Depressie en veroudering

Tevrede

• Wat is die simptome?
• Wat is die oorsake?
• Genetika
• Spanning
• Breinchemie
• Hoe word depressie gediagnoseer?
• Toetse en eksamens
• Fisiese eksamen
• Bloedtoetse
• Sielkundige eksamen
• Tipes depressie
• Major Depressive Disorder
• Aanhoudende depressie
• Bipolêre versteuring
• Hoe word depressie behandel?
• Medisyne teen antidepressante
• Selektiewe remmers van serotonienheropname (SSRI's)
• Inhiberende remmers van serotonien en norepinefrien (SNRI's)
• Driewielers (TCA's)
• Monoamienoksidase-remmers (MAO-remmers)
• Psigoterapie
• Elektrokonvulsiewe terapie
• Hoe kan u iemand help met depressie?
• Praat
• Ondersteuning
• Vriendskap
• Optimisme
• Selfmoordvoorkoming

Wat is depressie?

Daar is tye in die lewe wanneer jy hartseer sal voel. Hierdie emosies duur gewoonlik net 'n paar uur of dae. Dit is wanneer u vir lang tydperke benoud of ontsteld voel, en wanneer daardie gevoelens baie sterk is, word hierdie gevoelens as depressie beskou.

Depressie is 'n ernstige geestesversteuring wat u daaglikse lewe kan beïnvloed. Dit kan dit vir u moeilik maak om u daaglikse aktiwiteite uit te voer en plesier te vind in die aktiwiteite wat u vroeër geniet het.

Baie mense ervaar depressie. In werklikheid is dit volgens die National Institute of Mental Health (NIH) een van die algemeenste geestesversteurings in die Verenigde State. Volgens 'n studie deur die Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) het 6 persent van die Amerikaanse volwassenes elke jaar in die dekade wat in 2005 begin, minstens een episode van depressie ervaar.

Depressie kom gewoonlik eers in die vroeë volwassenheid voor, maar dit is volgens die NIH ook algemeen onder ouer volwassenes. Volgens skatting is daar jaarliks ​​7 miljoen Amerikaanse volwassenes ouer as 65 jaar depressie. Die CDC berig ook dat volwassenes ouer as 65 jaar in 2004 16 persent van alle sterftes doodgemaak het.

Wat is die simptome?

Depressie kom veral voor by mense met ander mediese probleme. Ouer volwassenes kan meer mediese probleme hê, wat hul risiko vir depressie kan verhoog. Alhoewel depressie algemeen by bejaardes voorkom, is dit nie 'n normale deel van ouer word nie. Sommige ouer volwassenes dink miskien nie dat hulle depressief is nie omdat hartseer nie die belangrikste simptoom is nie.

Die simptome van depressie wissel van persoon tot persoon. By bejaardes is sommige van die mees algemene simptome die volgende:

• hartseer of 'leegheid'
• sonder enige rede hopeloos, kriewelrig, senuweeagtig of skuldig voel
• skielike gebrek aan genot in gunsteling tydverdryf
• moegheid
• verlies aan konsentrasie of geheue
• óf slapeloosheid óf te veel slaap
• te veel eet of te min eet
• selfmoordgedagtes of pogings
• Pyne en skete
• hoofpyn
• abdominale krampe
• spysverteringstelsel kwessies

Wat is die oorsake?

Kundiges weet nie presies wat depressie veroorsaak nie. Verskeie faktore kan betrokke wees, soos genetika, stres en breinchemie.

Genetika

As u 'n familielid het wat depressie ervaar, het u 'n groter risiko om depressie te ontwikkel.

Spanning

Stresvolle voorvalle soos 'n sterfte in die gesin, 'n uitdagende verhouding of probleme by die werk kan depressie veroorsaak.

Breinchemie

Die konsentrasie van sekere chemikalieë in die brein kan bydra tot die ontwikkeling van 'n depressie by sommige mense.

Depressie kom dikwels saam met ander mediese toestande by ouer volwassenes voor. Depressie kan hierdie toestande selfs vererger. Sommige medisyne vir hierdie mediese probleme kan newe-effekte veroorsaak wat u depressie kan beïnvloed.

Hoe word depressie gediagnoseer?

Toetse en eksamens

U dokter kan verskillende soorte toetse en ondersoeke uitvoer as hulle vermoed dat u depressie ervaar.

Fisiese eksamen

U dokter sal 'n fisiese ondersoek doen en vrae oor u gesondheid vra. Vir sommige mense kan depressie verband hou met 'n bestaande mediese toestand.

Bloedtoetse

U dokter kan bloedtoetse bestel om verskillende waardes in u bloed te meet om te kyk of daar mediese toestande is wat u depressie kan veroorsaak.

Sielkundige eksamen

U dokter sal u vra oor u simptome, gedagtes, emosies en daaglikse gewoontes. Hulle kan u vra om 'n vraelys in te vul om hierdie vrae te beantwoord.

Tipes depressie

Daar is verskillende soorte depressiewe versteurings. Elke tipe het sy eie diagnostiese kriteria.

Major Depressive Disorder

'N Groot depressieversteuring word gekenmerk deur sterk depressiewe gemoedstoestand of verlies aan belangstelling in daaglikse aktiwiteite wat minstens twee weke in die daaglikse lewe inmeng.

Aanhoudende depressie

Aanhoudende depressieversteuring is 'n depressiewe bui wat minstens twee jaar duur.

Bipolêre versteuring

Bipolêre versteuring word gekenmerk deur die verandering van gemoedstoestande van uiterste hoogtepunte tot ekstreme laagtepunte.

Hoe word depressie behandel?

Daar is verskillende behandelings vir depressie. Mense word meestal behandel met 'n kombinasie van medikasie en psigoterapie.

Medisyne teen antidepressante

Daar is 'n verskeidenheid medisyne wat voorgeskryf word vir depressie.

Selektiewe remmers van serotonienheropname (SSRI's)

• fluoksetien (Prozac)
• sertralien (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• paroksetien (Paxil)
• citalopram (Celexa)
• venlafaxine (Effexor)
• duloksetien (Cymbalta)
• bupropion (Wellbutrin)
• imimpramine
• nortiptielien
• isokarboksasied (Marplan)
• fenelzien (Nardil)
• selegiline (Emsam)
• tranylcypromine (Parnate)

Inhiberende remmers van serotonien en norepinefrien (SNRI's)

Driewielers (TCA's)

Monoamienoksidase-remmers (MAO-remmers)

Antidepressante kan 'n paar weke neem om te werk, daarom is dit belangrik om dit volgens voorskrif te neem, selfs al voel u nie dadelik verbeter nie. Hierdie medisyne kan newe-effekte veroorsaak, insluitend:

• hoofpyn
• omgekrapte maag
• slapeloosheid
• angs
• rusteloosheid
• agitasie
• seksuele probleme

Hierdie newe-effekte verdwyn gewoonlik met verloop van tyd, maar dit is belangrik om dadelik met u dokter daaroor te praat.

Psigoterapie

Die bywoning van terapiesessies help baie mense met depressie. Terapie help deur u nuwe maniere te leer om na te dink en op te tree. U kan ook maniere leer om gewoontes te verander wat tot u depressie kan bydra. Terapie kan u help om moeilike situasies beter te verstaan ​​en deur te gaan wat u depressie kan veroorsaak of vererger.

Elektrokonvulsiewe terapie

Elektrokonvulsiewe terapie word gewoonlik slegs gebruik om ernstige gevalle van depressie te behandel. Dit werk deur ligte elektriese skokke na die brein te stuur om die werking van chemikalieë in die brein te verander. Dit kan sommige newe-effekte veroorsaak, insluitend verwarring en geheueverlies. Hierdie newe-effekte duur selde lank.

Hoe kan u iemand help met depressie?

Help u geliefde om dokter toe te kom as u vermoed dat hulle depressie het. Die dokter kan die toestand diagnoseer en behandeling voorskryf. U kan ook op die volgende maniere help.

Praat

Praat gereeld met u geliefde en luister aandagtig. Gee raad as hulle vra. Neem dit wat hulle sê ernstig op. Moet nooit 'n selfmoordbedreiging of kommentaar oor selfmoord ignoreer nie

Ondersteuning

Bied ondersteuning aan. Wees bemoedigend, geduldig en begripvol.

Vriendskap

Wees 'n vriend. Nooi hulle gereeld om tyd saam met u te kom spandeer.

Optimisme

Onthou u geliefde dat depressie met tyd en tyd sal verminder.

U moet altyd selfmoordpraatjies by die dokter van u geliefde aanmeld en indien nodig na 'n hospitaal neem vir psigiatriese hulp.

Selfmoordvoorkoming

As u dink dat iemand die onmiddellike risiko loop om self skade te berokken of 'n ander persoon seer te maak:

• Bel 911 of u plaaslike noodnommer.
• Bly by die persoon totdat hulp opdaag.
• Verwyder gewere, messe, medikasie of ander dinge wat skade kan berokken.
• Luister, maar moenie oordeel, stry, dreig of skree nie.

As u dink dat iemand selfmoord oorweeg, kry hulp uit 'n noodlyn vir 'n krisis of selfmoordvoorkoming. Probeer die nasionale selfmoordvoorkomingsreddingslyn by 800-273-8255.

Bronne: Nasionale selfmoordvoorkomingsreddingsboei en Middelmisbruik en geestesgesondheidsdienste