Lees dit as u nie weet hoe om met iemand te praat wat outisme het nie

Tevrede

• Laat ons eers met definisies begin
• 1. Wees gaaf
• 2. Wees geduldig
• 3. Luister mooi
• 4. Let op
• 5. Leer ons - maar mooi
• Die slotsom

Stel u hierdie scenario voor: iemand met outisme sien 'n neurotipiese naderende draers van 'n reuse-beursie en sê: 'Net toe ek dink dat dinge nie 'n beursie kan kry nie!'

Eerstens is daar die misverstand: “Wat moet dit beteken? Hou jy nie van my hier nie? ' antwoord die neurotipiese.

Tweedens is daar die poging om die misverstand op te klaar: "O, um, ek het nie bedoel nie ... ek het bedoel ... dit moes 'n woordspel wees," bied die outistiese persoon ongemaklik aan.

Derdens is die aanbieding van die gewraakte gevoelens van die neurotipiese persoon weens die verkeerde interpretasie: "O ja, reg, jy dink ek maak dinge erger!"

Vierdens, die outistiese tweede poging om te verduidelik: "Neeee ... dit was jou tas ..."

En laastens: "Wat ook al, ek is hiervandaan."

Ons hoor gereeld oor hoe om 'n persoon met outisme te herken en hoe om dit te behandel. Maar daar is nie veel oor waar om te begin as u nie vertroud is met outisme nie, hoe u u eie ongemak kan hanteer en wat as aanstootlik beskou word nie.

Beskou dit as u allesomvattende backstage-pas vir die manier waarop neurotipiese verband hou met dié van ons wat met outisme leef.

Laat ons eers met definisies begin

Aspie: Iemand wat Asperger-sindroom het, wat op die outismespektrum is.

Outisme: 'n neurologiese afwyking wat gekenmerk word deur herhalende gedrag, kommunikasieprobleme en probleme met die vestiging en handhawing van verhoudings.

Bewustheid van outisme: 'N Beweging oor die verspreiding van bewustheid en aanvaarding van mense op die outismespektrum.

Neurotipies: 'N Persoon wat nie atipiese denkpatrone of gedrag toon nie.

Stimming: Selfversagtende, herhalende liggaamsbewegings wat outistiese mense doen in reaksie op oorstimulasie of emosionele spanning. Gewone 'stimuli' is heen en weer bewegings, handfladdering en vryf van arms en bene.

1. Wees gaaf

Al maak ons ​​Aspie jou 'n bietjie ongemaklik, kan 'n bietjie vriendelikheid ver kom! Ons kan u op 'n manier gedra wat u verbaas, maar vertrou my, u sal ook op 'n manier optree wat ons verbaas.

As mense ons geestelike vermoë probeer aanneem, kan dit slegs bewys dat hulle twyfel oor ons toestand. Dit veroorsaak wrewel en ons voel geïrriteerd omdat dit ons ongeldig maak - bv. 'Waarom kan jy dit nie nou doen toe jy dit gister kon doen nie?'

Dit dwing ons verdediging van 'ek is outisties'. Die verskille tussen outistiese en neurotipiese denke is groot. Vermy om ons vermoë te bevraagteken, en fokus eerder op optimisme en gerusstelling. 'N Kompliment of bemoedigende opmerking kan die raamwerk opstel vir 'n blywende vriendskap.

2. Wees geduldig

Ons kan u nie altyd vertel hoe ons voel nie, want ons het nie altyd woorde om ons gevoelens uit te druk nie. As u geduldig met ons is, sal u vinniger kan vertel wat ons nodig het, omdat u nie so paniekerig, angstig of geïrriteerd sal wees om te probeer uitvind wat die probleem is nie.

Geduld kom wanneer jy besef dat die enigste manier om te vertel hoe ons voel, is om baie mooi na ons te luister, en op stresvolle oomblikke na ongewone bewegings te kyk. Moenie toelaat dat u angstig voel of ontsteld raak as ons simptome ervaar nie.

Dit is beter vir alle partye as u geduldig is met ons kommunikasievaardighede - of gebrek daaraan. Dit bring my by die volgende bietjie ...

3. Luister mooi

Ons verwerk kommunikasie slegs op woordverwerking en nie op subtiele gesigsaanwysings nie, dus kan ons die betekenis van die woorde wat u gebruik, veral homofone, semanties verkeerd verstaan. Ons raak ook verward deur buiging.

Ons het byvoorbeeld probleme met sarkasme. My ma sou altyd "Dankie" sê as ons nie gedoen het wat sy gevra het nie. Die een keer toe ek my kamer skoonmaak, antwoord sy met 'dankie!' en ek antwoord: "Maar ek het dit skoongemaak!"

Dit is waar u luister ons albei help. Omdat u waarskynlik die misverstand sal opmerk voordat ons dit doen, moet u asseblief duidelik maak wat u probeer sê as ons antwoorde nie ooreenstem met wat u bedoel nie. My ma het dit gedoen en ek het geleer wat sarkasme is en wat 'dankie' beteken.

Ons kan ook iets anders verstaan, want ons emosionele klankverwerking is geneig om 'n bietjie deurmekaar te raak as ons probeer hoor. Ons is oor die algemeen nie baie goed in beleefde gesprekke of praatjies nie, dus dit is vir die meeste van ons goed om persoonlik te raak. Ons geniet die verbinding net soos almal.

4. Let op

U sal dalk agterkom as ons begin stym. Ons doen dit as ons 'n oormaat emosie of sensoriese stimuli ervaar. Dit is nie altyd sleg nie, en dit is nie altyd goed nie. Dit is net so.

Die meeste mense met outisme het 'n vrye fisieke angs, selfs as ons gelukkig is, en om te help om dit onder beheer te hou, is stemming. As u agterkom dat ons meer as gewoonlik rondbeweeg, vra dan of ons iets nodig het. Nog 'n nuttige wenk is om ligte en oortollige geraas af te skakel.

5. Leer ons - maar mooi

Struikel ons jou? Vertel ons. Mense met outisme kan misverstande in lawine-styl ervaar. Dit belemmer die vorming en instandhouding van blywende verhoudings, en kan sorg vir 'n baie eensame lewe.

Vir ons is die aanleer van sosiale vaardighede noodsaaklik om die gaping van misverstande te oorbrug. Ons is nie gebore met hierdie vaardighede nie, en sommige van ons is nie behoorlik opgelei oor sosiale etikette of hanteringsmeganismes nie. Om nie te weet dat dinge instinktief die vorming van verbindings bemoeilik nie.

As ons sosiale aanduidings verwerk, kan ons iets mis en per ongeluk iets sê wat dom, gemeen of aanstootlik is. Sonder daardie fisiese emosionele leidrade om ons reaksie te lei, sit ons net met die woorde, wat dit soms 'n ongemaklike ervaring vir 'n neurotipiese persoon maak.

Om die probleme wat dit oplewer te demonstreer, probeer om u oë toe te maak die volgende keer as iemand met u praat. Dit gee u 'n idee van hoeveel ons mis. Daar word geglo dat meer as die helfte van alle kommunikasie nie-verbaal is. As u die neurotipiese in die gesprek is, is dit u verantwoordelikheid om seker te maak dat u duidelik in u betekenis is. Om ons te laat weet as ons aanstoot gegee het, sal u baie vinniger 'n verskoning van ons kry as om ons aanstoot te gee.

Die slotsom

Neurotipiese mense maak gevolgtrekkings gebaseer op subtiele emosionele leidrade wat gegee word deur wie hulle is. As u agterkom dat die persoon met wie u praat dit nie doen nie, praat u miskien met iemand met outisme.

As u hierdie wenke op die oomblik toepas, kan u gereed wees vir ingewikkelde sosiale situasies wanneer u met iemand wat outisme het, interaksie het. Help hulle om uit te vind of dit verward lyk. Deur op die oomblik bedag te wees, sal u gemakliker voel om met mense in die spektrum te kommunikeer.

Klas ontslaan.

Arianne Garcia wil in 'n wêreld leef waar ons almal oor die weg kom. Sy is 'n skrywer, kunstenaar en outisme-voorstander. Sy blog ook oor die lewe met haar outisme. Besoek haar webwerf.