Is dit normaal dat u asem tydens swangerskap ervaar?

Tevrede

• Wat om te doen
• Kortasem in die vroeë swangerskap
• Moontlike oorsake
• Beskadig die kortasem tydens swangerskap die baba?

Asemhaling tydens swangerskap is normaal, solank daar geen ander simptome betrokke is nie. Dit kom omdat die diafragma en die longe met die groei van die baba saamgepers word en die kapasiteit van die uitbreiding van die ribbekas verminder word, wat die gevoel van kortasem veroorsaak.

Daar is egter ander faktore wat die oorsprong van hierdie simptoom kan wees, soos byvoorbeeld respiratoriese siektes, allergiese reaksies of vetsug. Weet wat kortasem kan veroorsaak.

Wat om te doen

Wat u kan doen, is om groot pogings te vermy en nie op u rug te lê en angs te probeer verminder nie. Wanneer die swanger vrou dit moeilik vind om asem te haal, moet sy gaan sit en konsentreer op haar eie asemhaling en probeer om soveel as moontlik te kalmeer.

As die swanger vrou, benewens kortasem, koors, kouekoors of enige ander simptoom ervaar, hetsy in die eerste, tweede of derde trimester van die swangerskap, moet sy na die dokter gaan om die oorsaak te ondersoek en sodoende in staat te wees om skakel dit uit.

Om kortasem tydens swangerskap te verlig, kan u ook 'n natuurlike middel gebruik met heuningstroop en waterkers. Hier is hoe om hierdie huismiddel te maak om kortasem te verlig.

Kortasem in die vroeë swangerskap

Kortasemheid in die vroeë swangerskap is nie baie algemeen nie, maar dit kan veral voorkom as die vrou asma, brongitis of verkoue het.

As daar, benewens kortasem, ook ander simptome voorkom, soos hoes, hartkloppings, hartsnelle en pers lippe en naels, moet u vinnig dokter toe gaan, want dit kan een of ander hart- of asemhalingsiekte wees wat behandel moet word. vinnig.

Die gevoel van kortasem tydens swangerskap kan tot 36 weke swangerskap duur, gewoonlik wanneer die baba in die bekken pas, wat veroorsaak dat die buik effens laer is, wat meer ruimte vir die diafragma en die longe gee.

Moontlike oorsake

Kortasem tydens swangerskap kan veroorsaak word deur:

• Oormatige fisieke aktiwiteit;
• Moegheid;
• Baba groei;
• Angs;
• Asma;
• Brongitis;
• Hartsiekte.

Wanneer die baba in die bekken pas, is die buik op ongeveer 34 weke van sy swangerskap geneig om 'af te gaan' of 'af te gaan' en die kortasem neem gewoonlik af omdat die long meer ruimte het om met lug te vul.

Kyk na die volgende video en leer meer oor ander simptome wat tydens swangerskap kan voorkom en wat u kan doen om te verlig:

Beskadig die kortasem tydens swangerskap die baba?

Die kortasem, wat die meeste swanger vroue tydens swangerskap ervaar, benadeel die baba geensins nie, aangesien die baba die suurstof ontvang wat hy benodig deur die bloed wat deur die naelstring kom.

As die swanger vrou egter ander simptome as kortasem ervaar, of as kortasem al hoe erger word, moet sy na die dokter gaan vir 'n evaluasie.