Verborea: wat dit is, waarom dit gebeur en hoe om stadiger te praat

Tevrede

• Hoekom dit gebeur
• Hoe om stadig te praat

Verborea is 'n situasie wat gekenmerk word deur die versnelde spraak van sommige mense, wat te wyte is aan hul persoonlikheid of die gevolg is van alledaagse situasies. Mense wat te vinnig praat, spreek dus moontlik nie die woorde in hul geheel uit nie, sonder om sommige lettergrepe uit te spreek en die een woord in die ander te wysig, wat dit moeilik kan maak vir ander om dit te verstaan.

Om verborrea te behandel, is dit belangrik om die triggeringsfaktor te identifiseer, aangesien dit moontlik is dat die spraakterapeut en die sielkundige 'n paar oefeninge kan aandui om die persoon stadiger te help praat en begrip te vergemaklik.

Hoekom dit gebeur

Verborea kan 'n kenmerk van die persoon se persoonlikheid wees, maar dit is ook moontlik as gevolg van alledaagse situasies, soos versnelde roetine, senuweeagtigheid of angs, wat tydens die aanbieding van 'n werk of tydens 'n onderhoud kan plaasvind, voorbeeld.

In hierdie situasies is dit algemeen dat die persoon vinniger begin praat as gewoonlik, wat maklik die begrip van ander kan beïnvloed.

Hoe om stadig te praat

Wanneer vinnige spraak met persoonlikheid gepaard gaan, is dit moeilik vir die persoon om te verander, maar daar is 'n paar wenke en oefeninge wat gedoen kan word om die persoon stadiger, stadiger en duideliker te help praat, om sodoende begrip te vergemaklik. Sommige maniere om stadiger te praat en senuweeagtigheid te verlig, is dus:

• Praat duideliker, let op elke woord wat gepraat word en probeer lettergreep per lettergreep te praat;
• Probeer om met pouses te praat, asof u 'n teks lees, en stop 'n bietjie nadat u byvoorbeeld 'n sin gepraat het;
• Asemhaal as jy praat;
• Oefen ontspanningstegnieke, veral as senuweeagtigheid die rede is om te vinnig te praat;
• Wanneer u met 'n gehoor praat, moet u u toespraak hardop lees en u stem opneem, sodat u later die spoed waarmee u praat, raaksien en byvoorbeeld die behoefte om pouses te neem;
• Oordryf u mondbewegings as u praat, dit laat alle lettergrepe duidelik en stadig uitspreek.

Mense wat te vinnig praat, is gewoonlik geneig om tydens die gesprek ander mense aan te raak of op te tel en hul liggame vorentoe te projekteer. Daarom is een van die maniere om stadiger te praat om aandag te gee aan gedrag wanneer u met ander mense praat, en vermy om byvoorbeeld te veel aan te raak. Leer ook hoe om in die openbaar te praat.