Hoe 'n seldsame siekte my verhouding met fiksheid en my liggaam vir altyd verander het

Tevrede

• Resensie vir

As jy my in 2003 gesien het, sou jy gedink het ek het alles. Ek was jonk, fiks en het my droom geleef as 'n uiters gesogte persoonlike afrigter, fiksheidsinstrukteur en model. (Prettige feit: ek het selfs as 'n fiksheidsmodel gewerk Vorm.) Maar daar was 'n donker kant van my prentjiemooi lewe: ek gehaat my liggaam. My buitengewone buitekant het 'n diepe onveiligheid veroorsaak, en ek sou die spanning voor elke fotosessie beklemtoon en neerstort. Ek het die werklike modelwerk geniet, maar toe ek die foto's sien, kon ek net my gebreke sien. Ek het nooit fiks genoeg, geskeur genoeg of maer genoeg gevoel nie. Ek het oefening gebruik om myself te straf, terwyl ek uitputtende oefensessies deurgemaak het, selfs as ek siek of moeg was. Terwyl my buitekant ongelooflik gelyk het, was ek 'n warm gemors binne.

Toe kry ek 'n ernstige wekroep.

Ek het maande lank maagpyn en moegheid gehad, maar ek het besef dat ek in die moeilikheid was toe 'n kliënt se man, 'n onkoloog, my maag bult (dit lyk amper asof ek 'n derde boob het!). Hy het vir my gesê ek moet dadelik 'n dokter sien. Na 'n rits toetse en spesialiste het ek uiteindelik my antwoord gekry: ek het 'n seldsame tipe pankreas gehad. Dit was so groot en het so vinnig gegroei dat my dokters eers gedink het dat ek dit nie sou regkry nie. Hierdie nuus het my in die steek gelaat. Ek was kwaad vir myself, my liggaam, die heelal. Ek het alles reg gedoen! Ek het so mooi na my lyf gesorg! Hoe kan dit my so in die steek laat?

In Desember daardie jaar is ek geopereer. Dokters het 80 persent van my pankreas verwyder saam met 'n goeie deel van my milt en maag. Daarna is ek gelaat met 'n groot "Mercedes-Benz"-vormige litteken en geen opdrag of hulp behalwe dat ek aangesê is om nie meer as 10 pond op te tel nie. Ek het in net 'n paar maande van super fiks geword tot skaars lewe.

Verbasend, in plaas van om gedemoraliseerd en depressief te voel, het ek vir die eerste keer in jare skoon en duidelik gevoel. Dit was asof die gewas al my negatiwiteit en selftwyfel ingekapsuleer het, en die chirurg het dit alles uit my liggaam gesny saam met die siek weefsel.

'N Paar dae na die operasie, terwyl ek op die ICU gelê het, het ek in my dagboek geskryf: "Ek dink dit is wat mense bedoel met 'n tweede kans. Ek is een van die gelukkiges ... om al my woede, frustrasie, angs en pyn, wat fisies uit my liggaam verwyder is. Ek kan nie verduidelik waarom ek so 'n duidelike gevoel gehad het om myself te ken nie, maar ek was nog nooit so seker van iets in my lewe nie. Ek was 'n splinternuwe ek. [Verwant: Die chirurgie wat my liggaamsbeeld vir altyd verander het]

Van daardie dag af het ek my liggaam in 'n totaal nuwe lig gesien. Al was my herstel 'n jaar van ontsettende pyn-dit was seer, selfs om klein dingetjies te doen, soos om regop te staan ​​of 'n skottel op te tel, het ek 'n punt daarvan gehou om my liggaam te koester vir alles wat dit kan doen. En uiteindelik, deur geduld en harde werk, kon my liggaam alles doen wat sy kon voor die operasie en selfs 'n paar nuwe dinge. Die dokters het vir my gesê ek sal nooit weer hardloop nie. Maar ek hardloop nie net nie, ek branderplankry, doen joga en neem deel aan weeklikse bergfietswedrenne!

Die fisiese veranderinge was indrukwekkend, maar die werklike verandering het aan die binnekant gebeur. Ses maande ná my operasie het my nuutgevonde selfvertroue my die moed gegee om van my man te skei en daardie giftige verhouding vir altyd te verlaat. Dit het my gehelp om negatiewe vriendskappe te laat vaar en te fokus op die mense wat my lig en lag gebring het. Dit het my ook gehelp in my werk, en het my 'n diepe gevoel van simpatie en deernis gegee vir ander wat met hul gesondheid sukkel. Vir die eerste keer kon ek regtig verstaan ​​waar my kliënte vandaan kom, en ek het geweet hoe om hulle te stoot en nie toe te laat dat hulle hul gesondheidsprobleme as 'n verskoning gebruik nie. En dit het my verhouding met oefening heeltemal verander. Voor my operasie het ek oefening gesien as 'n vorm van straf of bloot 'n instrument om my liggaam te vorm. Deesdae het ek my liggaam laat vertel wat Dit begeertes en behoeftes. Joga vir my gaan nou daaroor dat ek gesentreerd en verbind is, nie om dubbele Chaturangas te doen of deur die moeilikste houding te druk nie. Oefening het verander van iets soos ek gehad het om te doen, aan iets wat ek wil om te doen en opreg te geniet.

En daardie groot litteken waaroor ek so bekommerd was? Ek is elke dag in bikini's. U wonder miskien hoe iemand wat voorheen 'n model was, te doen het met so 'n sigbare 'onvolmaaktheid', maar dit verteenwoordig al die maniere waarop ek gegroei en verander het. Eerlikwaar, ek merk skaars meer my litteken op. Maar as ek daarna kyk, herinner dit my daaraan dat dit my liggaam is, en dat dit die enigste is wat ek het. Ek gaan dit net geniet. Ek is 'n oorlewende en my litteken is my eerbewys.

Dit is nie net waar vir my nie. Almal van ons het ons letsels - sigbaar of onsigbaar - van gevegte wat ons geveg en gewen het. Moenie skaam wees oor jou letsels nie; sien hulle as bewys van jou krag en ervaring. Sorg vir en respekteer jou liggaam: Sweet gereeld, speel hard en leef die lewe waarvoor jy lief is - want jy kry net een.

Om meer oor Shanti te lees, kyk na haar blog Sweat, Play, Live.

Resensie vir