Is dit beter om 'n elektriese of 'n handtandeborsel te gebruik?

Tevrede

• Elektriese teen manuele tandeborsel
• Voordele vir elektriese tandeborsel
• Effektiewer om plaak te verwyder
• Makliker vir mense met beperkte mobiliteit
• Ingeboude timers
• Kan minder afval veroorsaak
• Kan u fokus verbeter terwyl u borsel
• Kan mondgesondheid verbeter by mense met ortodontiese toestelle
• Pret vir kinders
• Veilig vir tandvleis
• Elektriese tandeborsel nadele
• Handmatige tandeborsel voordele
• Toeganklik
• Bekostigbaar
• Hand tandeborsel nadele
• Vir kleuters en jong kinders
• Wenk:
  
• Wanneer u u tandeborsel moet vervang
• Wenk:
  
• Hoe om u tande te borsel
• Wenk:
  
• Die wegneemete

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Elektriese teen manuele tandeborsel

Tande borsel is die grondslag van goeie mondversorging en voorkoming. Volgens die American Dental Association (ADA) is beide elektriese en manuele tandeborsels doeltreffend om mondplaat te verwyder wat verval en siektes veroorsaak.

Elektriese en handtande borsels het elkeen hul eie voordele. Die ADA plaas 'n seël van aanvaarding op enige tandeborsel, elektries of handmatig, wat veilig en effektief is. Lees meer oor die voor- en nadele en watter een die beste vir u is.

Voordele vir elektriese tandeborsel

Elektriese tandeborselhare vibreer of draai om u te help om gedenkplate van u tande en tandvleis te verwyder. Die vibrasie maak voorsiening vir meer mikrobewegings elke keer as u u tandeborsel oor u tande beweeg.

Effektiewer om plaak te verwyder

'N Oorsig van studies het getoon dat elektriese tandeborsels oor die algemeen meer gedenkplaat en tandvleisontsteking verminder as handtandeborsels. Na drie maande se gebruik is die gedenkplaat met 21 persent verminder en tandvleisontsteking met 11 persent. Oscillerende (draaiende) tandeborsels werk blykbaar beter as net vibrerende tandeborsels.

Makliker vir mense met beperkte mobiliteit

Elektriese tandeborsels doen die meeste werk vir u. Dit kan nuttig wees vir almal met beperkte mobiliteit, soos mense met:

• karpale tonnel
• artritis
• ontwikkelingsgestremdhede

Ingeboude timers

'N Tydtimer wat in 'n elektriese tandeborsel ingebou is, kan u help om u tande lank genoeg te borsel om gedenkplaat voldoende uit u tande en tandvleis te verwyder.

Kan minder afval veroorsaak

As dit tyd is vir 'n nuwe tandeborsel, hoef u slegs in baie gevalle 'n elektriese tandeborselkop te vervang, dus kan dit minder verkwistend wees as om 'n volledige handborstel weg te gooi.

As u egter 'n eenmalige elektriese tandeborsel gebruik, moet u dit heeltemal vervang wanneer dit tyd is om dit te doen.

Kan u fokus verbeter terwyl u borsel

Ten minste gevind dat mense meer gefokus was om tande te borsel met 'n elektriese tandeborsel. Dit het mense se algehele ervaring met borsel verbeter en kan moontlik verbeter hoe goed u tande skoonmaak.

Kan mondgesondheid verbeter by mense met ortodontiese toestelle

gevind dat elektriese tandeborsels veral nuttig was vir mense met ortodontiese toestelle, soos draadjies, omdat dit borselwerk makliker gemaak het.

Onder mense met toestelle wat alreeds 'n goeie mondgesondheid gehad het, was die gedenkplaat ongeveer dieselfde, of hulle nou 'n elektriese tandeborsel gebruik. Maar as u dit moeilik vind om u mond skoon te maak terwyl u ortodonsie behandel, kan die elektriese tandeborsel u mondgesondheid verbeter.

Pret vir kinders

Nie alle kinders stel daarin belang om hul tande te borsel nie. As 'n elektriese tandeborsel meer aantreklik vir u kind is, kan dit help om goeie mond skoon te maak en gesonde gewoontes te bepaal.

Veilig vir tandvleis

As dit op die regte manier gebruik word, moet 'n elektriese tandeborsel nie jou tandvleis of emalje benadeel nie, maar eerder die algemene mondgesondheid bevorder.

Elektriese tandeborsel nadele

Elektriese tandeborsels is duurder as manuele. Pryse wissel van $ 15 tot $ 250 per kwas. Nuwe vervangende borselkoppe kom gewoonlik in veelvoude verpakkings en kos tussen $ 10 en $ 45. Totale weggooibare elektriese tandeborsels kos $ 5 tot $ 8 plus die koste van batterye.

Dit is miskien ook nie altyd maklik om die regte vervangende borselkoppe te vind nie, want nie alle winkels dra dit nie, en u plaaslike winkels het miskien nie die regte handelsmerk nie. U kan dit aanlyn koop, maar dit is nie vir almal gerieflik nie, en dit is nie 'n uitstekende opsie as u dadelik 'n nuwe kop benodig nie. U kan voorraad hê en genoeg byderhand hê om 'n jaar of langer te hou, maar dit dra by tot die voorafgaande koste.

Onder bejaardes het elektriese tandeborsels nie meer gedenkplaat verwyder as handtandeborsels nie. Dit beteken nie dat elektriese tandeborsels nie werk nie, maar dit kan beteken dat dit nie die ekstra koste werd is nie.

Inpropweergawes is miskien nie 'n goeie opsie as u internasionaal reis nie, aangesien u in hierdie gevalle 'n rugsteun-tandeborsel nodig het. Alhoewel elektriese tandeborsels minder afval kan produseer, omdat dit elektrisiteit of batterye benodig, is dit minder omgewingsvriendelik as handmatig.

Nie almal hou ook van die vibrerende gevoel nie. Boonop skep elektriese tandeborsels 'n bietjie meer speekselbeweging in jou mond, wat deurmekaar kan raak.

Handmatige tandeborsel voordele

Handtande borsels bestaan ​​al lank. Alhoewel hulle nie die klokkies en fluitjies in baie elektriese tandeborsels het nie, is dit steeds 'n effektiewe instrument om u tande skoon te maak en tandvleisontsteking te voorkom.

As u die gemaklikste met 'n manuele tandeborsel hou, gebruik dit as u beteken dat u steeds elke dag twee keer per dag moet borsel.

Toeganklik

U kan 'n handborstel byna enige kruidenierswinkel, vulstasie, dollarwinkel of apteek kry. Hulle hoef ook nie gelaai te word om te funksioneer nie, dus kan u 'n handtandeborsel oral en op enige tyd gebruik.

Bekostigbaar

Handtande borsels is kostedoeltreffend. U kan gewoonlik een vir $ 1 tot $ 3 koop.

Hand tandeborsel nadele

Een studie het bevind dat mense meer geneig is om te hard te borsel as hulle 'n handtande borsel teenoor elektriese gebruik. As u te hard borsel, kan u tandvleis en tande seermaak.

As u 'n handborsel gebruik, kan dit ook moeiliker wees om te weet of u lank genoeg borsel vir elke sessie, aangesien daar geen ingeboude timer is nie. Oorweeg dit om 'n kombuistimer in u badkamer te plaas om u borselsessies te bepaal.

Vir kleuters en jong kinders

Die beste tandeborsel vir u kind is die een wat hulle meestal sal gebruik. Kenners beveel sagte borselhare aan en 'n tandeborselkop vir kinders. Nie 'n handleiding of 'n elektriese tandeborsel is noodwendig beter vir jong kinders nie. Dieselfde voor- en nadele van elke soort geld steeds.

Kleuters en kinders kan self 'n elektriese tandeborsel gebruik. Dit word egter aanbeveel dat u toesig hou oor u kinders terwyl u hul tande borsel om seker te maak dat hulle hul tandepasta uitspoeg en nie insluk nie.

Wenk:

• Vir kleuters, wil u miskien 'n tweede kwas na u kind doen om seker te maak dat hulle alle dele van hul mond het.

Wanneer u u tandeborsel moet vervang

Volgens die ADA moet alle tandeborsels elke drie tot vier maande vervang word. Vervang u tandeborsel gouer as dit flou lyk of as u dit gebruik het toe u siek was. Met 'n handtande borsel moet die hele ding vervang word. Met 'n elektriese tandeborsel hoef u slegs die verwyderbare kop te vervang.

Wenk:

• Vervang u tandeborsel of tandeborselkop elke drie tot vier maande.

Hoe om u tande te borsel

Die belangrikste dele om u tande te borsel, is om die regte tegniek te gebruik en om dit elke dag twee keer per dag te doen. Die beste manier om u tande te borsel, is om:

• Kies 'n tandeborsel wat die regte grootte vir u mond het.
• Vermy harde hare wat u tandvleis kan irriteer. Die ADA beveel sagte borsels aan. Kyk ook na borsels met hare op verskillende vlakke of hoeke. het gevind dat hierdie tipe hare meer effekte is as plat hare op een vlak.
• Gebruik 'n fluortandpasta.
• Hou die kwas 45 grade teenoor u tande en tandvleis.
• Borsel alle tandoppervlaktes (voor, agter, kou) saggies vir twee minute.
• Spoel u tandeborsel uit en bêre dit regop om droog te word - en hou dit buite die bereik van die toilet wat kieme kan spuit wanneer u spoel.
• Vlos een keer per dag, na of borsel.
• Mondspoelings is opsioneel en moet nie vlos of borsel vervang nie.

As u bloeding ervaar, moet u met u tandarts praat. 'N Aantal dinge kan bloeding veroorsaak as u borsel en vlos, soos:

• tandvleissiekte
• tekorte aan vitamiene
• swangerskap

Soms het mense bloeiende tandvleis as hulle te lank tussen borsel en vlos gaan, en die gedenkplaat begin regtig opbou. Solank as wat u sag is, moet u nie borsel en vlos nie bloeding veroorsaak nie.

Wenk:

• Borsel twee keer per dag vir minstens twee minute elke keer en vlos daagliks.

Die wegneemete

Beide elektriese en handtande borsels is effektief om tande skoon te maak as u die regte tegniek gebruik en lank genoeg borsel. Oor die algemeen kan 'n elektriese tandeborsel borsel makliker maak, wat beter plaak verwyder. Praat met u tandarts as u vrae het oor watter tandeborsel die beste vir u is.