'N Beginnersgids vir informele afsprake

Tevrede

• Die lyn tussen gemaklik en ernstig kan lastig wees
• Hoe lyk 'n informele verhouding?
• Hoe lyk 'n ernstige verhouding?
• Goed, so informele afsprake = polyamory, of hoe?
• Gemaklike afsprake hoef nie seks te beteken nie
• Wat is die punt?
• Dit kan u help om aan afsprake gewoond te raak
• Dit kan u help om uit te vind wat u wil (en nie wil hê nie)
• Dit gee u die kans om sonder druk uit te gaan
• Dit is egter nie vir almal nie
• Wat jy ook al doen, respek is die sleutel
• Eergrense
• Moenie spook nie
• Oefen eerlikheid
• Verpligtinge nakom
• Moenie van selfversorging vergeet nie
• Neem tyd vir jouself
• Moenie ander verhoudings verwaarloos nie
• Neem gesondheidsmaatreëls
• As u ernstige gevoelens vang
• Die slotsom

Op die eerste keer kan informele afsprake 'n moeitelose manier wees om nuwe verbindings te bewerkstellig en eensaamheid te vergemaklik sonder om te geheg te raak.

Alle plesier, geen skade nie, nie waar nie?

Alhoewel informele afsprake beslis vir alle betrokkenes glad kan verloop, is dit nie altyd so eenvoudig nie. Dinge kan redelik ingewikkeld raak, veral as u nie 'n duidelike idee het van waarom u gemaklik uitgaan of wat u daaruit wil hê nie.

Dink u daaraan om informele afsprake te probeer? Hou die volgende in gedagte.

Die lyn tussen gemaklik en ernstig kan lastig wees

As u nie presies weet wat "informele" afsprake beteken nie, is u nie alleen nie. Nie almal definieer dit op dieselfde manier nie, en dikwels is die 'lyn' wat ernstige en gemaklike afsprake skei, meer 'n vlek.

Gaan u byvoorbeeld nog gemaklik met iemand uit as u hulle aan u gesin voorgestel het? Wat as u 'n kort reis saam onderneem?

Hier is 'n paar ander vrae wat u moet oorweeg.

Hoe lyk 'n informele verhouding?

Informele afsprake is dikwels (maar nie altyd nie) eksklusief.

Mense neem gewoonlik aan dat dit goed is om ander mense te sien, tensy daar 'n eksplisiete bespreking oor eksklusiwiteit was. Tog is dit altyd verstandig om op 'n stadium 'n gesprek te voer oor eksklusiwiteit net om seker te maak dat almal op dieselfde bladsy is.

Oor die algemeen beskryf informele afsprake:

• iets meer gedefinieerd as 'vriende met voordele' of aansluitings
• verbindings wat 'n mate van emosionele gehegtheid behels
• situasies waar daar nie verhoudingsetikette is nie
• aanhangsels wat u vir die pret nastreef, nie toewyding nie

Hoe lyk 'n ernstige verhouding?

Mense gaan gereeld ernstig uit in die hoop om 'n maat te vind om op langtermyn te vestig.

Ernstige verhoudings behels gewoonlik:

• sterk emosionele gehegtheid
• verhoudingsetikette soos 'kêrel', 'maat' of 'belangrike ander'
• vaste verbintenis
• bespreking van u toekoms saam

Goed, so informele afsprake = polyamory, of hoe?

Eintlik nee.

Baie mense verbind hulself eksklusief (of monogaam) aan een maat sodra dinge ernstig raak. Maar u kan ernstige verhoudings ontwikkel, selfs as u nie-monogamie beoefen. Boonop is dit nie dieselfde as polyamory om gemaklik met verskeie mense uit te gaan nie.

Polyamorous afsprake kan beide gemaklik wees en ernstige verhoudings. Baie polyamorous mense handhaaf 'n ernstige, toegewyde verhouding met een persoon (hul primêre maat) en sien ander vennote gemaklik. Ander het miskien 'n paar toegewyde vennote, baie gemaklike aanhangsels of 'n ander kombinasie van verhoudings.

Soos met alle ander verhoudingstyle, hang die sukses van polyamory af van gereelde, eerlike kommunikasie en duidelik omskrewe grense.

Gemaklike afsprake hoef nie seks te beteken nie

Baie mense glo dat informele afsprake net 'n ander manier is om informele seks te sê, maar dit is nie altyd die geval nie.

In teenstelling met FWB- en aansluitingsituasies, werk informele afsprake oor die algemeen met verhoudingsagtige parameters, selfs al is dit losweg gedefinieer.

Mense wat gemaklik uitgaan, is gewoonlik:

• sê 'dadels', nie 'hangouts' of 'koue' nie
• SMS of mekaar redelik gereeld bel
• maak vaste planne en kommunikeer wanneer u moet kanselleer
• geniet dit om nie-seksuele tyd saam deur te bring

Natuurlik kan u seks hê. Vir baie mense is dit deel van die pret van informele afsprake. Maar jy kan beslis uitgaan sonder seks.

Wat die meeste saak maak, is wat jy wil uitgaan van afsprake.Nie almal wil 'n seksuele verhouding hê nie, en dit is absoluut goed. Miskien is jy af vir swaar make-up sessies, solank klere aanbly. U kan selfs gemaklik voel om te oornag en sonder seks saam te slaap.

As u met u maat (s) oor grense praat, kan dit u 'n beter beeld gee van wat u van u afsprake wil hê en hulle die geleentheid bied om te besluit of u doelwitte ooreenstem.

Wat is die punt?

As informele afsprake nie noodwendig seks behels nie, kan u u afvra watter doel dit dien. Boonop word mense wat hoofsaaklik gemotiveer is om seks te hê, in elk geval dikwels aan die behoeftes voldoen deur middel van aansluitings of FWB-verhoudings.

So, waarom hoegenaamd moeite doen met informele afsprake?

Dit kan u help om aan afsprake gewoond te raak

Informele afsprake kan dien as 'n oorgangsstap tussen aansluitings en meer ernstige verbindings. Nie almal voel gemaklik om ernstig uit te gaan nie (of glad nie).

U kan verhoudings besonder moeilik vind as u:

• vreesverwerping
• sukkel met intimiteit
• giftige verhoudings of verhoudingspyn ervaar het

As u informeel uitgaan, kan dit u help om intiem kontak met mense te maak voordat u in 'n langtermynverhouding duik. Al is jy doen as u 'n verhouding wil hê, kan die idee u vreesaanjaend maak en u verhinder om enigsins te probeer uitgaan.

Dit kan u help om uit te vind wat u wil (en nie wil hê nie)

Informele afsprake is 'n uitstekende manier om te beperk wat regtig vir u saak maak in 'n verhouding.

U kan byvoorbeeld leer dat wat u regtig wil hê iemand is wat:

• het 'n soortgelyke skedule
• wil gereeld seks hê
• geniet dit om vroeg wakker te word
• is nie dieetbewus nie

Alternatiewelik kan u vind dat hierdie dinge nie regtig 'n goeie prys vir u is nie.

Dit gee u die kans om sonder druk uit te gaan

Ten slotte skep informele afsprake die geleentheid vir mense wat alleen wil bly om afsprake en soortgelyke interaksies met eendersdenkende mense te geniet. U kan steeds aktiwiteite geniet soos dans, 'n fliek of wynproe gaan sonder om seks te hê of 'n verhouding aan te knoop.

Dit is natuurlik perfek moontlik om daardie aktiwiteite saam met vriende te geniet, maar met afsprake kan u ook die opwinding van aantrekkingskrag geniet en die moontlikheid van 'n soen of ander intieme kontak verwag.

Dit is egter nie vir almal nie

Gemaklike afsprake het sy gebruike, maar dit werk nie vir almal nie.

Miskien is jy:

• is geneig om sterk romantiese gevoelens te ontwikkel sodra jy betrokke raak
• wil uitgaan met iemand wat bereid is om saam 'n toekoms te oorweeg
• benodig 'n duidelik benoemde verhouding
• verkies om sterk emosionele verbintenisse te vorm

Hierdie dinge is wel of nie moontlik vir suksesvolle informele afsprake nie. Aan die einde van die dag, as 'n informele afspraak vir u 'bleh' voel, is dit 'n goeie genoeg rede om dit oor te slaan.

Wat jy ook al doen, respek is die sleutel

As u tyd saam met baie mense spandeer, sal u waarskynlik verskillende verhoudingsstyle, houdings en gedrag teëkom. Mense behandel ander nie altyd met vriendelikheid nie, en hulle kan 'n paar onbedagsame dinge doen.

Ongelukkig kan u nie ander mense verander nie. Die volgende etikette-wenke kan u egter help om respek en deernis in u eie gedrag te gee.

Eergrense

Datinggrense kan wissel van emosioneel tot fisies tot seksueel.

Hou in gedagte dat u nie meer oor hul ander vennote wil praat of van u wil hoor as u met mense gaan nie. Vra dus voordat u 'n storie vertel oor u jongste afspraak of deel hoe opgewonde u is vir die volgende een.

U sal waarskynlik ook vroeg wil gesels oor seksuele grense. Respekteer daardie besluit as hulle nie seks wil hê nie.

Nie almal se behoeftes is verenigbaar nie, so as dit nie vir u werk nie, is dit heeltemal reg om dit (beleefd) te sê.

Moenie spook nie

Gemaklik beteken nie onbeduidend nie.

Om 'n maat sonder 'n woord te laat vaar, is nie net onbeskof en onvriendelik nie, maar dit kan ook baie spanning en verwarring veroorsaak. Hulle kan hulle kwel oor wat hulle verkeerd gedoen het of wonder of iets met jou gebeur het.

As u nie met iemand wil uitgaan nie, moet u dit persoonlik vertel. U kan dit kort en eerlik hou sonder om in besonderhede in te gaan. As u uself absoluut nie daartoe in staat stel om dit te doen nie, is 'n oproep of sms beter as niks.

Dink so daaraan: jy het genoeg vir hulle omgegee om op 'n paar afsprake te gaan, sodat hulle verdien om te weet dat jy nie meer belangstel nie.

Oefen eerlikheid

Eerlikheid is altyd belangrik. As u nie van plan is om voornemens openbaar te maak nie, of u nie seker is oor wat u wil hê nie, kan dinge ongemaklik en verwarrend raak.

Wanneer u iemand nuut begin sien, noem dan wat u soek. Sommige mense deel nie hul eie gevoelens voordat hulle gevra word nie, so vra ook oor hul dateringsdoelstellings.

Maak seker dat u weer by die ander persoon inskakel as hierdie doelwitte verander.

Verpligtinge nakom

Gemaklike betrokkenheid kan soms voel asof dit 'n laer prioriteit het.

U kan met iemand planne beraam, maar u sal voor die datum belangstelling verloor, veral as iemand anders u vra. Dit is algemeen om versoek te word deur 'n 'beter aanbod', maar dink aan hoe u sou voel as dieselfde met u gebeur.

As u gemaklik voel, moet u eerlik wees met hulle en vra of hulle nie meer kan beplan nie. Andersins, hou by die planne wat u gemaak het, tensy u 'n goeie rede het om dit nie te doen nie. Hoe dit ook al sy, sorg dat jy dit nie laat hang nie.

As u regtig nie daarin belangstel om hulle weer te sien nie, is dit beter om eerlik te wees as om planne te maak en dit te kanselleer, veral as dit 'n gewoonte word.

Moenie van selfversorging vergeet nie

Verveling, eensaamheid, angs oor u toekoms, seksuele frustrasie, stresdatering lyk dikwels na 'n goeie oplossing vir hierdie probleme. Dit kan beslis help as hierdie probleme gering of tydelik is.

As iets ernstiger onder u gevoelens lê, kan afsprake nie veel help om die werklike probleem aan te spreek nie. U het gewoonlik ondersteuning van 'n terapeut nodig om byvoorbeeld deur angs of depressie te werk.

Selfs as u baie lekker voel en u veilig voel in u ontmoetingslewe, is dit steeds belangrik om seker te maak dat u u verhouding met uself nie verwaarloos nie.

Neem tyd vir jouself

Almal het alleen tyd nodig. Om gereeld op afspraak te gaan, kan aanvanklik baie pret wees. Hulle kan u ook uitbrand en u volgende datum laat vrees.

Sorg dat u tyd opsy sit om self te rus en te ontspan. As afsprake u tyd beperk vir stokperdjies of ander dinge wat u geniet, kan u dit oorweeg om 'n bietjie te bespaar op datums.

Moenie ander verhoudings verwaarloos nie

As u kontak maak met nuwe mense, kan u u lewe uitbrei en dinge probeer wat u gewoonlik nie sou doen nie. Moenie vergeet om voort te gaan om tyd saam met u vriende en geliefdes deur te bring nie. Hierdie verhoudings is ook belangrik.

Neem gesondheidsmaatreëls

Dit is altyd verstandig om stappe te neem om op die hoogte te bly van u seksuele gesondheid, of u nou ernstig of gemaklik uitgaan.

As u gemaklik uitgaan en seks het, gebruik die gewoonte om kondome en ander versperringsmetodes te gebruik. Dit is ook 'n goeie idee om gereeld getoets te word vir seksueel oordraagbare infeksies.

As u ernstige gevoelens vang

Ondanks u voorneme om dinge gemaklik te hou, kan u gevoelens 'n onverwagte wending neem. U voel dalk huiwerig om dit na vore te bring uit vrees dat u die goeie ding wat u aan die gang het, sal vernietig.

Dit is egter belangrik om die waarheid te vertel. Vir al wat u weet, het hulle soortgelyke gevoelens ontwikkel. Selfs as hulle nie dieselfde voel nie, kan dit uiteindelik skade doen as u nooit belangstel om u belangstelling geheim te hou nie.

Die ergste geval is dat hulle jou van die hand wys of besluit om jou huidige betrokkenheid te beëindig. Om dit te aanvaar, kan 'n aanraking wees, maar net soos u wil hê dat u u behoeftes en grense moet eer, moet u hulle dieselfde respek gee.

Die slotsom

Informele afsprake is miskien nie vir almal nie, en dit is nie altyd so eenvoudig soos dit lyk nie. Vir baie mense bied dit egter 'n lae druk om die geselskap van iemand te geniet waarheen u aangetrokke is, sonder om u te bekommer oor die verpligtinge of u moontlike toekoms saam.

As u u hoed in die informele afspraakring gooi, moet u nie vergeet om vooraf te wees oor grense en u dateringsdoelwitte nie.