonim
Yin yoga for beginners. Complex for the whole body + Vibration gymnastics
Video: Yin yoga for beginners. Complex for the whole body + Vibration gymnastics

Tevrede

U ruggraat bestaan ​​uit u werwels, u rugmurg en die gepaardgaande senuwees. Dit is noodsaaklik vir u algemene gesondheid en funksionering, en u kan nie daarsonder leef nie.

So hoekom kan mense presies nie sonder 'n ruggraat leef nie? En wat van rugmurgbeserings?

Lees verder terwyl ons dieper in hierdie onderwerpe verdiep.

Waarom ons nie sonder 'n ruggraat kan leef nie

U ruggraat het verskillende funksies wat lewensbelangrik is. Dit sluit in:

Die brein-liggaam-verbinding

U rugmurg is binne u rugmurg en loop van u skedel tot by u onderrug. Dit is 'n deel van u sentrale senuweestelsel.

Beskou u ruggraat as 'n inligtingsnelweg tussen u brein en die res van u liggaam.

Die rugmurg werk om boodskappe van u brein na ander liggaamsdele oor te dra en andersom. Dit word gedoen deur middel van pare ruggraatsenuwees wat by byna elke werwel van die rugmurg aftakel.


Ander senuwees vertak van die spinale senuwees, en dien uiteindelik die verskillende dele van u liggaam, soos u ledemate en inwendige organe. Sonder die verband tussen brein en liggaam, sou funksies soos beweging en sensasie beperk wees.

Beskou u ruggraat as 'n inligtingsnelweg tussen u brein en die res van u liggaam.

Strukturele ondersteuning

Die ruggraat bied ook liggaamlike ondersteuning aan u liggaam. U rugmurg bestaan ​​uit 33 verskillende bene wat vertikaal op mekaar gestapel word.

U rugmurg help u om regop te staan ​​en bied ook strukturele ondersteuning. Byvoorbeeld, die ruggraatkolom:

  • ondersteun die gewig van u kop en bolyf
  • gee 'n raamwerk waar u ribbes kan heg
  • dien as aanhegtingspunt vir verskillende spiere en ligamente

Binne die ruggraatkolom self kan skyfies tussen elke werwel gevind word. Skyfies dien as skokbrekers vir u rugmurg. Dit voorkom dat u werwels aanmekaar vryf terwyl u steeds buigsaam is.


Beskerming

Elke rugwerwel het 'n gat in die middel. As hulle aanmekaar gestapel is, maak hierdie gate 'n kanaal vir u rugmurg. Dit help om u rugmurg teen beserings te beskerm.

Waarom ons met 'n rugmurgbesering kan saamleef?

'N Rugmurgbesering (SCI) is wanneer die rugmurg beskadig word. Dit kan gebeur as gevolg van ongelukke, geweld of onderliggende gesondheidstoestande. Die WGO skat dat daar jaarliks ​​'n SCI ervaar word.

Skade aan die rugmurg beïnvloed die vloei van senuweesignale tussen u brein en ander liggaamsdele. Baie mense met 'n SCI oorleef egter ná hul besering. Hoe is dit die geval as die ruggraat so belangrik is?

Die impak van 'n SCI kan baie verskil van geval tot geval. By mense met 'n SCI funksioneer die brein steeds, maar kan dit nie effektief boodskappe stuur na en van die dele van u liggaam onder die besering nie.

Dit lei dikwels tot 'n gedeeltelike of volledige verlies aan beweging of sensasie in die betrokke gebied. Die omvang hiervan kan afhang van die ligging van die besering en of dit senuweesignale gedeeltelik of heeltemal onderbreek.


Kom ons kyk na 'n paar voorbeelde:

  • Laer rug SCI. In hierdie geval kan die vermoë om die bene te beweeg verlore gaan. Ander simptome soos verlies aan blaasbeheer of veranderinge in seksuele funksies kan ook voorkom. Dit is egter waarskynlik dat iemand met hierdie tipe SCI hul bolyf kan beweeg, kan eet en asemhaal sonder hulp.
  • Nek SCI. In hierdie geval kan funksies onder die nek heeltemal verlore gaan. In bykomend tot die verlies van beweging en sensasie, kan iemand met hierdie tipe SCI hulp benodig om baie basiese funksies te verrig, soos asemhaal en eet.

Oor spina bifida

Vroeg in die ontwikkeling sluit 'n spesifieke sel selle in om iets te vorm wat die neurale buis genoem word. Die neurale buis vorm uiteindelik die brein en rugmurg.

Spina bifida gebeur wanneer die neurale buis nie behoorlik sluit nie. Dit kan misvormings in die werwels, meninges of rugmurg veroorsaak, wat moontlik kan lei tot simptome soos verlies aan beweging en sensasie.

Gevalle van spina bifida kan wissel in erns. Daar word geglo dat die mildste vorm by 10 tot 20 persent van die bevolking voorkom en veroorsaak selde simptome. In erger vorms kan die rugmurg of ander senuweweefsel deur 'n opening in die werwels uitsteek.

Na raming leef ongeveer 166 000 mense in die Verenigde State tans met spina bifida. Baie mense met spina bifida kan aktiewe, onafhanklike lewens lei.

Neem weg

U ruggraat het baie belangrike funksies, insluitend die koppeling van u brein met ander liggaamsdele en strukturele ondersteuning. Jy kan nie sonder 'n ruggraat leef nie.

Sommige toestande, soos SCI en spina bifida, kan die rugmurg beïnvloed, wat kan lei tot simptome soos gedeeltelike of volledige verlies aan beweging of sensasie. Baie mense met hierdie voorwaardes lei egter aktief en vervullend.

Aanbeveel Deur Ons

Die Mint Chocolate Chip Milkshake wat dien as 'n oefensessie-hersteldrankie

Die Mint Chocolate Chip Milkshake wat dien as 'n oefensessie-hersteldrankie

Dink u dat u nack na die oefen e ie vervelig en ge ond moet wee ? Dink weer. Hierdie jokolademunt-milk hake i o lekker dat dit meer oo 'n heerlike nagereg voel (dit maak baie oo Thin Mint ®!)...
Brie Larson het gemaklik 'n berg van byna 14 000 voet geklim - en dit 'n jaar lank 'n geheim gehou

Brie Larson het gemaklik 'n berg van byna 14 000 voet geklim - en dit 'n jaar lank 'n geheim gehou

Teen hierdie tyd i dit geen geheim dat Brie Lar on in uperheld terkte gekom het om Captain Marvel te peel nie (onthou y waan innige waar heup toot van 400 pond ?!). Dit blyk dat y in die geheim hierdi...