Outeur: Randy Alexander
Datum Van Die Skepping: 28 April 2021
Opdateringsdatum: 20 November 2024
Anonim
Body Dysmorphic Disorder | NCMHCE Exam Review | Clinical Issues
Video: Body Dysmorphic Disorder | NCMHCE Exam Review | Clinical Issues

Tevrede

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Oorsig

Enigiemand kan donker vel aan die binneste dye ervaar, ongeag die velkleur. Dit kom voor wanneer die vel aan die binneste dy 'n oorvloed melanien produseer, 'n pigment wat die kleur van die vel gee. Dit word hiperpigmentasie genoem. Die verkleuring van donker binnedye kan selfs in die bikini- of liesarea strek.

Oorsake

Daar is 'n aantal redes waarom 'n persoon 'n verdonkering van die vel op die binneste dye kan ervaar. Sommige van hierdie redes kan insluit:

  • skuur, wat tydens oefening of stap kan voorkom, en wat veroorsaak dat die vel dun, jeukerig en verkleur word
  • hormonale wanbalans, veral onder vroue tydens laktasie, swangerskap of menstruasie, of onder diegene met polisistiese ovariale sindroom (PCOS)
  • sekere medisyne, soos hormonale orale voorbehoedmiddels of sekere chemoterapie-medisyne
  • sonblootstelling
  • droë vel
  • wrywing van stywe klere
  • acanthosis nigricans, 'n velpigmentasieversteuring
  • diabetes mellitus

Risiko faktore

'N Vetsugtige persoon het 'n hoër risiko vir donker binneste dye as gevolg van velafskeiding. U het ook 'n verhoogde risiko as u 'n hormonale wanbalans of diabetes mellitus het, of as u sekere medikasie gebruik.


6 Boererate

In sommige gevalle kan boererate help om 'n donker vel op u dye te verlig.

1. Klapperolie en suurlemoensap

Suurlemoene is propvol vitamien C, wat kan help met die behandeling van hiperpigmentasie. Kokosolie kan as bevogtiger dien, en dit kan help om u dye sag en soepel te hou.

Om 'n klapperolie en suurlemoensap te maak:

  • Meng 'n paar eetlepels klapperolie met die sap van 'n halwe suurlemoen.
  • Vryf die mengsel in die betrokke gebied en masseer dit vir tien minute of langer.
  • Was die area skoon.

Navorsing dui daarop dat sekere formulerings wat vitamien C bevat, effektiewer kan wees as ander, en dit kan dus nie vir u effektief wees om hierdie metode te gebruik nie.

2. Suiker skrop

Suiker kan help om die vel te skilfer. As die area afskilfer word, kan dit help as die donker vel veroorsaak word deur die ophoping van dooie vel.

  • Meng vars suurlemoensap, 'n teelepel suiker en 'n eetlepel heuning.
  • Skrop die mengsel saggies in die binneste dye.
  • Spoel die area uit om die skrop te verwyder.

Vind voorafgemaakte suikerskrop.


3. Hawermeeljogurt skrop

Hawermout om ekseem en ander inflammatoriese veltoestande te behandel. Dit kan ook 'n afskilfermiddel wees, en dit kan sagter as suiker wees. Yoghurt bevat melksuur, wat die velgesondheid kan verbeter. Jogurt kan vir die vel wees as dit plaaslik of mondelings gebruik word, maar navorsing is beperk.

Om u eie hawermeel skrop te skep:

  • Maak 'n pasta met gelyke dele hawermout en gewone jogurt.
  • Smeer die pasta op die donker vel en skrop dit liggies.
  • Was die pasta van jou been af.

4. Koeksoda en waterpasta

Koeksoda kan u vel help verlig en afskilfer, maar dit moet met omsigtigheid gebruik word. Dit is omdat koeksoda te hard vir u vel kan wees. Dit kan u vel irriteer en enige veltoestande vererger.

As u 'n koeksoda skrop wil gebruik:

  • Maak 'n pasta van gelyke dele koeksoda en water.
  • Smeer 'n dun laag op die binneste dye, soos 'n gesig- of liggaamsmasker.
  • Laat dit vir ten minste 15 minute aan, en spoel dit dan af.

5. Aloe vera

Aloe vera-gel of 'n produk wat op aloe vera gebaseer is, kan geïrriteerde, geskeurde vel streel. Aloe bevat aloïen, wat as velverligter gebruik. Smeer aan soos 'n lotion en laat die produk in u vel intrek. U hoef dit nie af te spoel na toediening nie.


Kry aalwyn.

6. Aartappelvryf

As u aartappels op u vel vryf, is dit 'n middel vir donker kolle op die vel. Daar word geglo dat katekolase, 'n ensiem in aartappels, die vel kan verlig. Om hierdie middel te probeer:

  • Sny 'n aartappel in skywe.
  • Vryf 'n aartappelskyf vir 15 minute of langer oor die betrokke gebied.
  • Was die area saggies.

OTC-behandelings

Baie OTC-behandelings beweer dat dit die vel verlig. Sommige is gemaak van natuurlike bestanddele, wat 'n mate van belofte toon in hul vermoë om pigmentasie te verminder. Volgens die American Academy of Dermatology kan hierdie vier bestanddele werk om die vel te verlig en hou dit nie die risiko van allergiese reaksie in nie:

  • soja
  • niasienamied
  • ellagiensuur
  • lignienperoksidase

Die volgende bestanddele is gewild in OTC-behandelings en kan die vel verlig, maar kan by sommige allergiese reaksies veroorsaak:

  • arbutin
  • kojiensuur
  • drop

Praat met 'n dermatoloog voordat u 'n OTC-produk gebruik om die vel te verlig. Hulle kan die onderliggende oorsaak evalueer en u help om 'n toepaslike produk te kies.

Prosedures en voorskrif salf

As huisremiddels en OTC-behandelings nie help nie, kan u met u dermatoloog praat oor produkte wat op voorskrif beskikbaar is of mediese prosedures wat u vel kan help verlig. Hierna volg 'n paar ekstra behandelings wat u dokter kan aanbeveel.

Hidrokinon

Die standaard dermatologiese behandeling wat gebruik word om die vel te "bleik" is 'n room wat hidrokinon bevat. Dit is in klein konsentrasies beskikbaar in OTC-produkte, maar 'n dermatoloog sal hidrokinon in hoër konsentrasies kan voorskryf vir ekstra resultate. Daar is al voorgestel dat hidrokinon kankerverwekkend is, wat beteken dat dit kanker kan veroorsaak. Dit word dikwels slegs aanbeveel vir korttermyngebruik. Gebruik dit soos voorgeskryf deur u dermatoloog.

Retinoïede

Retinoïedprodukte wat op vitamien A gebaseer is, is ook OTC beskikbaar, maar 'n dermatoloog kan sterker konsentrasies voorskryf. Retinoïede, soos retinoïensuur, reguleer die groei van die velsel en is 'n moontlike opsie om hiperpigmentasie in die vel te behandel.

Miskien moet u 'n retinoïedproduk vir 'n paar maande gebruik voordat u resultate sien. Retinoïedprodukte kan u vel droog en sensitiewer maak vir die son.

Laserbehandelings

Verligting van laservelle is 'n effektiewe prosedure wat die velpigmentasie kan verminder sonder om littekens te maak. U dermatoloog kan bespreek of laserbehandelings geskik is vir u behoeftes. Die genesingsproses kan ongemaklik wees tydens die behandeling van die binneste dye, veral as u dye gereeld aanmekaar vryf.

Voorkoming

As u 'n groter risiko het vir donker binnedye, is daar 'n aantal dinge wat u kan doen om te verhoed dat die vel verdonker:

  • Voorkom skuur deur fietsbroeke of nylonkouse onder rompe of rokke aan te trek.
  • Hou die binneste bobeen skoon en goed afskilfer om die ophoping van dooie vel te beperk.
  • Dra los, asemende klere om oortollige sweet en wrywing te voorkom.
  • Vermy om die gebied te gereeld te skeer of te was om irritasie te voorkom.
  • Dra altyd 'n SPF van 30 of hoër as u dit aan die son blootstel, en vermy oormatige blootstelling aan die son indien moontlik.

Neem weg

Hiperpigmentasie van die binnedye is algemeen en is nie skadelik vir u gesondheid nie. Daar is baie boererate, OTC-produkte en mediese behandelings wat u kan gebruik om die donker vel te verlig. As u die area skoon hou, skuur vermy en blootstelling aan die son beperk, kan u die risiko om donker binnedye in die toekoms te ontwikkel, verminder.

Interessante Artikels

Wat is 'n DEXA-skandering?

Wat is 'n DEXA-skandering?

'N DEXA- kandering i 'n hoë-pre i ie tipe röntgenfoto wat u minerale beendigtheid en beenverlie meet. A u beendigtheid laer i a normaal vir u ouderdom, dui dit op 'n ri iko vir o...
Magnesium en diabetes: hoe hou dit verband?

Magnesium en diabetes: hoe hou dit verband?

On luit produkte in wat volgen on nuttig vir on le er i . A u deur middel van kakel op hierdie blad y koop, kan on 'n klein kommi ie verdien. Hier i on pro e .Magne ium i 'n nood aaklike voedi...