10 oorsake van duiseligheid voor u tydperk

Tevrede

• Is dit 'n teken van swangerskap?
• Oorsake
• 1. PMS
• 2. PMDD
• 3. Dysmenorree
• 4. Swangerskap
• 5. Bloedarmoede
• 6. Lae bloeddruk
• 7. Lae bloedsuiker
• 8. Periode-verwante migraine
• 9. Medisyne
• 10. Ander gesondheidstoestande
• Ander simptome
• Tydens en na u tydperk
• Behandelings
• Risiko faktore
• Wanneer u dokter moet besoek
• Die slotsom

Duiseligheid ervaar voor u menstruasie is nie ongewoon nie. Daar is baie moontlike oorsake, waarvan die meeste verband hou met hormonale veranderinge.

Ander gesondheidstoestande, soos bloedarmoede, lae bloeddruk en selfs swangerskap, kan duiseligheid veroorsaak. In sommige gevalle hou die duiseligheid glad nie verband met u menstruasie nie.

In hierdie artikel bespreek ons ​​algemene oorsake van duiseligheid voor u periode, asook behandelings, voorkoming en wanneer u dokter moet besoek.

Is dit 'n teken van swangerskap?

Duiseligheid voor u menstruasie kan 'n teken van swangerskap wees. Duiseligheid voor swangerskap is as gevolg van veranderinge in die vaatstelsel wat veranderings in u bloedvolume veroorsaak. As u bloedvolume verlaag, kan u bloeddruk daal, wat u kan laat duiselig en lighoofdig voel.

Duiseligheid as gevolg van swangerskap gaan dikwels gepaard met ander van vroeë swangerskap, soos naarheid en braking. As u nie ander simptome ervaar nie, is u duiseligheid waarskynlik te wyte aan ander hormonale veranderinge.

U kan 'n swangerskapstoets aflê op die eerste dag van u gemisde periode om vas te stel of u swanger is of nie.

Oorsake

1. PMS

Premenstruele sindroom (PMS) is 'n algemene toestand wat ongeveer vyf (of meer) dae voor 'n tydperk voorkom. Daar word geglo dat die simptome van PMS te wyte is aan hormone.

Alhoewel daar baie min studies oor duiseligheid en PMS is, het dit getoon dat lighoofdigheid as gevolg van variasies in estrogeenvlakke 'n algemene PMS-simptoom is.

2. PMDD

Premenstruele dysforiese stoornis (PMDD) is 'n baie erger weergawe van PMS. Mense met PMDD ervaar daaglikse ontwrigtende simptome wat sielkundige en mediese behandeling benodig.

Die vaskulêre veranderinge wat voor u periode plaasvind, kan lei tot duiseligheid, wat vererger kan voel as u PMDD het.

3. Dysmenorree

Dysmenorree is 'n toestand wat gekenmerk word deur pynlike periodes.

Een van meer as 250 studente het die algemene simptome van dysmenorree ondersoek. Duiseligheid was die tweede mees algemene simptoom, met 48 persent van die studente wat duiseligheid gerapporteer het as gevolg van hul tydperk.

4. Swangerskap

In die vroeë stadiums van swangerskap neem estrogeen- en progesteroonvlakke dramaties toe. Hierdie hormoonverskuiwing veroorsaak dat bloedvate verslap en oopgaan, wat lei tot 'n afname in bloeddruk. Veranderings soos bloeddruk kan duiseligheid, duiseligheid en ander vaskulêre simptome veroorsaak.

5. Bloedarmoede

Ystertekortanemie by mense in die vrugbare ouderdom is gewoonlik die gevolg van bloedverlies gedurende periodes. Met hierdie soort bloedarmoede lei lae yster tot 'n afname in die produksie van rooibloedselle, wat lae suurstofsirkulasie veroorsaak.

As u baie swaar tydperke het, kan die duiseligheid aan ystertekortanemie te wyte wees.

6. Lae bloeddruk

Lae bloeddruk kan lei tot duiseligheid of duiseligheid.Baie van die geslagshormone in die menslike liggaam het bloeddruk.

Terwyl testosteroon die bloeddruk verhoog, blyk dit dat estrogeen dit verminder. Oestrogeenvlakke is hoër gedurende die week voor u tydperk, wat u bloeddruk kan verlaag en duiseligheid kan veroorsaak.

7. Lae bloedsuiker

Estrogeen beïnvloed nie net die bloeddruk nie, maar ook die bloedsuikervlakke. Lae bloedsuiker kan tot baie simptome lei, insluitend duiseligheid.

Bloedsuikervariasies tydens menopouse word gewoonlik veroorsaak deur veranderinge in estrogeenvlakke. Soortgelyke skommelinge in estrogeen gedurende die menstruele siklus kan veranderinge in die bloedsuikervlakke veroorsaak.

8. Periode-verwante migraine

Migraine is 'n neurologiese toestand wat gekenmerk word deur uiters pynlike hoofpynaanvalle en ander simptome, soos duiseligheid, naarheid of braking. Baie dinge is geïdentifiseer as migraine-triggers, insluitend hormonale veranderinge.

Hormonale veranderinge voor u periode kan veroorsaak dat a. Menstruele migraine kan om verskillende redes voorkom, insluitend 'n toename in inflammatoriese prostaglandiene en serotonienwanbalans.

9. Medisyne

Duiseligheid kan ook 'n newe-effek van sekere medikasie wees. Volgens navorsing ervaar ongeveer persent van die mense duiseligheid as 'n newe-effek van die gebruik van medikasie.

Medisyne wat duiseligheid en vertigo veroorsaak, sluit in antibiotika, diuretika, ontstekingsremmers en meer. As u hierdie tipe medisyne inneem, is u dalk meer gevoelig vir duiseligheid voor u tydperk.

10. Ander gesondheidstoestande

Daar is ander gesondheidstoestande wat nie met u tydperk verband hou nie, wat duiseligheid kan veroorsaak. Dit sluit in:

• benigne paroksismale posisionele vertigo (BPPV)
• Meniere se siekte
• chroniese migraine
• infeksies, soos labirintitis

As hierdie toestande voor u periode opvlam, kan u versoek word om dit as periodesimptome af te skryf.

Ander simptome

Ander simptome wat met duiseligheid voor u menstruasie gepaard kan gaan, hang af van die oorsaak.

Vir PMS, PMDD en dysmenorree kan die simptome insluit buierigheid, slapeloosheid, gastro-intestinale ongemak, en meer. As u swanger is, kan vroeë simptome van swangerskap ook verhoogde urinering, moegheid en oggendnaarheid insluit.

Lae bloedsuiker en lae bloeddruk kan gepaard gaan met ernstiger simptome, soos sweet, skud en selfs bewusteloosheid. Hierdie simptome is gevaarlik en benodig onmiddellike mediese hulp.

Migraine-aanvalle kan ook soortgelyke neurologiese simptome hê. Hierdie simptome is egter geneig om te verbygaan sodra die aanval verby is.

Tydens en na u tydperk

Die hoofrede vir duiseligheid voor u periode is as gevolg van hormonale veranderinge. Oestrogeen styg twee keer gedurende die menstruele siklus - een keer gedurende die follikulêre fase en een keer gedurende die luteale fase. Aangesien een styging in estrogeen direk voor die menstruasie voorkom, is dit gewoonlik die tyd wanneer u duiseligheid ervaar.

U kan egter ook duiseligheid ervaar as gevolg van hormonale veranderinge voor ovulasie. Dit is wanneer estrogeen en progesteroon die hoogste is, wat 'n invloed op u simptome kan hê.

Behandelings

As duiseligheid voor u menstruasie deur hormonale veranderinge veroorsaak word, kan u u simptome verlig deur veranderings in lewenstyl, soos:

• drink baie water
• genoeg slaap kry
• gereelde oefening
• eet 'n gebalanseerde dieet

Wat die ander oorsake van duiseligheid voor u periode betref:

• Ystertekort bloedarmoede. Dit kan met bloedtoetse gediagnoseer word. Na u diagnose kan u dokter u 'n ysteraanvulling gee en dieetaanbevelings aanbied om u ysterinname te verhoog.
• Lae bloeddruk. As dit voor u periode plaasvind, kan u 'n paar wysigings aanbring om te help. Hou gehidreer, staan ​​stadig op en let op enige ander ontwikkelende simptome.
• Lae bloedsuiker. Lae bloedsuiker voor u tydperk is waarskynlik 'n tydelike simptoom van hormonale veranderinge. Om gereelde, gebalanseerde maaltye te eet en 'n peuselhappie byderhand te hou, kan help om die vlakke te reguleer.
• Migraine. Die belangrikste stap in die behandeling is om lewenstylveranderinge aan te bring om u snellers te vermy. As dit nie genoeg is nie, oorweeg dit om u dokter te kontak vir medisyne wat kan help.

Vir gesondheidstoestande en ander medisyne wat duiseligheid veroorsaak, is dit belangrik om u dokter te besoek vir diagnose, behandeling en aanpassings aan u medisyne, indien nodig.

Risiko faktore

Sekere gewoontes kan u hormoonvlakke beïnvloed, wat u voor die tydperk meer kan bedreig vir duiseligheid. Dit sluit in:

• chroniese spanning
• oorgewig wees
• 'n ongebalanseerde dieet
• sekere medikasie
• omgewingsfaktore, soos gifstowwe

Sommige mediese toestande kan ook 'n wanbalans in u hormone veroorsaak, wat u voor duiseligheid kan aanrig. Die Endokriene Vereniging het 'n volledige lys van genetiese toestande wat die belangrike hormone in u liggaam kan beïnvloed.

Wanneer u dokter moet besoek

Alhoewel duiseligheid voor u tydperk 'n normale simptoom van PMS kan wees, moet u op die hoogte wees van u ander simptome. As PMS, PMDD of dysmenorree simptome en pyn u daaglikse lewe beïnvloed, kan sekere medisyne help.

Oor die algemeen, as u duiseligheid gepaard gaan met ernstiger simptome, kan u dokter seker maak dat daar niks anders aan die gang is nie.

Die slotsom

Duiseligheid voor u menstruasie word dikwels veroorsaak deur die hormonale veranderinge in die menstruele siklus. PMS, PMDD en dysmenorree is die algemeenste oorsake. Ander toestande wat duiseligheid veroorsaak, soos lae bloeddruk, kan ook veroorsaak word deur hormonale veranderinge in u tydperk.

Lewenstylveranderinge kan help om baie van die simptome van hierdie toestande te verlig. As u egter ander simptome ervaar of as u duiseligheid in u daaglikse lewe beïnvloed, besoek 'n dokter vir 'n amptelike diagnose en behandeling.