Nuwe piepie-toets kan jou risiko vir vetsug voorspel

Tevrede

• Resensie vir

Wat as u u risiko vir toekomstige siektes kan bepaal, bloot deur in 'n beker te piepie? Dit kan binnekort 'n werklikheid wees, danksy 'n nuwe toets wat ontwikkel is deur 'n span vetsugnavorsers wat bevind het dat sekere merkers in urine, metaboliete genoem, kan help om u risiko van toekomstige vetsug te voorspel. Volgens die wetenskaplikes kan hierdie toets 'n beter aanduiding van u siekterisiko wees as u gene, wat slegs 1,4 persent van u potensiële gesondheid uitmaak. Alhoewel daar natuurlik baie faktore is wat in gewig optel - insluitend genetika, metabolisme, dermbakterieë en lewenstylkeuses soos dieet en oefening - sê hulle dat hierdie toets ontwerp is om hoofsaaklik te kyk na die invloed van dieet op dermbakterieë en gewig. (Is vetgene die skuld vir jou gewig?)

Die studie, wat hierdie week gepubliseer is in Wetenskaplike vertaalgeneeskunde, meer as 2 300 gesonde volwassenes vir drie weke gevolg. Die navorsers het hul dieet, oefening, bloeddruk en liggaamsmassa-indeks (LMI) opgespoor en urinemonsters van elk van die deelnemers geneem. By die ontleding van hul piepie het hulle 29 verskillende metaboliete-of byprodukte van die metaboliese prosesse van die liggaam-gevind wat sterk gekorreleer het met die gewig van 'n persoon, waarvan nege gekoppel is aan 'n hoë BMI. Deur te bepaal watter merkers by vetsugtige mense verskyn, het hulle gesê dat hulle na soortgelyke patrone kan soek by mense met 'n normale gewig wat moontlik 'n ongesonde dieet eet, maar nog nie die gevolge daarvan sien nie. (Kan jy vetsugtig en fiks wees?)

"Dit beteken dat die goggas in ons ingewande, en die manier waarop hulle met die kos wat ons inneem, 'n drie tot vier keer belangriker rol speel in vetsugrisiko as ons genetiese agtergrond," sê Jeremy Nicholson, MD, mede-outeur van die studie en hoof van die Imperial College of London se departement van chirurgie en kanker.

Hoe verskyn u risiko vir gewigstoename in u liggaamlike afval? Wanneer jy kos eet, help mikrobes in jou ingewande om dit te verteer. Metaboliete is die afvalprodukte van die mikrobes en word in u urine uitgeskei. Met verloop van tyd verander u dieet die mikrobioom in u ingewande, aangesien die bakterieë aanpas om u normale dieet te verteer. (Kan u spysverteringstelsel ook die geheim van gesondheid en geluk wees?) Hierdie navorsing dui daarop dat hulle, as u kyk na watter metaboliete en hoeveel in u urine, u risiko vir toekomstige gewigstoename en metaboliese sindroom kan bepaal. Hulle het byvoorbeeld gevind dat 'n metaboliet wat geproduseer word na die eet van rooivleis, verband hou met vetsug, terwyl 'n metaboliet wat geproduseer word na die eet van sitrusvrugte verband hou met gewigsverlies.

"Baie mense ignoreer wat regtig aan die gang is en ontken wat hulle regtig eet," sê Peter LePort, MD, mediese direkteur van MemorialCare Center for Obesity in Orange Coast Memorial Medical Center in Kalifornië. Om mense die bewyse te wys van wat hulle eintlik eet en die moontlike gevolge van hul dieet, kan 'n uitstekende motiveringsinstrument wees om diegene wat die risiko loop, te help om gewig te verloor en slegte gewoontes te stop voordat hulle tot die ekstra en moontlik dodelike pond lei, sê hy. . 'U kan vergeet wat u geëet het of u voedselinname in 'n voedseljoernaal onderskat en gefrustreerd wees oor die feit dat u gewig optel, maar dermbakterieë lieg nie,' voeg hy by. (En ons sal hierdie 15 klein dieetveranderinge vir gewigsverlies aanbeveel.)

Deur meer inligting te verskaf oor hoekom presies iemand gewig optel, kan dit 'n groot seën wees vir nie net vetsugnavorsers en dokters nie, maar ook vir individue, sê LePort. Hy voeg by dat die beste deel is dat die resultate geïndividualiseer is vir elke persoon se unieke metabolisme en dermbakterieë, eerder as algemene aanbevelings. "Enigiets wat mense 'n idee gee van wat hulle reg en verkeerd doen wat dieet betref, sal baie nuttig wees," sê hy.

Om gesondheidsaanbevelings te hê wat gebaseer is op ons eie unieke metabolisme, klink soos 'n droom. Ongelukkig is die toets tans nie vir die publiek beskikbaar nie, maar die wetenskaplikes hoop om dit binnekort uit te kry. En wanneer dit vrygestel word, sal dit die voordeligste rede wees om in 'n koppie te piepie waarvan ons nog ooit gehoor het!

Resensie vir