Outeur: Christy White
Datum Van Die Skepping: 6 Mei 2021
Opdateringsdatum: 23 Junie 2024
Anonim
Yin yoga for beginners. Complex for the whole body + Vibration gymnastics
Video: Yin yoga for beginners. Complex for the whole body + Vibration gymnastics

Tevrede

Pyn aan die voet van die maag hou gewoonlik verband met die organe wat in die streek voorkom, soos byvoorbeeld die baarmoeder, blaas of derm. Daarbenewens is dit in sommige gevalle ook moontlik dat die pyn elders begin en na die onderkant van die maag uitstraal.

Aangesien daar dus verskeie oorsake van pyn in die maag is, is dit baie belangrik dat die huisarts geraadpleeg word sodat die regte diagnose gemaak kan word en die geskikste behandeling begin kan word.

Sommige van die mees algemene oorsake vir hierdie soort pyn sluit in:

1. Veranderinge in dermvervoer

Veranderings in die dermkanaal, soos diarree, hardlywigheid of gas, kan buikpyn veroorsaak, wat kan voortspruit uit verskeie faktore soos voedselintoleransies vir laktose of gluten, byvoorbeeld gastro-enteritis of virusse, of na die verhoogde inname van sommige voedsel wat produseer. gasse, soos melk, blomkool en kaas, byvoorbeeld. Hier is hoe om gassimptome te identifiseer.


Wat om te doen: Om diarree vinniger te behandel, vermy vetterige kos, eiers en melk, drink swart tee of kamille of kies 'n probiotika, soos byvoorbeeld Floratil of Repoflor.

Om hardlywigheid en gas te behandel, word aanbeveel om 'n dieet ryk aan vesel te eet, baie water te drink, voedsel wat ryk is aan koolhidrate soos rys, aartappels en witbrood te vermy, of onder die naeltjie 'n buikmassering doen, in die regte rigting om aan die linkerkant. Venkeltee kan ook 'n natuurlike opsie wees om vinnig van gas ontslae te raak.

Kyk na die volgende video vir 'n paar wenke om gasse uit te skakel:

2. Swak spysvertering

Swak spysvertering kan ook pyn en swelling in die maag veroorsaak, asook ander simptome soos sooibrand, naarheid, braking, diarree of hardlywigheid.

Wat om te doen: Die behandeling van swak spysvertering kan gedoen word deur voedsel te kies wat maklik verteerbaar is en wat nie die maag irriteer nie, soos gelatien, vrugtesap, brood en koekies sonder om te vul, en vermy die verbruik van vloeistowwe tydens vertering.


Verder kan veranderinge in eetgewoontes die spysvertering baie help en die simptome verlig. Dit word dus aanbeveel om stadiger te eet, u kos goed te kou voordat u sluk en vermy praat terwyl u kou.

In sommige gevalle kan die dokter die gebruik van geneesmiddels aanbeveel om simptome van slegte spysvertering te verlig, soos Gaviscon of melk van magnesia, en dit is ook interessant om gebruik te maak van sommige tuisremedies soos bosbessie en kruietee. - soet, byvoorbeeld, aangesien dit spysverterings- en anti-inflammatoriese eienskappe het.

3. Urinêre infeksie

Urinweginfeksie word gewoonlik veroorsaak deur bakterieë uit die derm wat die urienstelsel bereik, daarom kom dit meer voor by vroue as gevolg van die nabyheid van die anus tot die uretra. Simptome wissel met die persoon, maar pyn kom gewoonlik voor as jy urineer, en as die infeksie die blaas bereik, kan daar 'n slegte reuk wees, bloed in die urine en buikpyn of swaar gevoel in die onderkant van die blaas.


Wat om te doen: Die middels wat die meeste gebruik word vir die behandeling van urienweginfeksie is antibiotika, soos Ciprofloxacino en Cefalexina, en pynstillers, soos Pyridium of Uristat, wat altyd deur die dokter aangeraai moet word. Kom meer te wete oor die behandeling van urienweginfeksie.

4. Niersteen

Wanneer die niersteen nie in die urine uitgeskakel word nie, kan dit vassteek in die kanale waardeur die urine gaan, wat baie intense pyn en soms bloed in die urine veroorsaak. Hierdie intense pyn word gewoonlik aan die onderkant van die rug gevoel, maar dit kan ook die onderkant van die maag, lies of testikels bereik.

Wat om te doen: Die behandeling bestaan ​​uit die toediening van 'n pynstiller, soos parasetamol of tramadol, sowel as 'n krampstillend medikasie om die urienweg te verslap en die urienweg te vergemaklik, wat pyn verminder. Daarbenewens is dit baie klein wenke om baie water te drink en die soutinhoud in u dieet te verminder.

In minder ernstige gevalle kan 'n mens ook kies vir 'n natuurlike behandeling deur gebruik te maak van 'n klipbrekende tee, as gevolg van die diuretiese werking en die uitskakeling van klippe. Kyk na ander opsies vir boererate vir niersteen.

5. Menstruele krampe

Menstruele krampe, ook bekend as dysmenorree, kan erge pyn in die onderkant van die maag en rug veroorsaak, ongemak en malaise by vroue, en as hulle baie intens is, moet 'n ginekoloog geraadpleeg word om vas te stel of daar organiese disfunksie is voortplantingsorgane.

Wat om te doen: Daar is verskeie maniere om menstruele krampe te verlig, soos die gebruik van voorbehoedmiddels om die menstruele siklus te reguleer, en anti-inflammatoriese of pynstillende middels, soos parasetamol of ibuprofen, vir pynverligting.

Daarbenewens kan u ook ander tegnieke gebruik, soos om te oefen om krampe te verminder, op u rug te lê en u knieë na u bors te bring, u bene met u hande vas te hou, kompresse warm water op u buik aan te wend of selfs oefening te doen. .

Kyk na die volgende wenke om menstruele krampe te verlig deur na die volgende video te kyk:

6. Endometriose

Endometriose is 'n siekte wat gekenmerk word deur die groei van endometriale weefsel buite die baarmoeder, wat ernstige buikkrampe tydens menstruasie veroorsaak, wat mettertyd kan toeneem. Die siekte word egter eers later ontdek, veral as die vrou nie swanger kan raak nie.

Wat om te doen:Vroue wat kinders wil hê, kan endometriose behandel deur middel van orale voorbehoedmiddels, hormonale medisyne soos Zoladex, deur 'n intrauteriene toestel te plaas of 'n operasie te ondergaan waarin die uitbrake van endometriose verwyder word. In gevalle van vroue wat nie kinders wil hê nie, kan 'n operasie uitgevoer word waarin die endometriumweefsel en die betrokke organe verwyder word.

7. Ovariale siste

Die ovariale siste bestaan ​​uit 'n sakkie vloeistof wat binne of rondom die ovarium vorm, wat die swangerskap al dan nie in gevaar kan stel. Die ovariese siste kan simptome veroorsaak as dit 'n groot volume het, byvoorbeeld pyn in die bekkenstreek en tydens geslagsgemeenskap, vertraagde menstruasie, bloeding, naarheid en braking en oormatige moegheid. Hier is hoe om die ovariale siste te identifiseer.

Wat om te doen: Behandeling kan wissel na gelang van die tipe sist wat die vrou het, en kan slegs opgelos word deur die voorbehoedmiddel te verander, of in erger gevalle deur 'n operasie te gebruik.

8. Swangerskap

Een van die eerste simptome van swangerskap is krampe in die buik en opgeblasenheid, as gevolg van 'n toename in bloedvloei in die bekkenarea en as gevolg van die bekkenveranderings wat plaasvind. Daarbenewens begin die onderste gedeelte van die naeltjie ongeveer 7 weke swanger word.

Wat om te doen: As maagpyn veroorsaak word deur swangerskap, word dit aanbeveel om vloeistowwe, maklik verteerbare voedsel te drink, klein hoeveelhede te eet en vermy die eet van veselryke voedsel soos graan, vrugte met skille of peulgewasse. As die pyn egter baie erg is, moet u dokter toe gaan. Sien meer kos om buikpyn tydens swangerskap te behandel.

9. Ektopiese swangerskap

Alhoewel pyn in die buikvoet algemeen voorkom tydens swangerskap, kan dit veroorsaak word deur ektopiese swangerskap, as dit baie intens word, wat gebeur wanneer die embrio buite die baarmoeder ontwikkel, wat slegs aan die een kant ernstige buikpyn kan veroorsaak, swelling van die buik en verlies bloed deur die vagina.

Wat om te doen: Behandeling hang af van die posisie van die embrio en die tyd van swangerskap, maar dit kan gedoen word met die gebruik van medisyne om die swangerskap te beëindig, of chirurgie kan gedoen word om die embrio te verwyder en byvoorbeeld die baarmoederbuis te rekonstrueer.

10. Pelviese inflammatoriese siekte

Hierdie siekte word gekenmerk deur 'n infeksie wat in die vagina of serviks begin en die endometrium, buise en eierstokke aantas, en dit kan slegs 'n paar dae duur, of as dit chronies is, kan dit maande of selfs jare duur. Dit kan 'n seksueel oordraagbare siekte wees of verband hou met prosedures in die vroulike geslagsgebied, soos chirurgie, wat veroorsaak dat bakterieë in die vaginale streek versprei.

Behalwe dat dit pyn in die onderbuik veroorsaak, kan ook koors, wit of geelagtige vaginale afskeiding en pyn tydens intieme kontak voorkom. Kom meer te wete oor inflammatoriese siekte in die bekken.

Wat om te doen: Behandeling bestaan ​​uit die gebruik van antibiotika vir ongeveer 14 dae. Intieme kontak moet tydens die behandeling vermy word, en as 'n intrauteriene toestel gebruik word, moet dit verwyder word.

11. Inguinale breuk

Inguinale breuk kom meer voor by mans en bestaan ​​uit 'n bult in die liesgebied, wat veroorsaak word deur die gang van 'n deel van die derm deur 'n swakker punt in die buikspiere, wat pyn en ongemak in die streek veroorsaak as u bewegings maak soos om op of om te buig.

Wat om te doen: Die beste vorm van behandeling vir inguinale breuk is chirurgie, waarin die gedeelte van die derm weer op sy plek geplaas word en die buikwand versterk word. Hierdie operasie is gewoonlik kort en vinnig om te herstel.

12. Testikulêre torsie

Testikulêre torsie is 'n probleem wat gewoonlik by jong mans voorkom wanneer 'n testikel om die spermatiese koord draai, wat die bloedsomloop verminder, wat die testikel ernstig kan beskadig. Die mees algemene simptome is erge pyn in die testikels, met swelling en verhoogde sensitiwiteit in die skrotum en pyn in die maag of lies. Sien meer simptome van testikulêre torsie.

Hierdie tipe probleem kom meer voor by mans wat die een of ander vorm van testikulêre gewas het, die geskiedenis van die testikulêre horisontalisering het, byvoorbeeld die onvolledige afkoms van die testikels of 'n wye spermkoord het.

Wat om te doen: Die behandeling moet so spoedig moontlik in die hospitaal gedoen word, met 'n operasie, om die testikel op die regte plek te plaas en sodoende die bloed te laat verloop, wat die dood van die orgaan voorkom.

Fassinerende

Hoe om te weet of jy met 'n hormonale hoofpyn te doen het

Hoe om te weet of jy met 'n hormonale hoofpyn te doen het

Hoofpyne uig. Of dit nou veroor aak word deur tre , allergieë of gebrek aan laap, daardie gevoel van 'n bon ende hoofpyn wat opkom, kan jou met vree vervul en jou laat terugduik in die donker...
Breek uit u kardio -Rut

Breek uit u kardio -Rut

Daar wa 'n tyd in u lewe dat u nie eer be ef het wat u doen nie, aërobie e of kardio -oefening genoem word. Een van die uk e vol te trategieë om gewig te handhaaf op lang termyn, i om ek...