Ribpyn: 6 hoofoorsake en wat om te doen
Tevrede
Ribpyn is ongewoon en hou gewoonlik verband met houe op die bors of ribbes, wat kan ontstaan as gevolg van verkeersongelukke of impak as u meer gewelddadige sportsoorte beoefen, soos byvoorbeeld Muay Thai, MMA of Rugby.
Pyn in die ribbes kan egter ook 'n teken van asemhalingsprobleme wees en kan in die ernstigste gevalle dui op kanker of selfs 'n hartaanval. Dus, wanneer die pyn baie intens is of dit langer as 2 dae neem om te verlig, is dit raadsaam om na die huisarts te gaan om die oorsaak te identifiseer en die geskikste behandeling te begin.
1. Klop aan die ribbes
Dit is die hoofoorsaak van pyn in die ribbes, wat gewoonlik voorkom as gevolg van val, verkeersongelukke of die beoefening van sport, wat lei tot konstante pyn in die ribbes, pers kolle en probleme om die bagasiebak te beweeg. In die meeste gevalle is die houe lig en veroorsaak dit net 'n rek in die spiere, maar daar is ook ander situasies waarin breuke kan voorkom.
Wat om te doen: dit is raadsaam om die res te hou sodat die spiere kan herstel, maar u kan ook koue kompresse op die betrokke gebied toepas, veral as pers kolle op die plek voorkom. As die pyn baie ernstig is en asemhaling voorkom, of as 'n breuk vermoed word, is dit baie belangrik om na die hospitaal te gaan om 'n röntgenfoto te neem en met die behandeling te begin. Kyk wanneer om warm of koue kompresse te gebruik om pyn te verlig.
2. Kostochondritis
Kostochondritis is die algemeenste oorsaak van ribpyn wanneer daar geen spesifieke oorsaak is nie, soos byvoorbeeld 'n hou op die bors. Dit gebeur as gevolg van die ontsteking van die kraakbeen wat die boonste ribbes met die borsbeen verbind, en daarom is dit algemeen dat u 'n intense sensitiwiteit in die streek tussen die tepels voel, veral as u die streek onder druk plaas. Sien alle simptome van kostochondritis.
Wat om te doen: in baie gevalle verbeter die simptome na 2 of 3 dae slegs met rus en toediening van warm kompresse in die streek, maar dit kan ook nodig wees om pynstillers, soos Naproxen of anti-inflammatoriese middels, soos Ibuprofen, te neem, verkieslik voorgeskryf deur die algemene praktisyn.
3. Pleuris
Pleurisy is 'n inflammatoriese probleem wat die pleura beïnvloed, 'n dun laag weefsel wat die longe en die binnekant van die torakale streek omring. In hierdie gevalle is dit algemeen dat die pyn intenser word as gevolg van die inaseming van die longe en die ontsteekte weefsel die omliggende organe skraap.
Wat om te doen: dit is belangrik om na die hospitaal te gaan om direk in die aar met antibiotiese behandeling te begin en om inflammasie te verlig. Daarbenewens moet u nog tot 2 weke asemhalingsterapie doen.
4. Fibromialgie
Fibromialgie is 'n soort chroniese pyn wat verskillende dele van die liggaam kan beïnvloed, maar wat nog steeds nie 'n spesifieke oorsaak het nie, en op enige ouderdom, veral tussen 30 en 60 jaar, kan voorkom. Gewoonlik word die pyn toegeskryf aan fibromialgie wanneer alle toetse gedoen is en dit nie moontlik is om 'n ander oorsaak vir die pyn in die ribbes te identifiseer nie.
Wat om te doen: daar is geen spesifieke manier om fibromialgie te behandel nie. Sommige tegnieke soos akupunktuur, fisioterapie of belegging in 'n dieet ryk aan omega 3 kan help om die lewenskwaliteit te verbeter. Kyk na die belangrikste maniere om fibromialgie te behandel.
5. Longembolie
Alhoewel dit skaars is, is longembolie 'n ernstige toestand wat voorkom wanneer 'n longslagaar deur 'n bloedklont geblokkeer word en ernstige beserings kan veroorsaak, met simptome soos ernstige pyn tydens asemhaling, kortasem, vinnige asemhaling, hoes van bloed en oormatige sweet. Verstaan beter hoe u 'n longembolie kan identifiseer.
Wat om te doen: as daar 'n vermoede is van longembolie, is dit belangrik om vinnig na die hospitaal te gaan, aangesien die behandeling moet begin om die bloedklont uit die long te verwyder en die bloed weer vrylik te laat verloop.
6. Longkanker
Alhoewel dit die skaarsste oorsaak is, kan die voorkoms van pyn in die borsarea naby die ribbes ook 'n teken van longkanker wees. In sulke gevalle is die pyn meer intens as u diep asemhaal, en ander tekens soos piepende asemhaling, bloedige hoes, rugpyn en gewigsverlies sonder oënskynlike oorsaak kan ook voorkom. Sien ander simptome van longkanker.
Wat om te doen: kankerbehandeling moet so gou as moontlik begin word om die beste kanse op genesing te verseker, dus as dit vermoed word dat dit kanker is, is dit baie belangrik om 'n afspraak met die longarts te maak.
Interessante Publikasies
Behandeling vir Oxyurus tydens swangerskap
