Wat 'n dag in die lewe as 'n nuwe ma ~ Lyk dit regtig ~

Tevrede

• Resensie vir

Terwyl ons deesdae uiteindelik meer #realtalk oor moederskap hoor en sien, is dit nog steeds 'n bietjie taboe om te praat oor al die vervelige, brutale of net die alledaagse realiteite van hoe dit is om 'n ma te wees.

Flieks sal jou die idee gee dat ma-wees stresvol is, sekerlik, maar dat dit meestal jou stil baba aan die slaap skud en hulle aantrek in oulike uitrustings vir ontspanningswandelings. Dit laat jou dink dat jy nog steeds die tyd sal hê om alles te doen wat jy voorheen gedoen het (soos lang lopies en mani-pedis). Jy dink jy sal nog vroeg wakker word om te oefen; het nog tyd om te storten skeer u bene, maak u hare en trek 'n volledige make -up aan voordat u boodskappe doen of vriende ontmoet vir middagete. (Verwant: Claire Holt het die 'oorweldigende geluk en selfvertroue' wat met moederskap gepaardgaan gedeel)

Moeilike stop: dit kan nie verder van die waarheid wees nie.

Om 'n ma te wees is 'n voltydse werk. Dit verander alles. Dit is die wonderlikste werk ter wêreld, maar dit is ook die uitdagendste. Ek het geweet dat 'n ma nuwe uitdagings sou meebring, ek kon eenvoudig nie verstaan ​​watter soort uitdagings of dat daar soveel sou wees nie. (Verwant: waarom Kersfees Abbott 'dankbaar' is vir die uitdagings van moederskap)

My eerste dogtertjie, Lucia Antonia, is 10 maande oud, en sy is die beste geskenk waarvoor ek ooit kon vra, maar maak geen fout nie, sy isbaie van werk. Om jou 'n idee te gee van wat ek bedoel, sal ek jou deur my dag neem.

8:32 uur: Ons slaag daarin om 'n uur voor pappa se alarm te slaap vir werk. Dit is sedertdien nuttigiemandhet my gisteraand drie keer wakker gemaak omdat sy haar fopspeen bly verloor het. Op die oomblik slaap ons almal saam, en ek het nie meer as vier of vyf uur agtereenvolgens geslaap nieloooon tyd, soos in maande. Lucia maak my wakker deur haar arm in my gesig te swaai. Ek word wakker met 'n voet in my mond of wanneer sy sukkel om te slaap, onsalllllllll sukkel om te slaap. Maar vir eers werk dit vir my en ek en Lucia, en ek kyk graag na my lieflike meisie wat naby my gesig geknuffel word.

Ek neem Lucia badkamer toe vir haar eerste luierwisseling van die dag.

8:40 uur: Ek bring Lucia na die sitkamer en sit haar op in haar skulpvormige trillende swaai. Dit is tans haar gunsteling. Meestal word sy gelukkig wakker en ons begin met ons dag. As ek nog so moeg is, maak haar glimlaggende gesig alles beter. As sy wakker word en huil, laat ons maar sê: ek boots haar gevoelens na. Ek het vroeg besef dat die manier waarop sy haar dag begin, 'n groot invloed het op die manier waarop ek my eie begin.

8:41 vm.: Ek gaan na die ander kamer om my gesig te was en my tande te borsel, maar na 'n minuut beduie Lucia vir my dat sy reg is vir haar bottel. Dit kan baie moeilik wees om net 'n paar minute vir myself te vind om klein nodige dinge te doen. Ek het Lucia drie en 'n half maande lank geborsvoed toe sy (nie ek nie) besluit sy het genoeg gehad. Ek was baie hartseer om nie die volle ses maande wat ek beplan het, te borsvoed nie, maar sy is 'n baba en my baas, so ek moes haar reëls volg. Vir eers is ons op formule en babakos. (Verwant: Serena Williams maak oop oor haar moeilike besluit om op te hou borsvoed)

09:40:Die natuur roep, maar 'n baie persoonlike soort, as jy weet wat ek bedoel. Ek jaag na die badkamer en los Lucia veilig in haar hoë stoel. Ek los die badkamerdeur oop. As jy eers 'n ma is, raak jy gewoond daaraan om die badkamerdeur onder oop te losenige omstandighede. Dit maak nie saak of jy plas, poep, bene skeer of tande borsel nie. Ek hoor hoe Lucia effens kieskeurig wonder waarheen ek gegaan het, maar in plaas daarvan om te jaag, herinner ek myself dat sy veilig is en letterlik reg voor die deur is. Dit is goed dat sy vir 'n minuut raas. Sedert my swangerskap en my onbeplande keisersnee was dit meer uitdagend om badkamer toe te gaan en het ek soms die hulp van lakseermiddels nodig om dit gemakliker te maak, so om hierdie huidige situasie te haas is nie 'n opsie nie. Tog voel ek hulpeloos terwyl ek haar hoor huil terwyl ek toilet toe wil gaan. Niemand is tuis nie, so ek begin huil.

11:35 vm.: Ek en Lucia gaan boontoe sodat ek ’n paar takies kan doen—die skottelgoed moet gewas word, die wasgoed gevou en aandete voorberei word.Lucia het rustig in haar kinderstoel gesit, en ek het eintlik alles reggekry vir aandete sonder 'n fout. Op die spyskaart: geroosterde hoender, groenboonslaai, en geroosterde broccoli.

Ek het eintlik die grootste deel van my swangerskapgewig (ongeveer 16 pond) in my eerste twee maande van moederskap verloor omdat ek skaars tyd gekry het om te eet, wat my met hoofpyn gelaat het, chagrijnig en honger voel sonder energie toe ek *regtig* nodig gehad het. Dit. Dit is so maklik om van jouself te vergeet as jy tuis is met jou baba in plaas daarvan om terug te gaan met pligte en sperdatums om jou aandag af te lei. Alles in ag genome, 'n maaltyd voorbereide aandete is 'n groot oorwinning vir my! (Verwant: Wetenskap sê om 'n baba vir 3 hele jaar lank jou selfbeeld te hou)

12:00:Lucia begin kieskeurig raak in haar kinderstoel - 'n teken dat sy genoeg gehad het van haar graan met groente. Ek neem haar af na 'n luierwisseling en 'n bietjie speeltyd op die bed. Lucia se glimlag laat my hart smelt as sy haar hand na my gesig uitstrek. Ek speel in die hemel saam met haar op die bed. Maar na 'n paar minute begin sy haar kop kant toe kantel. Sy is moeg. As 'n nuwe ma was ek senuweeagtig dat ek nie die seine van my dogters kon lees nie, maar ek dink ek begin uiteindelik agterkom wat sy probeer kommunikeer. Soms kry ek dit reg en ander kere, soos wanneer ek dink sy is honger, maar die bottel in my gesig gooi. Het verkeerd geraai.

12:37:Lucia slaap pragtig, soos in, hmmmm, ek het dalk meer as 20 minute vir myself. Wat moet ek met hierdie tyd doen? Ek gaan boontoe om vir my 'n lekker Griekse slaai vir middagete te maak, net om te sien die wasbak is vol skottelgoed van toe ek aandete voorberei het. As ek dit nie doen nie, wie sal dit doen? Sodra ek 'n paar skottelgoed skoongemaak het, maak ek my slaai, gaan na onder en word dadelik deur my rekenaar afgelei en in plaas daarvan om te eet en 'n paar minute te neem om te ontspan, gaan ek my e-pos na. Ek is sleg om te ontspan. Ek vind dit baie moeilik om te doen. Ek was altyd so, maar nou as 'n ma is ek nog erger. Soms wens ek dat my brein 'n afskakelaar gehad het.

12:53 nm.: Ek sit uiteindelik met my middagete en trek aan "Pretty Little Liars." Moet my asseblief nie oordeel nie. Netflix word die beste vriend van 'n nuwe ma as jy net 'n paar minute van vrede wil geniet sonder om aan iets te dink.

13:44:Lucia word wakker uit haar slapie. Sy slaap meer as 'n uur! En weet u wat ek gedurende die tyd gedoen het, behalwe om te eet en te ontspan? Niks nie. Absoluut niks. Dit is belangrik om net te sit en jou kop skoon te maak om jouself te beloon. Ja, ek kon wasgoed gewas het of die huis reggemaak het, maar as Lucia slaap, is die enigste keer dat ek regtig kan ontspan, so ek neem dit.

15:37: Noudat sy wakker is, organiseer ek die slaapkamer vir meer as 'n uur en lê dan vir Lucia vir nog 'n mini-slapie. Ek sit haar in die trillende swaai wat met verskillende snelhede heen en weer beweeg. Eers is sy opgewonde, maar na 'n paar minute raak sy rustig. Ek probeer 'n nuwe, alhoewel moeilike tegniek wanneer ek probeer om haar aan die slaap te kry. Selfs al kla sy, wag ek totdat dit uiteindelik aan die slaap raak. Jy het baie geduld nodig. Ek sit vir meer as twintig minute ongemaklik op die vloer naby haar voordat sy wegdryf.

16:30: Ek besluit om te probeer uitwerk, selfs net 'n bietjie. Voordat ek 'n ma geword het, het ek altyd tyd gevind om 'n paar keer per week vir ten minste 45 minute te oefen. Selfs terwyl ek swanger was, het ek byna elke dag daarin geslaag om op die elliptiese trainer te klim. Oefening was altyd deel van my roetine voor-ma. Dit het my gehelp om gefokus te bly en my energie te behou. Nou probeer ek om mini-oefensessies in te druk wanneer ek kan. Ek spring op my stilstaande fiets en ry 15 minute weg. Ek hou van hoe ek voel nadat ek oefen. Ek sou graag wou kon oefen soos voorheen, maar ek sal eerlikwaar skuldig voel om soveel tyd vir myself te neem. Ek het vroeër lang, intense kardio -oefensessies gedoen, maar my tyd is kosbaar met Lucia, en ek kan myself nie toelaat om soveel tyd aan 'n oefensessie af te staan ​​nie. (Verwant: waarom u regtig in die middel van die nag moet ophou om e -posse te beantwoord)

16:50:Ek word honger, en ek voel hoe 'n hoofpyn kom. Om te wag tot aandete is beslis nie 'n opsie nie. Ek skakel die babamonitor aan, sit 'n wakker Lucia in haar kinderstoel en gaan boontoe om 'n peuselhappie te maak: gekapte radyse, komkommers en tamaties met 'n bietjie olyfolie, sout en peper. Lucia raak nors en veg weer slaap. Ek gee nie op nie. Ek gee haar 'n bietjie tee en begin haar stoel heen en weer beweeg om haar stil te maak. Ek sit daar solank ek moet totdat sy aan die slaap raak. Hierdie metode word nie makliker nie, en dit neem 'n goeie deel van my dag in beslag, maar ek hoop dat dit uiteindelik die moeite werd sal wees. Lucia slaap nou langer en meer gereeld. Sy gaan uiteindelik na ongeveer 20 minute slaap en mamma gaan om haar peuselhappie te geniet.

Dit is moeilik om nie aan myself te dink soos ek vroeër nie. In die verlede, as ek iets nodig gehad het (kos, 'n stort, 'n oefensessie) sou ek dit eenvoudig doen. Nou is dinge meer ingewikkeld. Daar was tye wat ek honger was en ek wil eet, maar Lucia ook, so sy kom eerste. Ek stel altyd haar behoeftes voor myne. Ek sien uit na 'n dag wanneer dinge se prioriteite weer meer buigsaam is.

17:23: Ek besluit om self te probeer slaap. Die baba slaap, so ek moet ook probeer slaap, nie waar nie? Ek klim in die bed en die sekonde wat ek my oë toemaak, hoor ek hoe Lucia wakker word. Sy koer soet. Soveel vir slaap vir mamma. Ek het regtig uitgesien na 'n bietjie rus. Ek voel teleurgesteld dat dit duidelik nie vandag gaan gebeur nie.

19:09:Ek bring Lucia boontoe en plaas haar in haar kinderstoel langs my man wat pas van die werk af gekom het en my ma wat by my kom inloer het, sodat ons as gesin kan eet. Maar Lucia het verskillende planne. Sy wil nie eet nie.

Ek gaan begin met die skottelgoed, maar Lucia strek haar arms uit na my, wat beteken dat sy wil speel. Ons gaan af en speel op die bed. Ek lê haar neer en kielie haar voetjies en ons oefen haar roltegniek.

Ewe skielik begin Lucia haar baba "skree", en ek kan ruik dat dit tyd is vir nog 'n doekwisseling. Dit was vinnig: Twee minute voor ons soet speel en die volgende ding wat ek weet, ruik ek dat sy vir my nogal 'n groot "geskenk" gemaak het.

20:15: Lucia vryf oor haar oë en krap haar kop. Vertaling: "Gee my kos en laat my slaap!" Ek plaas Lucia weer in haar betroubare swaai. Gedurende die eerste paar maande dat Lucia tuis was, was hierdie swaai my lewensredder. Toe niks wat ek gedoen het haar aan die slaap kon kry nie, was hierdie swaai die enigste ding wat kon.

8:36 nm.: Lucia slaap en swaai heen en weer met haar wiegeliedjies wat speel. Sy het 'n volle dag gehad van oulik wees, poep, eet en met mamma speel. Dit is uitputtend om 'n baba te wees, maar dit is miskien nog meer uitputtend om 'n ma te wees. Ek herinner myself daaraan dat net omdat ek 'n moeë ma is, dit nie beteken dat ek moeg is om 'n ma te wees nie. Om 'n ma te wees is 'n voltydse werk met oortyd, en daar is geen vakansies nie. Ja, ek is uitgeput. Ja, ek het 'n effense hoofpyn. Ja, ek sou 'n bietjie tyd vir myself wou hê, selfs net om my naels te verf, maar ek speel graag met haar in die bed. Ek hou daarvan om te kyk hoe sy nuwe bewegings ontdek. Ek hou daarvan om haar te voed. Ek is mal oor alles aan hierdie dogtertjie, al is ek 'n lopende zombie.

8:39 nm.:Hmm, ek kan hierdie artikel skryf, maar in plaas daarvan besluit ek om hierdie laaste paar uur van die nag vir myself te neem en in my slaapklere voor die TV te ontspan met 'n paar koekies en ja, nog "Pretty Little Liars." (Verwant: Ma deel 'n verfrissend eerlike berig oor ouerskap met geestesongesteldheid)

9:01 nm.:Dit lyk asof die baba bedags slaap. Genoeg Netflix. Ek is bed toe.

12:32:Lucia word wakker en soek na haar fopspeen. Ek bied haar 'n bietjie tee, maar sy stel nie belang nie en stoot dit weg. Ek gee haar die fopspeen. Dit bly opduik. Ek sit dit weer in. Dit spring uit. Lucia raak onrustig. Sy begin huil. Na meer as 15 minute van hierdie weerstand, haal ek haar op en sit haar saam met my en my in die bed. Ek hou haar styf teen my vas en probeer haar laat ontspan. Ek is so moeg, maar ek moet haar weer laat slaap, sowel as myself. Nog 15 minute later gaan slaap sy weer, en ek probeer dieselfde doen.

16:19: Lucia word huilend wakker. Ek kan sien sy kry tande want sy sit haar vuis in haar mond en kwyl baie. Ek probeer haar kalmeer. Ek tel haar op, wieg haar heen en weer op my bors, maar sy hou nie op met huil nie. Ek probeer vir haar haar spesiale tandekry fopspeen gee, maar sy gee nie om nie. Sy stoot dit weg. Ek probeer haar neersit en vryf oor haar kop en neus, waarvan sy gewoonlik hou, maar sy is so ontsteld. Ek sit haar terug in haar swaai, want die wiegbeweging help haar om te slaap, maar sy huil net tien minute daar. Ek gee op en bring haar saam met ons terug in die bed. Na nog twintig minute se huil, dryf sy uiteindelik stadig terug van slaap. Ek is moeg. Ek gaan na die badkamer en gryp my selfoon om 'n bietjie Facebook in die bed te blaai. Sodra ek besef sy slaap uiteindelik vir 15 minute, besluit ek dis veilig om self weer aan die slaap te raak.

7:31 vm.:Lucia maak my wakker met 'n pragtige, lieflike glimlag. Ons is reg vir nog 'n dag van mamma- en baba-avonture. Ja, ek wil slaap. Ja, ek wil eet. Ja, ek wil tyd hê om te lees. Maar Lucia moet gevoed en verander en skoongemaak en aangetrek word. En dan moet sy dit weer doen. Ek kan alles anders doen...later.

Resensie vir