Vrae wat u dokter moet vra oor ystertekortanemie

Tevrede

• Wat is die risikofaktore?
• Na watter simptome moet ek let?
• Watter tipe komplikasies kan dit veroorsaak?
• Watter behandelingsopsies kan die beste vir my werk?
• Watter newe-effekte kan ek van die behandeling verwag?
• Hoe gou sal my behandeling begin werk?
• Kan ek enige lewenstylveranderings aanbring wat kan help?
• Die wegneemete

Ystertekort bloedarmoede is 'n algemene voedingsafwyking wat voorkom as u liggaam min yster bevat. 'N Afname in ystervlakke veroorsaak 'n tekort aan rooibloedselle wat die vloei van suurstof na u weefsel en organe beïnvloed.

Alhoewel dit baie maklik is om bloedarmoede met ystertekorte te hanteer, kan dit tot ernstige gesondheidsprobleme lei as dit nie behandel word nie.

As u dink dat u bloedarmoede met ystertekorte het, moet u dadelik met u dokter daaroor praat. Gebruik hierdie besprekingsgids om die gesprek aan die gang te kry.

Wat is die risikofaktore?

Alhoewel enigiemand ystertekortanemie kan ontwikkel, het sommige mense 'n hoër risiko. U dokter kan u vertel of u risikofaktore het wat u kans op bloedarmoede verhoog. 'N Paar dinge wat u risiko verhoog om ystertekortanemie te ontwikkel, sluit in:

• vroulik wees
• vegetariër wees
• skenk gereeld bloed
• 65 of ouer

Na watter simptome moet ek let?

Die erns en simptome van ystertekortanemie wissel van persoon tot persoon. U toestand kan so sag wees dat die simptome nie waarneembaar is nie. Aan die ander kant kan u 'n beduidende uitwerking op u daaglikse lewe hê.

Sommige simptome van ystertekortanemie sluit in:

• moegheid
• swakheid
• duiseligheid
• hoofpyn
• bleek vel
• koue hande en voete
• seer of geswelde tong
• bros naels

As u onlangs een van hierdie simptome ervaar het, probeer om u dokter 'n rowwe tydlyn te gee van wanneer dit begin het, hoe lank dit geduur het en of u dit nog ervaar.

Watter tipe komplikasies kan dit veroorsaak?

Dit is ook 'n goeie idee om met u dokter te praat oor enige komplikasies van u bloedarmoede om die belangrikheid van die behandeling te verstaan.

'N Paar voorbeelde van komplikasies van bloedarmoede met ystertekorte sluit in:

• hartprobleme soos 'n onreëlmatige hartklop of 'n vergrote hart
• swangerskap probleme soos premature geboorte en lae geboortegewig
• verhoogde vatbaarheid vir infeksies

Watter behandelingsopsies kan die beste vir my werk?

Vra u dokter oor die verskillende behandelingsopsies wat beskikbaar is en watter die beste vir u kan werk. Vir die meeste mense met anemie-anemie is die inname van ysteraanvullings die doeltreffendste manier om hul toestand te bestuur.

U dokter kan 'n dosis aanbeveel gebaseer op u ystervlakke.

Tradisioneel neem volwassenes met ystertekortanemie gewoonlik 150 tot 200 mg per dag, versprei dikwels oor drie dosisse van ongeveer 60 mg.

Nuwer stel voor dat dosering van yster elke tweede dag net so effektief is en beter geabsorbeer word. Praat met u dokter oor wat die beste dosis vir u is.

As u dokter nie dink dat u liggaam goed sal reageer op mondelinge aanvullings nie, kan hulle aanbeveel om yster intraveneus te neem.

U dokter sal u waarskynlik na 'n hematoloog verwys as u binneaarse yster benodig. Die hematoloog sal die regte dosis bepaal en 'n afspraak maak om die yster via IV toe te dien.

Watter newe-effekte kan ek van die behandeling verwag?

U moet ook met u dokter praat oor die soorte newe-effekte wat u van u bloedarmoede kan verwag.

Hoë dosisse orale ysteraanvullings kan soms lei tot gastro-intestinale (GI) simptome soos hardlywigheid, diarree, naarheid en braking. U kan ook sien dat u ontlasting donkerder is as gewoonlik, wat normaal is.

Newe-effekte van binneaarse yster is skaars, maar kan soms gewrigs- en spierpyn, jeuk en korwe insluit.

As u ernstige newe-effekte begin ervaar nadat u met die behandeling begin het, moet u u dokter dadelik in kennis stel. Voorbeelde van ernstige newe-effekte is:

• borspyn
• onreëlmatige hartklop
• probleme met asemhaling
• 'n sterk metaalsmaak in jou mond

Hoe gou sal my behandeling begin werk?

Die hersteltydperk vir bloedarmoede in ystertekorte verskil vir almal, maar u dokter kan u miskien 'n skatting gee. Mense met bloedarmoede in ystertekorte begin gewoonlik 'n verskil sien na die eerste maand van aanvullings. Dit is ook moontlik dat u binne 'n paar weke beter sal voel.

As u ses maande of langer dieselfde dosis ysteraanvullings gehad het en u nie 'n verskil in u simptome opgemerk het nie, moet u met u dokter praat oor die oorskakeling van behandeling.

Kan ek enige lewenstylveranderings aanbring wat kan help?

U dokter kan moontlik 'n paar lewenstylveranderings voorstel wat kan help om u behandeling te bespoedig. Een van die algemeenste lewenstylveranderings wat aanbeveel word vir mense met ystertekortanemie, is die inname van 'n gesonde dieet ryk aan yster en vitamiene.

Voorbeelde van ysterryke voedsel sluit in:

• rooi vleis
• seekos
• pluimvee
• boontjies
• blaargroentes soos spinasie
• ysterversterkte graankos, pasta en brood

Vitamien C help met ysterabsorpsie. Probeer voedsel of drank met baie vitamien C met u yster kombineer.

Die wegneemete

In die meeste gevalle is ystertekortanemie maklik behandelbaar. Hoe gouer u daaroor met u dokter praat, hoe gouer sal u u ystervlakke kan bestuur en u risiko om komplikasies te ontwikkel, verlaag.

Hierdie vrae is slegs 'n beginpunt. Vra u dokter enige vrae oor bloedarmoede of ysteraanvullings.

Alle vrae is goeie vrae as dit by u gesondheid kom.