Vra die deskundige: Vrae oor tipe 2-diabetes, u hart en berading oor diabetes

Tevrede

• 1. Wat is 'n spesialis vir diabetesversorging en -opvoeding (DCES) en wat doen hulle?
• 2. Hoe kan 'n DCES my help?
• 3. Hoe kan ek 'n DCES vind?
• 4. In watter tipe programme sal 'n DCES my gewoonlik betrek?
• 5. Word diabetesonderrig deur versekering gedek?
• 6. Watter rol speel 'n DCES in my sorg?
• 7. Kan 'n DCES my help om 'n oefenprogram te vind wat vir my werk?
• 8. Hoe kan 'n DCES my help om my risiko vir komplikasies soos hartsiektes te verlaag?

1. Wat is 'n spesialis vir diabetesversorging en -opvoeding (DCES) en wat doen hulle?

Diabetes sorg en opvoedkundige spesialis (DCES) is die nuwe benaming om die titel van diabetesopvoeder te vervang, 'n besluit wat die American Association of Diabetes Educators (AADE) neem. Hierdie nuwe titel weerspieël die rol van die spesialis as 'n noodsaaklike lid van u diabetesversorgingspan.

'N DCES doen soveel meer as net onderwys. Hulle het ook kundigheid in diabetes tegnologie, gedragsgesondheid en kardiometaboliese toestande.

Behalwe dat u u in u daaglikse lewe met diabetes onderrig en ondersteun, sal u DCES ook met ander lede van u gesondheidsorgspan saamwerk. Hulle fokus daarop om u selfbeheersorg by u kliniese sorg te integreer.

'N DCES het gewoonlik 'n professionele sertifisering, soos 'n geregistreerde verpleegkundige, geregistreerde dieetkundige, apteker, dokter, sielkundige of oefenfisioloog. Hulle kan ook 'n gesertifiseerde diabetesopvoeder hê.

2. Hoe kan 'n DCES my help?

Die bestuur van tipe 2-diabetes kan soms uitdagend en oorweldigend wees. U dokter het miskien nie voldoende tyd om saam met u deur te bring en deurlopende opleiding en ondersteuning te bied nie. Dit is waar 'n DCES inkom.

U DCES sal u help om in u behoeftes te voorsien deur onderrig, hulpmiddels en ondersteuning te bied om u lewe met diabetes te bestuur. Hulle rol is om regtig na u vrae en bekommernisse te luister. Hulle weet dat een maat nie almal pas as dit kom by die bestuur van diabetes nie.

3. Hoe kan ek 'n DCES vind?

U kan u dokter of gesondheidswerker vra om u na 'n DCES te verwys wat 'n gesertifiseerde diabetesopvoeder is. Die Nasionale Sertifiseringsraad vir Diabetesonderwysers het ook 'n databasis waarmee u kan soek om 'n DCES in u omgewing te vind.

4. In watter tipe programme sal 'n DCES my gewoonlik betrek?

U dokter kan u verwys na 'n Diabetes Self-Management Education Support (DSMES) -program. Hierdie programme word gewoonlik gelei deur 'n DCES of 'n lid van u gesondheidsorgspan.

U sal inligting, hulpmiddels en opvoeding ontvang oor verskillende onderwerpe, insluitend:

• gesonde eetgewoontes
• maniere om aktief te wees
• hanteringsvaardighede
• medikasiebestuur
• besluitnemingshulp

Baie studies toon dat hierdie programme help om die hemoglobien A1C te verlaag en ander kliniese lewensgehalte en lewensgehalte te verbeter. Hierdie opvoedkundige programme word gewoonlik in groepsverband aangebied en bied aanmoediging en emosionele ondersteuning aan almal wat deelneem.

5. Word diabetesonderrig deur versekering gedek?

Diabetesonderrig is beskikbaar via geakkrediteerde DSMES-programme. Dit word gedek deur Medicare sowel as baie ander versekeringsplanne.

Hierdie programme is ontwikkel om mense met tipe 1 en tipe 2-diabetes te help om gesondheidsdoelwitte te stel, te bereik en te handhaaf. Hulle word onderrig deur 'n DCES en ander lede van u gesondheidsorgspan. Hulle behandel 'n verskeidenheid onderwerpe, insluitend gesonde eetgewoontes, aktief wees, gewigsbeheer en bloedglukosemonitering.

DSMES-programme moet voldoen aan die standaarde wat deur die Centers for Medicare en Medicaid Services vasgestel is. Hulle is ook geakkrediteer deur die AADE of die American Diabetes Association (ADA).

6. Watter rol speel 'n DCES in my sorg?

U DCES dien as hulpbron vir u, u geliefdes en u gesondheidsorgspan. Hulle sal dit doen terwyl hulle 'n onoordeelkundige benadering en ondersteunende taal gebruik.

'N DCES kan u help om maniere te leer om gesondheidsrisiko's te verminder deur spesifieke strategieë te voorsien om aan u behoeftes te voldoen.

Dit sluit selfversorgingsgedrag in soos:

• gesonde eetgewoontes
• aktief wees
• bloedglukosevlakke te monitor
• neem u medisyne soos voorgeskryf
• probleemoplossing
• die vermindering van risiko's
• gesonde hanteringsvaardighede

7. Kan 'n DCES my help om 'n oefenprogram te vind wat vir my werk?

U en u DCES kan saamwerk om 'n fisieke aktiwiteitsplan te ontwikkel wat by u behoeftes en doelstellings pas. Boonop werk julle saam om te verseker dat dit veilig en aangenaam is. Oefening kan u hartgesondheid, bloedglukose en selfs u bui verbeter.

Die ADA beveel ten minste 150 minute matige oefening per week aan. Dit breek gedurende die meeste dae van die week af tot ongeveer 20 tot 30 minute. Die ADA beveel ook elke week twee of drie sessies aan met versterkingsoefeninge.

Werk saam met u DCES voordat u met 'n meer inspannende oefenprogram begin as wat u tipies doen. U moet ook met hulle praat as u ander gesondheidsprobleme het.

Om veilig te oefen, moet u baie water drink, die regte skoene dra en u voete daagliks nagaan. Werk met u DCES as u probleme gehad het met lae bloedglukose tydens of na liggaamlike aktiwiteit. U moet dalk u medisyne aanpas of u dieet aanpas om lae bloedsuiker te voorkom of te behandel.

8. Hoe kan 'n DCES my help om my risiko vir komplikasies soos hartsiektes te verlaag?

'N DCES sal u gereedskap bied vir selfbestuuropvoeding en nou saamwerk met u dokter en gesondheidsorgspan. Hierdie integrasie van selfbestuur en kliniese sorg is noodsaaklik om u gesondheidsuitkomste te verbeter.

U DCES kan u ook help om stappe te neem in die rigting van doelwitte soos gewigsbeheer en rookstaking en ondersteuning bied rakende gedragsgesondheid. Hierdie positiewe veranderinge kan uiteindelik u risiko vir komplikasies soos hartsiektes verminder.

Susan Weiner is die eienaar en kliniese direkteur van Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan is aangewys as die 2015 AADE Diabetes Opvoeder van die Jaar en is 'n AADE-genoot. Sy ontvang die 2018 Media Excellence Award van die New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan is 'n gerespekteerde nasionale en internasionale dosent oor 'n verskeidenheid onderwerpe wat verband hou met voeding, diabetes, welstand en gesondheid, en het tientalle artikels in tydskrifte met eweknieë beoordeel. Susan het haar meestersgraad in toegepaste fisiologie en voeding aan die Columbia Universiteit verwerf.