Die nadele van e-pos en SMS in verhoudings

Tevrede

• Resensie vir

SMS en e-pos is gerieflik, maar om dit te gebruik om konfrontasie te vermy, kan lei tot kommunikasieprobleme binne 'n verhouding. Die afvuur van e-posse is bevredigend, wat jou in staat stel om take van jou doenlysie af te kruis teen spoed. Maar toenemend wend vroue hulle tot die sleutelbord vir meer as om vergaderings op te stel. Tegnologie maak dit makliker om netelige onderwerpe na vore te bring terwyl konfrontasie vermy word. En in ons besige wêreld word uitgetikte boodskappe vinnig 'n plaasvervanger vir die betekenisvolle gesprekke wat mense verbind hou. Dus, as almal dit doen, is dit reg?

Nie regtig nie. Daar is in werklikheid verskeie nadele van e -pos en tekste. "E-pos en tekste het veilige toevlugsoord geword vir ontsnapkunstenaars," sê Susan Newman, Ph.D., sosiale sielkundige en 13-keer skrywer. "Jy kan boodskappe ignoreer, hoef nie vrae te beantwoord waarvan jy nie hou nie, en jy hoef nooit te sien hoeveel jy iemand seergemaak het nie. Ons mis die waardevolle lesse wat in die vlees gesprekke ons kan leer. " Deur drie vroue se digitale dilemmas te verken (ons is seker hulle is nie die enigstes wat met tegnologie worstel nie!) onthul Newman waarom dit in sake van die hart dikwels tot meer skade as goed lei om jou vingers te laat praat. Volg haar strategieë wat nie bewys kan word vir gesonder kommunikasie nie.

Voorbeeld #1: SMS -kortpaaie kan 'n vriend 'n vreemdeling maak.

Nadat 'n vriendin na haar dorp verhuis het, het Erica Taylor (25) alles in haar vermoë gedoen om haar vriend te help om haar te laat vasval, haar in haar woonstel te laat neerstort en vir haar 'n internskap te kry. Maar Erica het mal geraak toe haar vriendin die lugmatras wat vir haar opgestel is, geïgnoreer het, en eerder die futon (oftewel sitkamerbank) haar bed gemaak het. Die vriendelike teks van Erica (kompleet met 'n glimlaggende gesig) waarin die futon-matras versoek word om terug te keer na sy raam, veroorsaak 'n reeks stukkende heen en weer boodskappe. Oor die drade het woede toegeneem totdat Erica se vriendin getik het dat sy sou uittrek en die internskap sou onttrek. Die twee het sedertdien nie gepraat nie.

In wese gebruik Erica sms -kortpaaie om 'n vriend se versoek te rig. Wat is fout met die stuur van kortpaaie en die verlaat van stemposboodskappe?

"Ultra-verkorte tekste bied min leidrade oor die toon van 'n boodskap of wat 'n persoon voel terwyl sy dit tik," sê Newman, "wat lei tot verwarring en waninterpretasie." 'N Paar verkeerde woorde kan antwoorde op knieë veroorsaak wat vinnig handuit ruk. Die emosiesbelaaide tekste kan ad-infinitum herlees, wat 'n skerp permanensie by kwetsende stote kan gee.

Wat om eerder te doen:

Die eerste keer dat u 'n sms kry wat styf klink, weerstaan ​​die drang om in natura te reageer. Tel eerder die telefoon op, stel Newman voor en sê: "Ons is al so lank vriende. Ons sien duidelik nie oog-tot-oog nie. Kom ons praat hieroor."

Gaan na bladsy twee vir meer inligting oor gesonde verhoudings.

Voorbeeld #2: Vertrou op stemposboodskappe om slegte nuus te lewer.

Joanna Riedl (27) het die jarelange vriendin met wie sy uitgegaan het, aanbid, maar het geen romantiese atmosfeer gevoel nie. Sy kon hom nie met die nuus in die gesig staar nie, maar sy het die verhouding via stempos beëindig. Dit was nie dat sy haar ou sleg wou behandel nie; Joanna was bang dat hy 'n gevoel sou hê as sy hom persoonlik sou vertel.

Kort nadat sy opgehou het, het tekste in haar selfoon ingestroom: "Het u per e-pos geskei?" en "Hoe kon jy?" Dit blyk dat haar tegniese vaardige kêrel se stempos-na-teks-instrument die boodskap per e-pos afgelewer het. Hy het die skeidingsboodskap aan vriende gestuur vir advies. Dit het gou die egpaar se hele sirkel bereik wat aan iemand se yskas vasgemaak is. Joanna het uiteindelik die vriendskap herbou. Hier het Joanna op stemposboodskappe staatgemaak om slegte nuus te lewer. Wat het verkeerd gegaan?

As u op tegnologie vertrou om u vuil werk te verrig, laat u alles van die interpretasie tot die aflewering van u boodskap aan die toeval oor. 'U dink miskien dat u die ander persoon beskerm deur hom toe te laat om die slegte nuus privaat op te neem,' sê Newman, 'maar wat u regtig sê, is:' Ek gee net om myself. Ek is gereed om verder te gaan '. " Jy loop nie net die risiko om die persoon met 'n gebrek aan sensitiwiteit seer te maak nie, jou papierspoor kan reguit tot vernedering lei. In Joanna se geval het tegnologie wat 'n private gesprek moes wees, in 'n baie openbare aangeleentheid verander en haar reputasie het skade gely.

Wat om eerder te doen:

Breek van aangesig tot aangesig op. Onthou, opregte woorde kan gevoelloos lyk in vet ink, maar 'n warm stem en borsel van die arm kan wondere doen om die "Ek is mal oor jou maar dit sal nie werk nie" breekslag te versag.

Voorbeeld #3: E -posse inbreek om u man dop te hou.

Dit is nie net die skryf van e-posse en tekste wat die verhouding onduidelik kan maak nie: die lees van 'n persoon se privaat boodskappe as u vermoed dat 'n vriend of minnaar iets wegsteek, is soortgelyk aan 'n gesnuffel in 'n geslote dagboek, 'n praktyk wat kan terugslaan. Toe die 28-jarige Kim Ellis se man vreemd begin optree kort nadat sy die lewe geskenk het aan die egpaar se eersteling, het sy besluit om by sy e-posrekening in te kap. Wat sy ontdek het, was honderde stomende liefdesbriewe tussen hom en 'n medewerker (kompleet met verklarings van ewige liefde, eksplisiete herontdekkings van 'sake' middagetes en 'n gedetailleerde wegholplan). Kim het 'n egskeiding geëis.

Kim het gebruik gemaak van e-posse om uit te vind wat sy wou weet. Wat het verkeerd gegaan?

"Deur die wagwoordkodes te knip om na die privaat boodskappe van 'n vennoot te kyk, dui dit op groot vertrouensprobleme," sê Newman. "Terwyl e-pos vermoedens ontrouheid kan bevestig, sal dit nie enige onderliggende kwessies wat daartoe lei, openbaar nie. Miskien het die verhouding sy gang geloop. Miskien kan die verhouding in berading deurgewerk word. Sonder om die kernprobleem te ken, is daar geen hoop van om dit op te los."

Wat om eerder te doen:

Dit is moeilik om 'n maat oor twyfelagtige gedrag te konfronteer, sê Newman, maar voordat jy by e-pos inbreek, is dit die beste om jou maat van aangesig tot aangesig te vra: "Wat gaan aan?" Moenie die prooi van die tegnologiese lokval val nie. Soos ons gesien het in hierdie drie scenario's, waar gevoelens betrokke is, is tegnologie selde die oplossing vir u verhouding en kommunikasieprobleme wat u aanvanklik kan vind.

3 gesprekke wat u moet voer voordat ek dit doen

Is jou ou normaal wanneer dit by seks kom?

Resensie vir