Die 7 beste koorsblare

Tevrede

• 1. Suurlemoenbalsem
• 2. Oor-die-toonbank antivirale medisyne
• 3. Ys
• 4. Aloe vera
• 5. Sonskerm
• 6. Spanningsvermindering
• 7. Ibuprofen of paracetamol
• Voorskrifbehandelings
• Neem weg

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Oorsig

Koorsblare kom voor as blase - sakke wat vloeistof gevul het onder die veloppervlak rondom die mond of op die lippe. Hulle kan oopbreek, uitloop en korst, en duur ongeveer 7 tot 10 dae. Hierdie 7 tot 10 dae kan wreed wees, maar u kan troos vind in boererate en natuurlike behandelings.

Ongeveer 90 persent van volwassenes regoor die wêreld toets positief vir die virus wat koorsblare veroorsaak. Die meeste van hierdie mense sal waarskynlik nooit simptome toon nie, maar sommige het te make met herhalende uitbrake.

Koorsblare is gewoonlik 'n simptoom van die herpes simplex-virus (HSV-1), hoewel HSV-2 ook koorsblare kan veroorsaak. Wanneer 'n persoon die virus vir die eerste keer opdoen, sal hy binne 'n paar dae 'n uitbreking ervaar. Die aanvanklike uitbreking kan die ergste wees, gepaard met koors, seer keel, pyn en hoofpyn.

Maar die virus verlaat die liggaam nie na die aanvanklike uitbreking nie. Dit bly eenvoudig rustend in u senuweeselle.

Opvlam kan op enige tyd voorkom en word veroorsaak deur dinge soos spanning, hormonale skommelinge, chirurgie, koors, siekte of blootstelling aan die son. Maar hoewel dit onvermydelik kan wees, is daar 'n paar dinge wat u kan doen om die duur van 'n koue seer uitbraak te kalmeer of te verkort.

Probeer hierdie tuisremedies, maar wees bewus daarvan dat dit nie vir almal moontlik is nie. Voorgeskrewe antivirale medisyne is bewys dat dit baie effektiewer is vir die behandeling en voorkoming van koue seer uitbrake.

1. Suurlemoenbalsem

Die antivirale eienskappe van suurlemoenbalsem, ook bekend as Melissa officinalis, kan help om die rooiheid en swelling wat verband hou met 'n blaas te verminder, of teen toekomstige infeksies te beskerm - ten minste volgens ouer navorsing.

Gebruik 'n lippenbalsem met minstens 1 persent suurlemoenbalsem. Of as alternatief, kan 'n kompres van 'n suurlemoenbalsem (tee) soortgelyke voordele bied.

Koop aanlyn suurlemoenlipbalsem.

2. Oor-die-toonbank antivirale medisyne

Produkte wat dokosanol of bensielalkohol bevat, kan nuttig wees om die duur van die koue seer te verminder. Lysien is beskikbaar as 'n mondelinge aanvulling en 'n room wat volgens u kan help om die duur van die uitbrake te verminder.

Soek produkte wat dokosanol of lysien bevat.

3. Ys

Ys verminder miskien nie die tydsduur van 'n uitbraak nie, maar dit kan die ongemak en ontsteking van koorsblare verlig. Dien 'n koue pak direk op die sere toe vir tydelike verligting.

Koop koue pakkies aanlyn.

4. Aloe vera

Aloe vera-gel is algemeen beskikbaar en kan as 'n kamerplant gekweek word. Hoewel navorsing beperk is om die plant met koorsblare te verbind, het een getoon dat die ontstekings- en antivirale effekte daarvan remmende effekte kan hê.

Koop aloe vera gel aanlyn.

5. Sonskerm

Sonskerm beskerm nie net u lippe terwyl die koue seer genees nie, maar dit kan ook toekomstige uitbrake verminder as dit daagliks op die lippe gedra word. Soek ten minste SPF 30 en pas dit toe wanneer u in die son sal wees.

Koop aanlyn sonskerm.

6. Spanningsvermindering

Aangesien stres kan veroorsaak dat die herpesvirus uit die slaapstand kom, is die vermindering van die hoeveelheid stres in u lewe een manier om koorsblare te voorkom. Meditasie, gereelde oefening en die vermyding van die oorsake van spanning in u lewe kan help.

7. Ibuprofen of paracetamol

Albei hierdie medisyne kan help om die pyn wat verband hou met verkoue te verlig.

Voorskrifbehandelings

Koorsblare sal u gewoonlik na 'n paar dae alleen verdwyn, maar daar is verskillende voorskrifbehandelings wat die genesingstyd kan bespoedig.

As u verskeie uitbrake per jaar ervaar, kan u selfs die hele jaar deur antivirale medikasie neem om uitbrake te voorkom. Hierdie behandelings sluit in:

• asiklovir (Zovirax)
• valacyclovir (Valtrex)
• famciclovir (Famvir)
• penciclovir (Denavir)

Neem weg

Deur hierdie tuisremedies te gebruik, stres te verminder en gesond te bly, kan u die waarskynlikheid van toekomstige uitbrake en die pyn wat daarmee gepaard gaan, verminder.