Is huil na seks normaal?

Tevrede

• Hoe gereeld is huil na seks?
• Maar hoekom huil mense na seks?
• Resensie vir

Goed, seks is wonderlik (hallo, brein, liggaam en bande wat hupstoot gee!). Maar om met die blues getref te word - in plaas van euforie - ná jou slaapkamersessie is allesbehalwe.

Alhoewel sommige sekssessies so goed kan wees dat dit jou laat huil (die stormloop van oksitosien wat jou brein na orgasme oorstroom, het 'n paar gelukkige trane veroorsaak), is daar nog 'n rede waarom jy na seks kan huil:postkoïtale disforie (PCD), of die gevoel van angs, depressie, huilerigheid en selfs aggressie (nie die soort wat jy in die bed wil hê nie) wat sommige vroue net ná seks ervaar. Soms word PCD postkoïtaal genoemtristesse(Frans virhartseer), volgens die Internasionale Vereniging vir Seksuele Geneeskunde (ISSM).

Hoe gereeld is huil na seks?

Volgens 'n opname van 230 universiteitsvroue wat in Seksuele medisyne, 46 persent het die neerdrukkende verskynsel ervaar. Vyf persent van die mense in die studie het dit die afgelope maand 'n paar keer ondervind.

Interessant genoeg, huil ouens ook na seks: 'n 2018 -studie van ongeveer 1,200 mans het bevind dat 'n soortgelyke hoeveelheid mans PCD ondervind en huil ook na seks. Een-en-veertig persent het gerapporteer dat hulle PCD gedurende hul leeftyd ervaar het en 20 persent het dit die afgelope maand ervaar. (Verwant: is dit sleg vir u gesondheid om nie te huil nie?)

Maar hoekom huil mense na seks?

Moenie bekommerd wees nie, 'n huil na die gemeenskap het nie altyd veel te doen met die sterkte van u verhouding, die vlak van intimiteit tussen u en u maat of hoe goed die seks is nie. (Verwant: Hoe om meer plesier uit enige seksposisie te kry)

"Ons hipotese hou verband met gevoel van self en die feit dat seksuele intimiteit 'n verlies van jou sin van self kan behels," sê Robert Schweitzer, Ph.D., en die hoofskrywer van die Seksuele medisyne studeer. Aangesien seks 'n emosioneel belaaide gebied is, maak nie saak hoe jy jou liefdeslewe benader nie, die blote daad van omgang is geneig om die manier waarop jy jouself sien, ten goede of slegter te beïnvloed. Vir mense met 'n rotsvaste sin van wie hulle is en wat hulle wil hê (beide in die slaapkamer en in die lewe), dink die skrywers van die studie PCD is minder waarskynlik. "Vir 'n persoon met 'n baie brose gevoel van self kan dit meer problematies wees," sê Schweitzer.

Schweitzer sê dit is moontlik dat daar ook 'n genetiese komponent aan PCD is - die navorsers het 'n ooreenkoms opgemerk tussen tweelinge wat teen die post-seks blues veg (as een tweeling dit ervaar het, sou die ander waarskynlik ook). Maar meer navorsing is nodig om die idee te toets.

Die ISSM noem ook die volgende as moontlike redes vir huil na seks:

• Dit is moontlik dat die ervaring van 'n band met 'n maat tydens seks so intens is dat die verbreking van die band hartseer veroorsaak.
• Die emosionele reaksie kan op een of ander manier gekoppel word aan seksuele mishandeling wat in die verlede plaasgevind het.
• In sommige gevalle kan dit inderdaad 'n teken wees van onderliggende verhoudingskwessies.

Vir nou, as u swaarkry, kan die eerste stap wees om die gebiede in u lewe te identifiseer wat u ekstra gestres of onveilig kan laat voel, sê Schweitzer. (Pro-wenk: Luister na die raad van hierdie super-selfversekerde dames om enige skuilende selfbeeldkwessies te verban.) As jy dikwels huil ná seks en dit pla jou, is dit dalk 'n goeie idee om 'n berader, dokter, of seksterapeut.

Die uiteinde, maar? Dit is absoluut nie mal om na seks te huil nie. (Dit is een van die 19 vreemde dinge wat jou kan laat huil.)

Resensie vir